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…3] 有肝鬱氣滯的人,容易出現難以入睡、皮膚狀況欠佳、脾氣暴躁等徵狀。當肝火上升時,甚至會感到火風眼熱,即雙眼微熱和刺痛,而且肚脹肚滯、消化不良,不妨試試手作「玫瑰美人飲」,…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284…捨、「哈」到不行?一旦沒菸可抽,內心就充滿對菸的渴望,往往會脾氣暴躁、注意力難以集中、記憶力變得很差,丟三落四、多夢、心情低落,甚至有憂鬱傾向? 主要原因是因為香菸裡的尼古丁…
http://www.top1health.cn/Article/29/16666…院婦產科醫師楊再興指出,一般人一提到更年期,就會立刻聯想到「脾氣暴躁」、「情緒不穩定」等負面詞彙,所以更年期婦女發生情緒障礙十分常見,但並不完全是因荷爾蒙,有時也會因長期壓力累積所…
http://www.top1health.cn/Article/11/16028…發生未知的狀況,進而加重開學症候群,嚴重者還會有整日不想動,脾氣暴躁易怒,容易生病等壓力反應,就如同抗壓性較差的成人,一想到星期一要上班,就開始出現星期一症後群。 ![建議學童可…
http://www.top1health.cn/Article/87/15406…**【長期失眠影響工作】** 特別是長期的失眠,會造成脾氣暴躁、白天疲倦、頭痛頭暈、胸悶心悸、注意力無法集中,對於工作品質及人際關係都是一大危害。調查發現,台灣15歲以上民眾…
http://www.top1health.cn/Article/258/15240…有嚴重依賴的現象,老是因為嘴饞想吃零食,甚至會因無法吃零食而脾氣暴躁。 **守護孩子健康 「三要三不」零食原則** ![兒福聯盟強調市售零食的人工添加物多,可能影響孩童發育…
http://www.top1health.cn/Article/87/14585…非直接因素」,但因兩者的臨床症狀類似,都有手抖、心悸、失眠、脾氣暴躁等交感神經興奮的表現,可能「間接」的相互影響。 **改善甲狀腺亢進 均衡飲食少吃高碘** 由於甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/33/13555經常失眠造成精神不振、注意力不集中、記憶力衰退、脾氣暴躁、攻擊性強,甚至可能導致免疫力下降,產生器質性疾病。奇美醫學中心中醫部主治醫師宋光迪表示,失眠主要與肝心脾腎血彼此協調不善有…
http://www.top1health.cn/Article/248/12663…起來捶胸,這也導致他白天總是覺得睡不飽、常頭痛、記憶力下降與脾氣暴躁。 幾年前趙舜曾至睡眠中心檢查,確認罹患睡眠呼吸中止症,一個晚上停止呼吸4、5百次,但他沒有積極治療,直到…
http://www.top1health.cn/Article/64/12091…**【中醫體質辨證處方】** 1. 體質偏燥:心情低落、脾氣暴躁、便秘、乳房脹痛,這類型的人,通常會使用疏肝解鬱法,幫助紓解不良的情緒,減輕患者的壓力,例如逍遙散、柴胡疏肝散等…
http://www.top1health.cn/Article/259/10556…對腦部發育有幫助。 **4. 鈣質** 常有人說脾氣暴躁時要多喝牛奶,可以舒緩情緒,其實就是因為牛奶中含有豐富的鈣,除了在骨骼的發育中具有良好作用,也參與了體內多種生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/10357…重成效,但因為沒有攝取身體所需的營養素,常常會導致臉色蠟黃、脾氣暴躁、肌肉流失等等後遺症。更嚴重的是,往往減掉的不是脂肪而是蛋白質和水份,所以只要恢復飲食,還是很可能復胖。
http://www.top1health.cn/Article/250/10335…,在走投無路的情況下特別容易表現出孤單、寡歡的情緒,輕則出現脾氣暴躁、容易不耐煩、憤怒的情緒,嚴重者甚至會做出自殘、傷害他人的行為。 ![溫偉鈞醫師建議,適度給予親友關懷和問候,…
http://www.top1health.cn/Article/74/10245…仍因腦部缺氧及多重器官衰竭而喪命。 ![如果頻頻出現心悸、脾氣暴躁、體重減輕、流汗、怕熱、緊張、失眠等情況,要立即就醫診斷,避免甲狀腺亢進上身。(圖片/童綜合醫院)][19057…
http://www.top1health.cn/Article/240/8573…名媽媽帶著三個身心障礙小孩,加上龐大的債務壓力,讓她時常出現脾氣暴躁、精神緊繃,甚至有想不開的念頭,但經過關懷輔導後,這位媽媽已會試著說出自己的瓶頸,學習解決債務、了解孩子的努力與…
http://www.top1health.cn/Article/7680