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…升睡眠品質、改善淺眠問題。][94632] **【類型3/肝鬱氣滯者】** **臨床症狀:**常感到肌肉緊繃、無法放鬆,且除夜間磨牙外,同時也有胸悶、淺眠,情緒起伏大等問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36665…道負擔。此外,生活步調急促、工作壓力等情形導致情志不調,此為肝鬱氣滯,治宜舒肝解鬱。 2. **「熱」的階段:**熱是在鬱期沒有適度調整,進一步「鬱而化熱」發展而成,此時期身體機…
http://www.top1health.cn/Article/258/28116…不足便祕:**因中氣不足,津液虧虛造成便祕。 **原因4/肝鬱氣滯便祕:**經常憋悶,性格急躁易怒者易罹患「氣祕」。 正本清源:清除肺熱,腸道才能正常運作,使排便順暢。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/26489…狀態下,不僅身體的內分泌與新陳代謝系統會變得異常,更會導致「肝鬱氣滯」的情況發生,出現耳鳴等不適反應。 且這類型的耳鳴患者,耳鳴發作時音頻往往相對較高,且症狀隨時…
http://www.top1health.cn/Article/239/26449…功能導致肥胖,就連呼吸也會胖。中醫師表示,壓力性肥胖者多屬於肝鬱氣滯型體質,建議適度按摩穴位紓壓,協調自律神經系統,有助體重管理。 ![壓力性肥胖患者可適度按摩穴位紓壓,協調自律…
http://www.top1health.cn/Article/82/25840…癌屬中醫癥積、崩漏、五色帶等範疇,其主要病因病機為七情所傷,肝鬱氣滯、沖任損傷,肝、脾、腎諸臟虛損為其本,濕熱邪毒,瘀積阻滯,臟腑功能失調,沖任受損,積阻胞中為其標,正虛邪實,而發…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622…,現代人生活節奏快、作息不規律,加上較大壓力及過度勞累,造成肝鬱氣滯、脾腎不足,因此中醫治療會以疏肝解鬱為主,再依個人狀況去做修正,且配合生活飲食作息的調整,大都可得到緩解及改善。…
http://www.top1health.cn/Article/145/22824… <!--more--> ![上班族壓力大時,肝氣不疏、肝鬱氣滯化火,易有睡眠障礙。][61805] **第2類/上班族—肝氣不疏** 上班族壓力大時,肝氣不疏、肝鬱氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565…要吃對方向補充腎氣,不補養油膩。 **瘀(肝鬱氣滯型):** 失調胖、肩頸僵硬厚實讓上半身看起來壯。身扁、肌肉線條硬、脹,也容易胖肚子,肚子大、腰線粗。下肢臀、…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…達,類比情志,若情緒有所壓抑不遂,影響肝的舒發之性,則易發為肝鬱氣滯,也會有疼痛感,此時治療原則是理氣止痛,佐以活血袪瘀之品。 另一種疼痛型態則是「血瘀」,特點是疼痛表現常固…
http://www.top1health.cn/Article/80/19412子宮肌瘤是女性的常見疾病,好發於35歲以上,症狀輕者造成月經不規則,嚴重恐導致不孕,最後甚至需切除子宮預防復發。不過,一名35歲未婚未育的林小姐,子宮共藏了6顆2至5公分不等的肌瘤…
http://www.top1health.cn/Article/259/19206…好臉色!(圖片提供/中醫師廖婉絨)][49523] 有肝鬱氣滯的人,容易出現難以入睡、皮膚狀況欠佳、脾氣暴躁等徵狀。當肝火上升時,甚至會感到火風眼熱,即雙眼微熱和刺痛,而且肚…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284…閉經等情況。][44391] 閉經的原因大體有腎虛、血虛、肝鬱氣滯、寒凝血瘀以及痰濕幾種。「經不調,必不受孕」,長期處於閉經狀態易致女性不孕,故中醫上也有「調經種子」之說。如果出…
http://www.top1health.cn/Article/258/16107… <!--more--> ![疏肝活血柴胡袪斑茶,適用對象肝鬱氣滯型的黑斑,多伴隨胸脅悶脹,煩躁易怒等症狀。(圖片提供/中醫師廖婉絨)][43267] **中藥祛斑茶飲DI…
http://www.top1health.cn/Article/81/15871…憂,男性則有「能不能」這方面的憂鬱。中醫師指出,「肝腎陰虛、肝鬱氣滯」,是女性性功能障礙主因;建議多吃些紅、黑色類型食物,如蔓越莓、蘋果、黑木耳等,或是針灸穴位按摩,遠離「性福障礙…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843