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「羊肉」搜尋結果

總共找到 671 筆符合關鍵字「羊肉」的資料

冬季脾胃虛寒怎麼補？女中醫：按「公孫穴」，喝當歸羊肉湯，助護脾暖胃

… 有一個十全大補的方子，既是中藥方，又是藥膳，那就是當歸羊肉湯。羊肉雖然有一些膻氣，但是它既能禦風寒，又可補身體，對一般脾胃虛寒症狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/86410
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…症狀。飲食建議：以溫補為主。冬天養脾可以多吃一些牛、羊肉、五穀雜糧、堅果，尤其像堅果是非常好的健脾食物，不過也因屬性較溫燥，適量即可。 **本文出自時報出版《讓腸胃動…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
減肥一定不能吃澱粉？陳嘉樺Ella破除白飯迷思，不減醣依舊維持好體態

…la會搭配青菜和肉類，肉類通常會選擇豬、雞、魚肉，因為牛肉和羊肉對她來說比較燥，就會避免食用；青菜類則會避免很寒的瓜類，只有南瓜可以吃，對中醫來說，水果也是生食，嚴格來說也是不能吃…
http://www.top1health.cn/Article/292/86678
【影音版】悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？推玉米鬚煮水

…食物、甜食、冰品、西瓜、芒果，以及蔥、蒜、辣椒之類的辛香料、羊肉等熱性食物都是需要忌口的食材。][205617] **濕疹、汗皰疹頻上身？現代人這些不良生活習慣是罪魁禍首**…
http://www.top1health.cn/Article/138/86339
【影音版】壓力大、愛生氣，害甲狀腺結節猖狂！喝散結消腫茶飲

…免疫功能紊亂。有一些食物要少碰，包含堅果、大蒜、補酒、補藥、羊肉、龍眼、荔枝等熱性食物；還有茶、咖啡、酒、辛辣等刺激性食品，都應予以節制。平時要運動調適壓力，保持充足的睡眠，也有利…
http://www.top1health.cn/Article/140/86272
疫情肌少症爆發，快「吃雞補肌」！雞肉能顧好血管、提升免疫力

…較低，雞胸肉去皮後幾乎不含脂肪，且雞肉的肌肉纖維較短，較豬牛羊肉容易咀嚼，對牙口不好的長輩來說，是相對友善的選擇，雞肉亦含豐富「精胺酸」，有助改善血管功能、讓免疫功能正常運作。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/85853
如何延緩衰老？中醫：針灸關元穴，搭配桃仁、紅花調理，逆齡非難事

…日常也可以吃一些溫陽補虛的食物，如薑糖水、韭菜、荔枝、茴香、羊肉等，都有溫陽補虛的作用。  ![][204029] **用桃仁、紅花調理血瘀**…
http://www.top1health.cn/Article/297/85575
【影音版】研究：遠離癌症10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…和糖果。 ●3.每週攝取不超過3份紅肉，如牛肉、豬肉和羊肉（350-500克）。 ●4.少吃加工肉類，多喝水和不加糖的飲料，不要喝加工過的果汁。 ●5.不要喝酒…
http://www.top1health.cn/Article/141/85250
【影音版】濕疹不能吃香菇，發炎會更嚴重？中醫：喝綠豆薏仁湯清熱解毒

…，例如：海鮮蝦蟹類食物、芒果、荔枝、鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、汽水、堅果類、生冷食物，烤炸辣上火食物，脾無法代謝，而濕從內生。 **3.體質因素：**脾主運化，負責代謝排…
http://www.top1health.cn/Article/138/85191
【影音版】蘑菇胺基酸豐富是「蔬菜牛排」！研究：適度攝取有助遠離攝護腺癌風險

…攝護腺病變的機會。建議平時盡量減少飲食中的紅肉如牛肉、豬肉、羊肉，不過任何食物攝取太多或太少都不好，適量攝取才是聰明選擇。 **2.適度攝取大豆製品：** 大豆中的異黃…
http://www.top1health.cn/Article/7/84735
「冷底」免疫力差！跟中醫學溫熱養生祕訣，除了喝薑茶這樣吃也有用

…輔相成，建議這類體質的民眾平時可多補充蛋白質，像是辛溫大補的羊肉，或外形像大腦，具溫肺補腎效果的核桃都是不錯選項。另外，料理時適度使用肉桂、孜然、辣椒、八角、茴香、薑等辛香料酌量入…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473
【影音版】冬天胃潰瘍、胃食道逆流老來犯〜中醫推牡蠣、佛手調理

寒冬之際，就愛進補大快朵頤，薑母鴨、羊肉爐、麻油雞下肚，蔥薑蒜來者不拒，結果換來腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現，許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374
美女中醫傳授新年開運好氣色飲食+穴位保養+彩妝內外助攻新年美好第一步

…各種肌膚問題也會接踵而至。 ●燥熱食物：麻辣鍋、鹽酥雞，或羊肉爐……等。 ●刺激性飲料或辛香料：菸酒、咖啡、濃茶、咖哩、沙茶、胡椒、辣椒醬。 ●高糖分食物：餅乾、巧克力、含糖…
http://www.top1health.cn/Article/249/84343
大齡女也要注意！「腎虛」不是男人的專利，50＋女性必知保養3大原則

…步展現精神抖擻的自己，就要加強補「腎陽」，肉桂、芡實、山藥、羊肉、栗子、胡桃、黑芝麻等都可以多服用。大齡女還想要美豔動人的話，就再多食補「腎陰」的食物，像是枸杞子、菟絲子、干貝、牛…
http://www.top1health.cn/Article/11/84089
天冷冬季癢發作，搔癢脫屑凍抹條！中醫治療乾性濕疹，滋陰養血有妙招

…葡萄等食物。由於華人冬季時常有進補的習慣，這類病人記得避免吃羊肉爐、薑母鴨等溫燥的藥膳，以免越補越糟。另外，也有穴道按摩可輔助調理，上可以配合尺澤、魚際、血海、三陰交等穴道…
http://www.top1health.cn/Article/242/84024

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