精神不振 | 搜尋結果

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「精神不振」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「精神不振」的資料

體溫決定胖瘦　升溫食物揭曉

…冬蟲夏草、蛤蚧。症狀2．多夢、頭昏、心悸、躁熱口乾、精神不振、小便短赤者：推薦食物：山藥、蓮藕、白果、銀耳、燕窩、甲魚、蜂王漿。中藥材：柏子仁、蓮子心、哈士蟆油、枸杞、金櫻…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663
惱人更年期症候群　5招揮別困擾　

…痛的情況，可在專業中醫師診斷下以知柏地黃丸調理體質；有畏寒、精神不振、大便稀薄等症狀的腎陽虛體質的人，則可以吃右歸丸。此外，平時多喝枸杞茶、人蔘茶或吃山藥，對預防更年期也有一定的幫…
http://www.top1health.cn/Article/253/9557
警訊！沉迷臉書　長大自制力變差

…也指出，有超過4分之3的老師認為，近年來學生注意力明顯下降，精神不振的狀況也越來越頻繁。統計顯示，英國13~17歲的青少年有超過一半以上的人，每周花在電子用品如電腦、電子書、手機等…
http://www.top1health.cn/Article/245/8839
小孩總是矮人一截？睡不夠惹的禍

…，還可提高人體的自我免疫功能。晚睡的孩子生活規律被打亂，上課精神不振、平日食慾降低導致營養不良、體重減輕等，都是晚睡所帶來的後果。
http://www.top1health.cn/Article/305/8791
睡眠少於6小時　恐記憶力衰退

…、夜晚過得比白天還精彩，有充足睡眠的人少之又少，長期下來不僅精神不振，若是一天僅睡6小時以下，將會使記憶難以整合儲存至腦部，造成記憶力越來越不好。 ![睡飽飽才能有健康的身體，最…
http://www.top1health.cn/Article/31/8733
兩樣情！情人節熱如火、冷如冰

… 此外，甜食攝取過多容易引起血糖變化，使人心情惡劣，暴躁、精神不振或緊張，易於衝動，對周圍事物反應過敏，以及愛吵架，有礙情侶關係融洽。情人打的火熱，還有可能出現接吻病「唾腺發熱症…
http://www.top1health.cn/Article/27/7305
糖果的毒衣　甜食過多症易暴怒

…。糖吃得太多，反而引起血糖變化，使人心情惡劣，暴躁、精神不振或緊張，易於衝動，對周圍事物反應過敏，以及愛吵架，這顯然有礙夫妻關係的融洽。日本東京大學內科醫師介紹了一個病例：…
http://www.top1health.cn/Article/27/7302
大猩猩「黑皮」疑中風　復原長期抗戰

…，但卻發現有年老中風的可能。 ![高齡大猩猩「黑皮」連日來精神不振，經診斷檢查，發現可能是因年老出現中風的現象。（圖片提供／台北市立動物園）][15000] 台北市立動物園表示…
http://www.top1health.cn/Article/7095
活力補給站　先從均衡飲食管理開始

…過，對於因營養攝取不均、壓力太大或眼睛使用過度等問題所造成的精神不振或活力喪失，則可依個人情況，透過適合的的飲食補充活力。 1. 壓力來臨：可適度補充人體容易流失的維他命B和…
http://www.top1health.cn/Article/6198
假日補眠逾24小時　小心嗜睡或猝睡症

…」困擾的人，晚上可能需要非常長時間的睡眠，或是白天出現明顯的精神不振。這兩種白天與黑夜的症狀，可以只有一種，也可能兩種同時存在。發生嗜睡現象時，需先評估是否單純由於睡眠不足所引起，…
http://www.top1health.cn/Article/4947
讀書太累易「杜估」！中醫：對症選補藥

海峽兩岸學生升學壓力大，大陸湖北一間高中傳出學生為通過高考考試，集體在教室內「打吊瓶」，也就是透過點滴注射胺基酸的方式，補充體力和能量，提高抵抗力。對此，國內中醫師表示，雖然在血管…
http://www.top1health.cn/Article/4793
注射胺基酸補精氣神！醫：過量易傷腎

…時的體力和體內營養消耗速度快，長時間下來，可能出現體力不足、精神不振、抵抗力低下、容易生病等症狀。此時，可以適度補充「缺乏的」營養素和胺基酸。胺基酸屬於蛋白質的一種，依據分…
http://www.top1health.cn/Article/4791
上班像一尾活龍　必備工作高VQ

…僅是一句簡單的廣告台詞，也代表多數上班族的心聲，每每看到同事精神不振、工作效率變差，周遭的人總不免以此問候一下。根據一項人力銀行調查顯示，有95%的中高階主管同意「職場競爭力來自源…
http://www.top1health.cn/Article/3095
顧元氣！辦公桌運動小撇步報你知

…，往往連續好幾個小時坐在電腦桌前，很容易造成眼睛疲勞、胸悶、精神不振、肩頸痠痛等症狀，讓人直呼吃不消。其實，只要每天上班時挪出一點時間坐著進行「辦公桌運動」，就能跟疲勞與痠痛說By…
http://www.top1health.cn/Article/97/3064
年後睡不好！醫師：小心睡眠障礙

…理功能。 ![睡眠障礙患者經常因夜晚睡眠品質差，白天上班時精神不振的情況。][4030] 行政院衛生署台南醫院耳鼻喉科醫師林政佑表示，睡眠就像吃飯一樣，「過多」或「太少」都會對…
http://www.top1health.cn/Article/2765

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