健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…停」。 根據農委會資料,絲瓜果實的苦味來自葫蘆素,一般種植情況下其含量微乎其微。但當絲瓜於栽種期間遭受日照不足、低溫、害蟲叮咬、不當使用肥料、農藥等問題時,絲瓜便會自行累積微…
http://www.top1health.cn/Article/248/83117…後可不能像把食物丟到冰箱冷凍庫一樣,放著置之不理;而是要像栽種植物一樣,細心灌溉、呵護,才有可能成長茁壯、順利開花結果。 但想要重新找回心動感覺、幫助關係破冰可是有訣竅的!溫…
http://www.top1health.cn/Article/262/82848…作用,其主要來源為種子/堅果(芝麻、核桃、杏仁、松子等)及各種植物油,像是沙拉油、葵花油、麻油、菜籽油、玉米油及橄欖油都不錯。 **得舒飲食的特色是什麼呢?*…
http://www.top1health.cn/Article/248/82969…可以預防阿茲海默與老人癡呆。 大蒜的好處主要來自於含有的一種植化素—硫化物。只是這成分也是吃完大蒜口中異味的來源。這下尷尬了,誰也不想吃完大蒜後再也沒人敢跟自己講話。不過別擔心,…
http://www.top1health.cn/Article/320/82878…量七成左右。 在美國,有超過95%黃豆農民採用永續性的種植方式;透過良好的水土保持、減少殺蟲劑/農藥使用、減少溫室氣體排放等,在種植的同時保護著地球環境。 因此,飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/320/82455…歡喝茶,也可以就此像枝椏一樣不斷延伸出去,從各種茶葉的種類、種植的條件、品茗的方式、茶壺和茶杯的製造和鑑賞……擴大成整個產業的理解。 像我拍攝昆蟲,最初只是為了健康才養成假日…
http://www.top1health.cn/Article/253/81945…蔔等蔬菜類為主,不僅能增加整道菜餚的膳食纖維含量,也能吃進各種植化素的好處,例如大蒜所含的大蒜素、含硫化合物就有抗菌的功能,而洋蔥含有的槲皮素則能抗氧化、抗發炎、調節血脂,因此能夠…
http://www.top1health.cn/Article/320/81832…,首先要提的自然是艾灸最基本的原材料――艾葉。艾葉就是艾草這種植物的葉片。早在先秦時期,艾草就已經是關係民生的重要植物了。《詩經》中就有這樣的描寫:「彼採艾兮,一日不見,如三歲兮。…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509…ord 5/產地—依產地挑選精油,多一層把關與安心** 每種植物都有正統的代表產地,因為當地的溫度、溼度、海拔高度等環境條件,對於植物的栽培與養成,都有很大的影響,所以,若在購買…
http://www.top1health.cn/Article/302/81035…相關手術是指什麼?為什麼需要額外費用?** **A3:**種植人工植牙就像種一棵大樹,要讓樹站得穩,要先有穩固厚實的土壤,讓樹根有東西牢牢抓著才能穩定其上面的樹幹樹枝。如果說植體…
http://www.top1health.cn/Article/248/80767… **◆藍莓:緩解眼睛疲勞** 適合在氣候溫涼地帶種植的藍莓,除了直接食用外,也是天然色素的主要來源之一。目前市面上的藍莓大多仰賴國外進口,台灣的產量相對較少,價格與其他…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318…很浪費!根據聯合國公佈:全球每年扔掉13億噸食物,占人類糧食種植總量的三分之一,實在驚人!許多人看到家中未開封的食物,只要產品外包裝標示已經過了最佳賞味期、有效期,便隨手扔掉;甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/80701…素引發某些癌症的能力。此外,正如你現在知道的,金雀異黃素是一種植物性雌激素,但它卻具有抗血管新生和餓死癌症的功效。 關於大豆的益處,最令人信服的流行病學研究當屬上海乳癌存活者…
http://www.top1health.cn/Article/294/80564…作用。至於番茄富含茄紅素,且含量是所有蔬果中最高,茄紅素是一種植化素,具有高抗氧化能力;另外,含有豐富維生素C也具強大抗氧化能力,有助於清除體內自由基。但是,茄紅素屬於脂溶性,必需…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679…一百六十八名參與者並且檢驗他們優格及木酚素的攝取。木酚素是一種植物多酚,會被腸道細菌代謝為生物活性物質-腸內酯與腸內二酯,兩者可以降低心臟疾病的風險。這些參與者的木酚素來源大部分是…
http://www.top1health.cn/Article/248/80599