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…減肥,因為咖啡中含有茶鹼、咖啡因等天然類腎上腺素,以及擬交感神經興奮劑,能促進新陳代謝、利尿與加速脂肪分解,同時也能增加飽足感,暫時抑制食慾。 **防彈咖啡助快速減重?** …
http://www.top1health.cn/Article/320/52505…應在現代,可以使用在陰莖上面塗麻醉藥物的的軟膏,或是口服減低神經興奮的藥物,但是,口服的有心臟血管的風險,因此在行房的時候注意「戒急用忍」。 射精是自主神精控制的行為,並非意…
http://www.top1health.cn/Article/262/52471…狀腺亢進症或是嗜鉻細胞瘤;也可以是糖尿病夜間低血糖造成的交感神經興奮出汗;也可以是胃酸食道逆流;也可以是交感神經過度興奮,如做噩夢後出汗等;盜汗是指晚上睡覺時會不自覺流汗,表示陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416…。尤其早晨是心血管疾病發病的高峰,這時人剛從睡眠中醒來,交感神經興奮,心率和血壓也隨之加快和升高,心臟負擔加重,所以心臟不好的人不宜在早上選擇過於激烈的運動,建議選擇散步、打太極拳…
http://www.top1health.cn/Article/28/52357…咖啡樹、茶樹、巴拉圭冬青,及瓜拿納的果實及葉片裡,是一種中樞神經興奮劑,能暫時的驅走睡意,並恢復精神。 咖啡因在攝取後45分鐘內會被胃腸吸收,咖啡因的半衰期,即身體轉化所攝取…
http://www.top1health.cn/Article/302/52300…適度攝取有利人體合成血清素的色胺酸,以及能輔助放鬆肌肉、抑制神經興奮的礦物質鈣、鎂等營養素十分重要。而獲取來源包括: **色胺酸:**牛奶、優酪乳、全穀雜糧、腰果、核桃、芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/315/52244…] **3/咖啡因** 咖啡、茶葉中的咖啡因屬於一種中樞神經興奮劑,可以讓神經細胞更活躍、刺激腎上腺素分泌、提高大腦中的多巴胺,會引起心跳加快、血壓上升讓我們感到興奮達到提神效…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956…,食物中的色素更易沉澱於牙齒內。 此外,咖啡因具有中樞神經興奮作用,會加速尿液排出同時降低唾液的分泌量,唾液分泌量減少,蛀牙的發生率就相對升高。 **喝酸性飲料未潔牙 …
http://www.top1health.cn/Article/237/51888…咖啡就像醬油滴到衣物,較易滲透造成染色;此外,咖啡因具有中樞神經興奮作用,會加速尿液排出同時降低唾液的分泌量,唾液分泌量減少,蛀牙的發生率就相對升高,加糖的咖啡更有增加齲齒的危險。…
http://www.top1health.cn/Article/315/51832…就得要注意了。以下歸納心律不整的4大因素。 ●1.自主神經興奮: 咖啡、茶、酒的刺激都可能讓心跳加快。另外,醫療用於發燒、治療氣喘、鼻塞等藥物,也可能引起心悸。 ●2…
http://www.top1health.cn/Article/28/51451…避免使用3C產品,睡前滑手機或看電視「助眠」,反而容易使交感神經興奮,而3C產品的藍光螢幕還會抑制體內褪黑激素分泌,造成失眠,建議民眾睡前應將手機及電視關閉。
http://www.top1health.cn/Article/76/51292…攝取缺乏,可能發生軟骨病與骨質疏鬆症,輕微的症狀有肌肉抽搐、神經興奮、血液不易凝固、容易出血等。 **同樣是高鈣食物!鮮乳、優酪乳、優格,誰鈣多多?** 面對國人普…
http://www.top1health.cn/Article/80/50983…。 - 3.習慣:避免吸菸酗酒,因為香菸中的尼古丁會刺激神經興奮。學習放鬆身體,建議在入睡前,除側睡外,也可以泡泡熱水澡、多做深呼吸、冥想或瑜伽。 - 4.睡眠:每週至少有…
http://www.top1health.cn/Article/80/51249…克力、可樂等也會導致失眠現象,那是因為咖啡因是一種天然的中樞神經興奮劑,有提神的作用並使情緒處於亢奮的狀態。再加上咖啡因本身具有利尿作用,睡前攝取也可能會增加半夜上廁所的次數,造成…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926…體差異性大** 營養師蔡怡瑄指出,咖啡中的咖啡因是一種中樞神經興奮劑,可以提升我們的警覺性,快速提振精神、提高注意力,藉此達到減少疲勞感、驅除睡意的效果。不過,每個人的身體對咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/50859