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「疗愈」搜寻结果

总共找到 404 笔符合关键字「疗愈」的资料

心悸还分惊悸和怔忡？试试八段锦气功中「摇头摆尾去心火」法，缓解心悸不适

…《365日中医岁时养生历・彭温雅医师的顺时调理祕笈：150道疗愈料理＋140处抒压穴位＋60种居家运动，从祛湿、排毒到抗病，循序累积健康底气的四季温养时令日志》一书**
http://www.top1health.cn/Article/144/84849
癌症并非绝症，最怕罹患「失志症候群」！心理照护帮忙对抗病魔

…让专业医疗团队适时地介入协助，深入瞭解病患的身心状况，进一步疗愈心理的苦痛。癌症治疗不仅仅是解除生理上病痛，情绪调适以及心理照护及陪伴，让抗癌效果更加乘。 **当癌症患者听闻…
http://www.top1health.cn/Article/248/84887
过敏性鼻炎鼻子不通好难过！美女中医：听古人的话按按「鼻通穴」，一按就通

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过敏性鼻炎鼻水流不停？美女中医：试试舒敏保健茶，缓解鼻腔黏膜发炎

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指甲暗藏健康密码！指甲凹陷弯曲恐是缺铁性贫血，来碗黄耆当归鲈鱼汤补铁

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小腿肿胀是气水不协调？喝玉米薏仁利水汤去湿消肿，和萝卜腿说掰掰

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明明上半身不胖，臀部却很胖？美女中医师教你这1招抢救梨型身材

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厨房里就能种！善用39元小物+6个小技巧，室内就能种出有机香草

…可以在半日照的窗台上种植。 **本文出自苹果屋出版社《疗愈园艺！餐桌の香草植栽全图鉴﹝畅销新装版﹞：史上最强香草全书！161品种+125活用法大公开！》一书**
http://www.top1health.cn/Article/248/84569
想聊天、逛街都能有人陪！3个孩子的妈—艺人黄小柔分享个中甘苦

…动让我很放松。尤其偶尔神来一笔的童言童语，常常直接戳中笑穴，疗愈我一整天。我们常常在车程中聊心事，听听孩子们看出去的世界，真的好单纯、好美好，瞬间让我的世界也变得好简单。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/83990
2021「牛」转新机！12星座健康运势解析大公开（上）

…也十分重要，没事多休息与休闲，有助于压力的舒缓。睡眠是最好的疗愈，也是释放脑压的理想策略。 ![][199723] **【巨蟹座／健康运势】多喝水、少憋尿** 没事多…
http://www.top1health.cn/Article/248/84163
【影音版】女生必吃7大「疗愈系」食物　有效缓解经前症候群

不知道有没有人跟我一样，在月经来潮前的7至10天左右都会出现一些不适症状，像是头痛、乳房肿痛、胸闷、腹痛、焦虑、情绪起伏大、冒痘痘、失眠、食欲大增、体重增加、下肢水肿等?这其实就是…
http://www.top1health.cn/Article/234/84055
精油用途多，不只嗅闻按摩，还可以口服、入菜、做料理？来听听专家怎么说

…前提下，吃得更安全。 **本文采自采实文化《齐博士精油疗愈全书：开启精油疗愈力!缓解疼痛、安定情绪、洁颜保养，150款从内而外全面照护的天然精油配方》一书**
http://www.top1health.cn/Article/248/84240
无麸质、低醣、裸食、纯素主义…这些新型态饮食疗法，你认识几个？适合你吗？

…素。最后，用对身体有益的食材制作的点心犒赏自己，不用刻意舍弃疗愈身心幸福的甜点。 **本文摘自三应股份有公司出版《全植物饮食：无国界潮食尚料理，1人独享、2人共食、3人以上家…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125
芳疗、精油舒压好夯！避免过敏、光敏性问题，嗅闻、涂抹皮肤前必知这些事

…抹在皮肤表面（大部分时候都会先以基底油进行稀释），是透过精油疗愈身心的第二常见用法。如我在前文的说明，稀释后再使用不仅是较明智的做法，也是确保精油能安全发挥效用的必要措施。根据你想…
http://www.top1health.cn/Article/248/84142
【影音版】第2型糖尿病找上门有元凶！胰岛素阻抗害血糖升高，低醣饮食帮忙踩刹车

…文雅医师，在其新书《幸福瘦：不节食、不复胖，从心开始的23堂疗愈减重对话》中表示，正常状况下，如果胰岛素过度分泌，应该会出现低血糖，例如胰岛素瘤或胰岛母细胞增生的病人，可能动不动就…
http://www.top1health.cn/Article/33/83772