熱敷 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「熱敷」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「熱敷」的資料

黃斑部葉黃素流失，眼睛老化快速！藥師：6大營養素幫助眼睛亮晶晶

…物，以看近、看遠的方式調節睫狀肌，讓眼睛稍做休息。 (3)熱敷、按摩眼睛周圍，促進眼球血液循環，幫助眼睛放鬆休息。 (4)外出配戴太陽眼鏡，防止紫外線及藍光傷害。 (5)平…
http://www.top1health.cn/Article/320/88933
夜晚無故哭不停，是「嬰兒腸絞痛」嗎？嬰兒腸絞痛評估「333準則」

…以試試輕聲安撫寶寶、以袋鼠方式抱著寶寶、順時針按摩寶寶腹部、熱敷寶寶腹部以及聽柔和的音樂或白噪音。 ** 調整飲食：** 配方奶哺餵的寶寶如果上述的方式，都沒有改善，可以考慮…
http://www.top1health.cn/Article/251/88795
腰痠背痛應冰敷？還是熱敷？復健科醫師曝：正確使用時機

…坐不動造成的腰痠背痛，也有與日俱增的趨勢。 **冰敷、熱敷依部位腫脹與否決定　冰敷助消腫止痛** 腰背部就如支撐房子的樑柱，一旦腰背部初期出現痠痛症狀，沒有得到適當的治療與…
http://www.top1health.cn/Article/248/88378
眼皮跳是腦中風前兆，熱敷快快好？中醫：針灸穴位、做眼睛按摩操，不再跳不停

…善眼皮跳的狀況。 **「肝風內動」造成眼皮跳，中醫針灸熱敷可改善** 如果檢查都做了還是不知道原因，以中醫角度來看，肝開竅於目，眼皮亂跳的原因就是生活工作太疲勞、連日熬夜缺…
http://www.top1health.cn/Article/240/88295
久坐肩頸痠痛、肌筋膜疼痛症候群找上門！復健醫：3招伸展動作有效緩解

…肩頸來說是很大的負擔。林主任也說，輕微的痠痛可以熱敷緩解不適，但疼痛時間若長達一周以上且範圍擴大，甚至出現麻麻的無力感，這時建議民眾趕緊就診，以釐清不適的緣由。收假後許…
http://www.top1health.cn/Article/167/88281
「生長痛」害肌肉骨骼疼痛，跟生長有關嗎？復健醫：4招肌肉伸展緩解疼痛

…動與醫師討論後適度調整即可，不需要完全終止。通常局部熱敷、按摩，就能讓孩子舒服不少。若生長痛過度影響睡眠，可以考慮給予有止痛效果的乙醯氨酚類藥物（Acetaminoph…
http://www.top1health.cn/Article/248/88226
夫妻白天港邊搧海風、晚上追劇滑手機，乾眼症上身！眼睛乾癢腫痛一起就醫

…工淚液，或人工淚液替代物凝膠，或軟膏幫助補充淚水，也可以適度熱敷眼部緩解。較嚴重的以消炎藥物、環孢素、自體血清等治療改善症狀。李怡萱醫師提醒，出現痠澀、癢痛、異物感、灼熱感…
http://www.top1health.cn/Article/248/88187
更年期易犯乾眼症，她竟一滴眼淚都沒有！名醫：防眼睛爆乾4要訣，必補omega-3好油

…，讓情緒保持和緩、生活步調放慢、讓眼睛休息，也可以在晚上適度熱敷眼睛，再加點人工淚液，使眼部血管放鬆、促進血液循環。 **治療乾眼症包括藥水、藥膏之外，還有人工淚液(PRP點…
http://www.top1health.cn/Article/248/87878
過年塞車、打麻將．久坐害腳腫脹疼痛？中醫：防靜脈栓塞按3穴位，喝黑木耳味噌湯

…re--> ![如果只是短時間久坐所造成的腿部痠痛，可藉由熱敷並搭配按揉足三里、委中及承山穴去改善循環。][210450] 因此，在治療會以疏通血脈為目標，首先辨別寒熱虛實…
http://www.top1health.cn/Article/248/88053
大掃除傷筋動骨，肌肉拉傷、筋膜疼痛！必做4招暖身動作，防痠痛拉傷

…時，維持正確的姿勢非常重要。如果有出現疼痛不適的情形，可以先熱敷、伸展及休息。如果症狀持續，建議在過年結束後，至復健科進一步的檢查與治療。
http://www.top1health.cn/Article/248/88018
大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃

…式來暖腎助陽。容易怕冷的人可以把雙手搓熱，每天花10分鐘按摩熱敷腰部的「命門穴」（位於脊椎上，第二腰椎下方，前方對應肚臍）及「腎俞穴」（命門旁開一寸半，約兩指幅寬）。俗諺道：「…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968
春節大掃除媽媽手、腰酸背痛上身？中醫：扭毛巾防受傷，按穴道減緩肌肉痠痛

…酸痛。如果最後真的不幸受傷、拉傷了，最好不要自己隨便熱敷冰敷，還是盡快接受專業治療，可以選擇到中醫診所針灸、手法整復，輕柔的理順繃緊的筋膜和肌肉，迅速減緩痠痛，並促進受傷的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87899
盤點孕期常見的10種痛，乳房痛、腰痠背痛、抽筋痛，你集滿了幾種？

…吧？賴禹儒醫師建議，不穿高跟鞋、不長時間維持同樣的姿勢、適時熱敷與休息，並從事適度的運動以增加肌肉的耐力，有助改善腰痠背痛的程度。 **5.乳房痛** 為了日後分泌乳汁所做…
http://www.top1health.cn/Article/234/87754
關節疼痛僵硬，退化性膝關節炎上身！中醫針灸穴位疏通氣血助緩解

…養關節，如避免蹲跪的動作、體重過重者應減重以減輕膝蓋壓力、多熱敷膝蓋促進血液循環、穿合適有彈性的布鞋，鞋墊可以緩衝膝蓋受力，以及抬腿運動或是其他強化大腿股四頭肌力量的運動，可以協助…
http://www.top1health.cn/Article/238/87838
「腰痠背痛」一定是僵直性脊椎炎嗎？出現背痛、肩關節、髖關節疼痛別輕忽

…工作特性，姿勢不良造成肌肉痠痛等，這種情況復健科可以提供電療熱敷的物理性治療與基於功能訓練的職能治療。但少數背痛卻是嚴重疾病的表現，如脊椎骨折、神經壓迫、骨髓炎、癌症骨轉移、僵直性…
http://www.top1health.cn/Article/248/87738

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