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总共找到 1000 笔符合关键字「火」的资料

失眠与睡姿有关！侧睡、趴睡、仰睡，哪一个最好？中医师破解

… ##3招古法养生，助一夜好眠根据中医理论，失眠常因火热体质（如甲状腺功能亢进、更年期）、节气因素（初春）、情绪刺激，以及心阴血虚弱（贫血、心肺衰竭）而造成，所以应依体质选…
http://www.top1health.cn/Article/239/91378
山药补肾健脾胃，必知5大健康好处！山药炖鸡是长寿菜，能延年益寿

…将山药去皮洗净，切滚刀块；板栗洗净，煮熟，取出栗肉备用。锅置火上，倒适量的油烧热，放入山药煎至两面金黄后盛出；余油倒掉，不再使用。洗净锅，倒适量的油烧热，放入板栗和山药，加入酱油、…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401
火烧心不能忍，7个快速缓解小技巧 ! 营养师: 最后1项别常用，养成3个习惯才重要

火烧心是食道连结胃部的开口-下食道括约肌无法完全紧闭，导致胃部贲门敞开而胃酸、消化液流入食道的胃食道逆流(Gastroesophageal reflux disease, GER…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190
胃食道逆流揪元凶，不只有咖啡甜食？专家揭：这些水果竟是胃酸大魔王

常听人说：「溢赤酸」、「火烧心」，指的就是胃食道逆流的典型症状。近年胃食道逆流的盛行率有逐渐升高的趋势，大约是25%，也就是每4个人即有1人有胃食道逆流，包括肥胖、暴饮暴食、怀孕、…
http://www.top1health.cn/Article/30/91177
不只咖啡害胃食道逆流，8大NG食物别踩雷！营养师：别犯4大NG行为酿胃酸

…，这几天年菜大餐吃饱饱，除了肚子生出一块小肥肉外，不少人也有火烧心的问题。到底有哪些原因会容易导致胃食道逆流？Anna李宜桦营养师盘点8大NG食物，以及4大NG行为帮你一一Chec…
http://www.top1health.cn/Article/320/90938
围炉吃火锅，慎防急性痛风发作！做好准备，避免痛风找上门

今年农历春节假期特别长，放假期间不免围炉吃火锅，一不小心就摄取到较多高普林的食物。万一在这期间痛风发作，就医不方便该怎么办呢？ ![急性痛风发作的位置大部分在大脚趾、脚踝或膝盖，…
http://www.top1health.cn/Article/248/90977
高血压爱吃火锅，小心胸口痛闷喘，心血管疾病报到！

…心。尤其冬季天的血压容易忽高忽低，如果饮食太过油腻，或喜欢吃火锅搭配饺类、丸子等加工食品，所含的油脂及胆固醇含量很容易超标，增加心血管疾病风险。 ![冬季时的血压容易忽高忽低，病…
http://www.top1health.cn/Article/320/90961
牙龈出血是火气大？必吃5种好食物！医：维生素E对抗牙龈发炎、3技巧补充

…，却有许多人误以为是「睡眠不足」、超过5成人误以为是「吃了上火食物」，因为火气大才会出现这些情况，其实有可能是牙周病的前兆。牙医师提醒，想要缓解口腔发炎和肿胀，需注意摄取富含维生素…
http://www.top1health.cn/Article/237/90653
冷气团来袭，抗寒进补过头，防「火烧心」胃食道逆流！

…气团来袭，为了防寒在晚上吃宵夜，小心勿过度进补，可能会出现「火烧心」胃食道逆流症状！1名45岁的张小姐长期工作晚归，每天都需要吃完宵夜才能入睡，近日持续低温，张小姐的宵夜想喝碗热热…
http://www.top1health.cn/Article/320/90766
便祕都是上火？3类型便祕来找「茶」！中医：压力大会便祕，喝这茶润肠通便

…身体健康。吴宛蓉中医师表示，一提到便祕，大多数人以为都是「上火」引起的，拚命吃一些泻火的药，例如大黄、番泻叶等，刺激肠壁助排便，似乎就能解决。其实不然，长期使用这些泻药，不但会产生…
http://www.top1health.cn/Article/248/90616
糖尿病可以进补吃火锅吗？营养师：牢记八字口诀就安啦！

…医院就收到了许多糖尿病友与家属的询问，「到底糖尿病可不可以吃火锅？」花莲慈院营养科魏萌萱营养师表示，其实糖尿病友只要记得八字口诀－「饮食均衡，分量适当。」就可以安心吃火锅。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/90451
吃火锅沾生蛋？比起胆固醇，你应该先担心这个危害！

天气渐渐转凉，越来越多人会想大啖火锅来温暖身体，不少民众喜欢在沾酱时打上一颗鸡蛋。董氏基金会提醒，鸡蛋虽然营养，但蛋壳上布有气孔，微生物就有机会入侵，以沙门氏菌为主。沙门氏菌会引发…
http://www.top1health.cn/Article/320/90303
寒流来临！6种体质聪明吃补不上火

…觉得身体有点虚，想喝个汤来补一下？小心喝错补汤，反而越补火气越大！赖医师教你如何根据体质「对症喝汤」！ ![][215743] **1️.气虚** 症状：容易疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222
命理老师：男八字带咸池天喜桃花，情圣或情痴，只在一线之间！

…甲木，所以这个八字的木行是相当强旺的，大家再看看月柱卯木被巳火、丁火、午火等三个火包围，而年干的甲木被丁火、午火包围泄气，另外、两个卯木中间夹着一个巳火，就像两个卯木同时争相去生助…
http://www.top1health.cn/Article/248/90142
命理老师：「水火相冲」的格局，仍然能怀抱希望，战胜病痛！

…们来谈谈五行的高低排列顺序，五行当中由高而低，它的排列顺序是火、木、土、金、水，火居于最高的位置，如果是阳火，也就是丙火，那么就像太阳一样高高的挂在天上，象征着光明和热情，火对于我…
http://www.top1health.cn/Article/248/90138