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「淋浴」搜尋結果

總共找到 171 筆符合關鍵字「淋浴」的資料

生理期保健這樣做　告別悶熱濕黏

…和時間，隨時保持乾爽，才能避免私密處感染。 **2.淋浴代替泡澡** 女生在生理期的時候，全身免疫力都會降低，子宮頸口又呈現微張狀態，洗澡應該採用淋浴的方式。泡澡的時候，…
http://www.top1health.cn/Article/324/25013
怎麼洗臉最保養？3技巧清潔溜溜

…一點點刺激就會受損害，所以嚴禁用手大力按壓或摩擦。若你習慣在淋浴時一併洗臉，請注意不要讓水柱大力衝擊。  ![][75590] **【以水的振動洗淨肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/249/24826
換季選對成分　全面修復肌膚不適

…擇。此外，春天的肌膚保養功夫不可少，如果肌膚乾燥發癢，建議以淋浴為主，盡量少泡澡，且水溫不宜太高，別使用過多刺激的清潔用品、沐浴乳或肥皂，洗完澡後要立即塗抹保養乳液來滋潤肌膚。那是…
http://www.top1health.cn/Article/49/24606
當心！5NG習慣頭髮毛燥無法救

…* 頭皮也跟肌膚一樣，過高的水溫是對髮絲的傷害很大，尤其是淋浴的時間越長，頭皮油脂會過度清洗乾淨，造成髮絲越來越毛燥，加上過熱的水也會造成頭皮的敏感不適，所以建議適當的水溫盡量控…
http://www.top1health.cn/Article/93/23765
春天皮膚乾癢好發　醫美保濕修修臉

…脂腺分泌少的手外側、小腿前側等部位，避免過度刺激肌膚，建議以淋浴為主，盡量少泡澡，且水溫不宜太高，比體溫略高一些即可，因為高溫熱水會溶解皮膚油脂，使皮膚更乾燥。要緩解乾癢問…
http://www.top1health.cn/Article/249/23780
天冷老人易跌倒　浴室滑倒最嚴重

…防滑墊或貼上防滑貼布；另浴缸應加裝能夠支撐身體重量的扶手，或淋浴用座椅，馬桶旁也應裝上堅固的扶手，以避免滑倒。 **低溫關節僵硬　跌倒風險高** 要預防跌倒醫師提醒，居住環…
http://www.top1health.cn/Article/238/22931
輕鬆自製！凱特布蘭琪公開去角質法

…保溼。凱特布蘭琪Cate Blanchett說：「在淋浴時，抹上自製好的磨砂膏，閉上眼睛放鬆享受，你會體會到『禪』的境界。」她並貼心提醒，利用自製磨砂膏對付惱人的腳後跟和腳…
http://www.top1health.cn/Article/292/22812
護膚這樣做！10法則養出水潤美肌

…的熱水澡，最理想的溫度是溫水。 **法則2／**不要淋浴太久。Wexler醫師建議，最好的淋浴是要溫度微溫而且時間不要太長。 **法則3／**減少泡澡次數。過多的熱氣…
http://www.top1health.cn/Article/292/22570
抗寒保養術！泡澡前妙招報你知

…角質，泡澡前先抹滋潤油** 冬季去角質應該先用溫熱的水稍做淋浴，除了暖暖身之外，順道讓毛細孔通通打開，去角質的方向則從腳底開始往頸部抹去，尤其容易出油的背部以及關節的部位，可以稍…
http://www.top1health.cn/Article/292/22564
蜜桃臀怎養成？4字訣打造性感翹臀

…路的時候也不可夾得太緊，以雙腳不摩擦為最佳。 **按：淋浴按摩，網球揉搓** 按摩能刺激血液循環，有助於減少囤積於臀部中過多的水分。在每天淋浴時，可以用一個按摩刷，從大腿後…
http://www.top1health.cn/Article/306/22323
做愛真頭痛？雷擊性頭痛7%會中風

…歲女性，以及10幾歲以上男性，有些人會在性交時突然痛起來，或淋浴當下疼痛，不過只要接受藥物治療，3周即可痊癒。值得注意的是，雷擊頭痛成因迄今不明，推測可能與交感神經，或血液…
http://www.top1health.cn/Article/31/22311
冬天乾癬爆發　4招護理撇步不惡化

…重要原則： **1.不過度洗澡及刷洗：**避免泡澡，盡量用淋浴方式，以及避免洗澡水過熱，平時用溫和保濕性的肥皂，或皮膚清潔乳清洗皮膚。 **2.避免皮膚過度乾燥：**勿刻意除去…
http://www.top1health.cn/Article/49/22124
惱！冬季代謝慢　4招排毒減小腹

…友，可以適當喝一些綠茶，綠茶本身也有利於排毒。 **★淋浴排毒法：** 冷熱交替的淋浴法可以增加我們的血液循環和對冷的抵抗力。先開熱水淋浴2～3分鐘，然後改為30秒鐘冷水，…
http://www.top1health.cn/Article/306/21958
產後狂掉髮？10妙招減緩掉髮

…炎而掉髮，應定期清洗頭髮，清洗時要挑選適合自己的洗髮用品，在淋浴時順著頭髮生長方向輕洗，若是挑選含有能強健髮根及改善髮質的功效更好。 **妙招8／正確梳理頭髮** 原本產後…
http://www.top1health.cn/Article/200/21821
10大症狀辨識懷孕　初期照護與禁忌

…須避免憋尿、泡澡、泡溫泉等容易受到細菌感染的生活習慣，應採取淋浴，並堅守多喝水、多排尿的原則。 **性生活守則** 懷孕初期與後期應暫停性行為，在懷孕中期，性生活也…
http://www.top1health.cn/Article/251/20474

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