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「消化功能」搜尋結果

總共找到 463 筆符合關鍵字「消化功能」的資料

【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…倦、無元氣等脾胃虛弱者。而且，多吃山藥還能增加免疫功能，促進消化功能，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。有些人不喜歡山藥的黏液口感，可改用乾燥的山藥煮水飲用，也能得到同樣的功效；…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
冬至吃湯圓，4顆湯圓熱量=一碗飯！糖尿病、胃食道逆流5大族群要注意

…道逆流者：** 糯米不易消化，加上甜食易致胃食道逆流，建議消化功能較弱或腸胃不佳者要酌量食用。最後尤偉銘營養師提醒，若有吃湯圓的飲食疑問，應諮詢當地營養師的專業建議。
http://www.top1health.cn/Article/320/87658
【影音版】月經來能喝咖啡嗎？這些體質最好先暫停

…啡。非生理期間也要注意，**以下喝咖啡的方式容易影響消化功能，造成生理期更不舒服...**  ![更年期和哺乳媽咪應特別控制咖啡的攝取量，以免增加…
http://www.top1health.cn/Article/138/87646
貪吃不只是大腦惹禍，小腦也是幫凶？研究：小腦也影響食慾控制，刺激神經可避免復胖

…所周知，導致肥胖的主因為飲食失調。人體的腸胃的神經系統，除了消化功能外，亦會分泌腸胃荷爾蒙，進而刺激大腦的下視丘（hypothalamus）飢餓中樞、飽食中樞。除此之外，腸胃荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/101/87685
膽結石與膽瘜肉，常常傻傻分不清？名醫：膽瘜肉超過這大小，恐併發膽囊癌

…，會刺激胃泌素的分泌，促進胃部產生胃酸，讓胃酸與食物混合而有消化功能，還有會增加胃的蠕動，才能把食物往前推前並消化。了解之後，就可以解釋為什麼有膽結石患者在飲食後會…
http://www.top1health.cn/Article/248/87425
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…、飲品來消暑，但食用過量容易傷脾而導致「脾失健運」，脾的運輸消化功能失常，稍不注意就容易發生腹瀉、腹痛的情形。症狀輕微者，出現腹鳴、腸鳴、消化不良、食慾不振等症狀，嚴重者則…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
吃的食物與情緒有關？研究：飲食改變腸道微生物組成，透過「腸腦軸」影響大腦

…日，藉由服用在藥房販售的營養補充品或益生菌，人們不單可以改善消化功能，還能多點樂觀，變得更勇敢、更快樂？彼得．法爾凱表示：「目前我們仍處於起步階段，不過，相關的研究成果在過去幾年內…
http://www.top1health.cn/Article/277/86893
【影音版】胃痛、胃脹氣喝茯苓、蓮子粥能緩解？脾胃虛弱喝這一味健脾茶

…形狀軟爛、黏膩即為脾濕的症狀，當脾虛時，大多人都會發生食慾及消化功能下降，但也有少部分人不受影響。 **健脾補氣雙雄：茯苓、蓮子不可少** 脾虛的人應該如何調理…
http://www.top1health.cn/Article/138/86808
自律神經失調10大高風險，中了嗎？10要訣遠離交感、副交感神經「翹翹板」失衡

…脹、噁心、嘔吐、吞嚥困難、腸躁症、食慾不振、腹瀉，這都是由於消化功能的變化引起的。 **6.泌尿：**頻尿、夜尿、攝護腺肥大、排尿困難、性功能障礙。 **7.內分泌：**內分泌…
http://www.top1health.cn/Article/248/86905
膽結石放著不管，恐有膽囊癌風險？名醫：遠離三高、斷食、代謝症候群5招自救

…酸！** **三餐要定食定量：** 三餐要規律定食定量，消化功能運作才會好，少吃高油脂含飽和脂肪酸食物，(如牛、豬、羊、雞、奶油)，多吃不飽和脂肪酸(如魚類、堅果、橄欖油)，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/86786
天氣悶熱沒胃口揪5原因！營養師：涼麵、綠豆湯5大飲食這樣吃、3大開胃料理無負擔

…，導致胃部液體量太多，除了使人產生飽腹感，也會稀釋胃液，降低消化功能，導致食慾不振。再者，因為冷飲、冰品會降低腸胃的溫度、就會對腸胃造成很大的刺激，更加不利於消化。 **❺飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468
女生一過35歲就容易胖 !日本女醫詳解3大肥胖類型，帶妳從中醫視角看減肥

…爾蒙減少，脂肪分解功能就會下降。 **〈脾〉：**負責消化功能，脾功能衰退，腸胃就會受到影響。 **〈肝〉：**控管自律神經，自律神經失調，讓你不餓也想吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/86446
【影音版】為什麼夏天更要控血壓？必知5大保養法

…很多，首先是脾胃功能失調，常因爲減肥過度、工作忙碌導致腸胃的消化功能減弱、運化無力、吸收不良，使氣血的來源得不到保障。此外，不良的生活習慣是引起氣血不足的主因，除了飲食因素外，如上…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893
立秋過後該怎麼養生？女中醫大推冰糖雪梨百合湯，溫潤脾胃、皮膚，又能養顏美容

…冰糖雪梨百合湯經充分的燉煮，已是食糜的狀態，不需要消耗脾胃的消化功能，就能夠自行被人體所吸收。在夜晚時分，陽伏於內，陰守於外，對於陰液的利用效果最佳，所以建議睡前一小時服用。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/85623
疫情下老人中斷運動，便祕、消化不良…中醫：自我按摩、多吃燕麥，減緩腸胃不適

…。在食物方面也要注意，山楂、酸梅、麥芽等食物可以改善消化功能與食慾不佳，五穀飯、燕麥、芹菜、南瓜、花椰菜等纖維較多的食物，可增強胃腸蠕動，是疫情期較好的食物。
http://www.top1health.cn/Article/248/86191