…很多,首先是脾胃功能失調,常因爲減肥過度、工作忙碌導致腸胃的消化功能減弱、運化無力、吸收不良,使氣血的來源得不到保障。此外,不良的生活習慣是引起氣血不足的主因,除了飲食因素外,如上…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893…冰糖雪梨百合湯經充分的燉煮,已是食糜的狀態,不需要消耗脾胃的消化功能,就能夠自行被人體所吸收。在夜晚時分,陽伏於內,陰守於外,對於陰液的利用效果最佳,所以建議睡前一小時服用。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/85623…。 在食物方面也要注意,山楂、酸梅、麥芽等食物可以改善消化功能與食慾不佳,五穀飯、燕麥、芹菜、南瓜、花椰菜等纖維較多的食物,可增強胃腸蠕動,是疫情期較好的食物。
http://www.top1health.cn/Article/248/86191…是因為脾胃容量或是胃口變刁鑽,但其實是隨著年齡的增長,脾胃的消化功能逐漸衰退。 ![][205088] 脾胃被比喻為「水穀生化之源」,共同承擔著人一生的食物消化重任,從而滋…
http://www.top1health.cn/Article/297/85578…這就是因為身體的血液大部分都供給胃腸道進行消化,脾氣完全用到消化功能上,沒有其他餘力進行「升清降濁」,所以飯後容易出現疲累、嗜睡的現象。 想通過飲食來改善「少氣懶言」的症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/297/85579…適量的鹽調味。 此外,冰冷飲料或食物吃太多,會傷害脾胃消化功能;或壓力大造成身體虛火,就會阻礙水分排出,引起皮膚搔癢、反覆發作,這其實是一種發炎反應,中醫常常使用清熱利濕藥來…
http://www.top1health.cn/Article/248/85181…增添厚實香氣外,每天來一匙不僅能舒緩經痛、抗發炎,還可以改善消化功能、抗潰瘍、穩定血糖! **一天一匙肉桂 緩和經痛、出血** 經痛是不少女性要忍受大半輩子的宿敵,…
http://www.top1health.cn/Article/138/85011…進入我們的消化道,影響腸胃道的機能,使其無法進行正常的蠕動及消化功能,因此產生腸胃道的症狀。最常見的有發燒、噁心、嘔吐、腹瀉及腹痛等症狀。 **細菌性腸胃炎** 可引發細菌…
http://www.top1health.cn/Article/30/84339…能治好胃酸逆流。為了治療「胃酸逆流」,有時西藥制酸劑吃久了,消化功能反而會變差。 中藥養生茶無副作用,不僅改善胃食道上逆,更可以順胃氣。而除了給予中藥舒緩降胃氣之外,飲食宜忌…
http://www.top1health.cn/Article/30/84121…負擔,消化系統在中醫歸屬脾胃,利用白朮、茯苓、陳皮修復、增強消化功能,但飲食仍建議減少調味,減輕對腸胃的傷害。 **【滋腎陰、溫腎陽】** 長期熬夜、或是工作過勞都會耗損腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/84099…降血糖。 掌管胰島素分泌的器官是胰臟和肝臟。胰臟是掌管消化功能的器官,當胰臟功能衰弱,胃功能也會變差。肝臟負責分解毒素及疲勞物質,如果肝臟一直努力地分解糖分而過勞,身體的疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/31/83636…胃功能不佳、運化失常。脾胃為人體氣血生化之源,脾主肌肉,脾胃消化功能正常,肌肉才會發達,四肢才會有力。同時脾主運化,意思就是脾胃和身體的營養及水分的消化吸收相關。 **過多的…
http://www.top1health.cn/Article/248/81630… 便秘較少發生,但容易造成腸道黏膜細胞不同程度的損傷,引起消化功能障礙、脹氣、腸痙攣等,最後造成腹瀉,每天數次有或沒有不適的稀疏或水樣便,給予止瀉藥治療能緩解症狀;同時應少量多餐…
http://www.top1health.cn/Article/311/83367…的痠痛。嚴重的畸形側彎,甚至可能引起臟器的壓迫影響心肺功能、消化功能等,例如:呼吸困難、排便不順。更重要的是外觀的異常容易使青少年產生心理自卑影響正常社交活動。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/83148…的食物會噁心。因為,肝臟是人體最大的消化腺,肝功能不好的人,消化功能自然也比正常人差,因此會有食慾不振、食後脹滿、噁心、嘔吐、腹洩、腹痛、厭油膩或便祕等症狀。而且會影響酒精代謝,如…
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