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「活血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「活血」的資料

紅豆利尿助減重！趙函穎營養師：推薦紅豆薏仁湯，甩開甜食型水腫

…，且其富含鈣質和鐵質，和紅豆、薏仁相互搭配，更能幫助女性補血活血，提高身體耐寒的能力。 ![若要有效消腫或減重，無糖的紅豆湯比較適合，因紅豆本身含有熱量，若加上糖分的高熱量，恐將…
http://www.top1health.cn/Article/80/91427
巧克力囊腫恐釀不孕！女中醫：生理週期喝2茶飲，排經血緩解症狀

…味。 **作用：**牡丹皮，味苦、辛，性微寒，能清熱涼血、活血散瘀；木香，味辛、苦、性溫，有行氣止痛、舒緩脹氣不適的功用；延胡索，味辛、苦、性溫，能活血行氣、止痛；紅糖，則能益氣…
http://www.top1health.cn/Article/234/91359
月經週期減重先塑型！女中醫：喝丹蔘紅糖飲，黃金減重期輕鬆瘦身

…生冷、涼性，以及酒精等易導致情緒焦慮的刺激性食物；多食用有助活血理氣、補血、補鐵的生薑、紅糖、玫瑰、桂枝、紅豆等食材。陳玫妃中醫師設計一款材料準備容易、製作簡單又好喝的「丹…
http://www.top1health.cn/Article/82/91362
高油、高糖害肥胖，3種體質分得清！中醫師：「這體質」吃冬瓜粥助瘦身

…覺，導致活動力減少，代謝及能量的消耗也跟著下降。臨床上會使用活血行氣的藥物，促進新陳代謝，舒緩疼痛，讓減重也能保有紅潤的好氣色。 - 食療瘦身：玫瑰花可活血解鬱，每天取少量泡熱茶…
http://www.top1health.cn/Article/82/91420
子宮肌瘤與缺乏性愛有關？周宗翰中醫師：喝這茶保護子宮健康

…[導致經血量增加的原因很多，包括：生理期飲酒過度、大量攝取有活血通筋絡等作用的藥材等，也都是可能因素之一。因此，並不能單以生理期經血量過多，就認定自身有子宮肌瘤問題。][21833…
http://www.top1health.cn/Article/248/91366
抗衰老、預防腰膝酸軟，必吃黑米三黑粥滋補好健康！

…減少患心腦血管疾病的風險。女性經常食用黑米，可以益氣活血，改善脾胃虛弱、腰膝酸軟等症狀，還能調養身心、滋陰補腎。 ![女性經常食用黑米，可以益氣活血，改善脾胃虛弱、腰膝酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/91365
更年期抗老化美肌，必按4大穴位！女中醫師推薦2款美肌飲品

…女朋友參考： ![白木耳，味甘淡、性平，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃的作用。且富含豐富的膠質、黏多醣，適度食用有助養陰潤燥、保持肌膚彈性。][218239] **★白木…
http://www.top1health.cn/Article/320/91326
搶救壓力肥、甲狀腺低下肥胖！周宗翰中醫師：疏肝、活血行瘀減重助攻

…用的藥材多為通便、排水、化濕、袪痰、通腑、溫陽、利水、疏肝、活血。中醫的通便藥多為了增加腸胃蠕動如小承氣湯、大承氣湯或麻子仁丸、潤腸丸；而排水化濕則常使用薏仁、澤瀉、導水茯…
http://www.top1health.cn/Article/82/91302
月經週期減重法揭密！中醫：喝雞湯增代謝，瘦身不再難

…計一款材料準備容易、製作簡單又好喝的「元氣雞湯」，以有助補氣活血的黃耆、當歸、紅棗、菟絲子等藥材，搭配有助促進代謝的枸杞、山藥，以及雞腿，幫助促進血液循環、增加新陳代謝，達到加速熱…
http://www.top1health.cn/Article/82/91262
卵巢早衰恐有不孕症困擾？陳潮宗中醫師：按摩3穴位保護卵巢

…身免疫、心理、環境等因素，故治療以補腎為主，兼顧疏肝、健脾、活血等，從整體上調理身體機能，達到治療目的。][218063] **防卵巢早衰需補腎健脾活血** 中醫師陳潮宗強…
http://www.top1health.cn/Article/239/91260
消水腫助瘦小腿！陳玫妃中醫師推3道藥膳，讓妳擁有性感美腿

…：** 此款消脂水果茶使用了有助去除體內痰濕的陳皮，以及能活血、利水、消脂的山楂，搭配日常生活容易取得的蘋果、檸檬等新鮮水果增添風味。不僅滋味酸甜可口，更能有效發揮消脂去濕、減少…
http://www.top1health.cn/Article/239/91258
增強記憶、防便祕、幫助消化，必吃「蔬中之王」菠菜！

…腸和胰腺分泌，幫助消化及吸收的作用。如與粳米煮粥，既能起補血活血之功，亦能收增補胃氣之效。北平有句俗話說：「吃菠菜太多會把腦門兒吃綠！吃豆腐太多會把兩腿吃軟！」這…
http://www.top1health.cn/Article/275/91247
女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血

…熟地四味藥所組成，「當歸」味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，有活血、補血的功效，不過當歸身、當歸尾的作用不同，當歸身專於補血，而當歸尾則善於活血。「川芎」味辛，性溫，歸肝、膽、心包經…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238
月經週期減重法，瘦身不再難！中醫師：喝「這茶飲」黃金減重期助攻

…。][217981] ##緩經期不適！喝「丹蔘紅糖飲」活血理氣除了適度活動、控制食慾不節食外，為避免經期不順，生理期飲食上應盡量減少食用生冷、涼性，以及酒精等易導致情緒焦…
http://www.top1health.cn/Article/80/91231
突發性耳聾中醫治療嘛有效！針灸「這些穴位」抗發炎、改善聽力

…，多以「針灸」為主，並且選用耳部周邊的穴位來做針刺，具有行氣活血與抗發炎的作用，能夠改善內耳的血液循環與炎性反應，藉此來達到改善聽力的目的。 ![臺中醫院中醫科鄭惟仁醫師表示，中…
http://www.top1health.cn/Article/248/91143

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