…即使吃得不多,如果缺乏運動,還是很容易在體內累積脂肪,變成「泡芙女」,雖然BMI值正常,甚至偏低,但體脂肪卻高得嚇人。尤其不少人都只用「少吃」來減肥,雖可能讓體重短暫下降,但一不留…
http://www.top1health.cn/Article/97/7191…為10.5%。另外,體重標準、體脂肪卻偏高的女性,即所謂的「泡芙族」也越來越多。 要注意的是,雖然增加身體的肌肉量,可提升身體基礎代謝率,但大部分的女性的肌肉都很細長瘦弱,不…
http://www.top1health.cn/Article/6356妳是為了減重卻變成脂肪過多,但是肌肉量卻不足的「泡芙女」嗎?有許多女性為了追求苗條身材,於是採取節食的錯誤方式進行體重控制,卻懶得運動,久而久之,外表看來體重標準或甚至是偏瘦,但是…
http://www.top1health.cn/Article/97/5023…半公斤,減肥期間應避免油豆包、油豆腐、油麵筋、沙拉、千層派、泡芙、餅乾和蛋糕等高油脂加工品,應該選擇蔬菜、菇類、藻類、蒟蒻、愛玉或寒天等低熱量又有飽足感的食物。 抗癌健康餐可…
http://www.top1health.cn/Article/4805…乾、奶油起士鮭魚餅乾風味獨具。手工甜點除了不定時更換的蛋糕、泡芙等點心外,還有英式鬆餅佐新鮮奶油與果醬,充滿皇家氣息的美味。
http://www.top1health.cn/Article/4437…更添溫暖親切,拉進彼此交談的空間。 ![NT$120/酥皮泡芙對切放上帶有飛魚卵顆粒感的生菜絲沙拉,下層紅酒漬洋蔥帶出西班牙沙丁魚成熟的醞釀風味,頂上提點華麗黑鑽魚子醬,在隨興之…
http://www.top1health.cn/Article/3321…盒,結果奶油酥餅、蛋捲、香腸、豬肉鬆、臘肉、干貝醬、牛軋糖、泡芙、方塊酥、榛果巧克力,是10大發胖伴手禮。 ![吃過多的甜食容易產生脹氣,而含有大量脂肪的食物或油炸食物,會延緩食…
http://www.top1health.cn/Article/2473… - 「海綿寶寶Hot Play六福村」活動新春加碼全心泡芙阿姨駕訓班經典場景。 - 大年初一到初七:博幼票免費、天天抽獎「終身免費入園護照」。 **小叮噹科學…
http://www.top1health.cn/Article/2601…/1~2/14特別推出「320想愛你」情人禮盒,內容包含情人泡芙乙個、我的情人乙個、馬卡龍兩入,售價NT$320(原價NT$460),取「想愛你」的諧音,讓情人們一同品嚐幸福甜點。…
http://www.top1health.cn/Article/2449