…揉每次30秒,1天5~10次。 - 4.藥膳食補:可選擇「桃仁粳米粥」,準備桃仁10~15克、粳米75克。先把桃仁搗爛如泥,加水研汁去渣,同粳米煮為稀粥。空腹吃,一天2次。有助活…
http://www.top1health.cn/Article/80/51595…用藥物為補中益氣湯加減或黨參、白朮、黃耆等。日常飲食可多吃胡桃仁、甘藷、芋頭等益氣潤腸的食物。 **2.血虛型:** - **症狀表現:**排便多間隔數天,常覺大便乾硬…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522…去外殼,不要去掉內皮,切成兩半備用。 2.核桃撥去外殼,核桃仁的外皮留下,掰開備用。 3.將栗子、核桃、枸杞和陳皮一起下鍋加水煮開後,再煮20~40分鐘起鍋。 4.此時,栗子…
http://www.top1health.cn/Article/80/46951…果才會比較明顯。另外,若能搭配內服、外敷的中藥,例如當歸尾、桃仁、茯苓、珍珠粉、白芷等,美肌效果會更好! **針灸應用範圍廣 還可改善顏面僵硬** 除了美容效果,針灸對於顏…
http://www.top1health.cn/Article/249/46767…至150毫升時,空腹熱服。 此外,用當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、何首烏、枸杞子、阿膠、丹參等中藥,與補血的食材如紅棗、龍眼肉、山楂、菠菜、胡蘿蔔、黑木耳、黑芝麻、豬肝、豬血、烏雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450…目的:幫助排出惡露** 生化湯的組成成分包括:當歸、川芎、桃仁、炮薑、炙甘草。服用生化湯的目的是幫助排出惡露、促進子宮內膜新生,當然還有養血、補血的效果。中醫師李思儀在其新書《中…
http://www.top1health.cn/Article/248/43097…有毒性的全蠍、蜈蚣、巴豆等皆禁用;另外,屬於行氣破血的紅花、桃仁,燥熱的乾薑、附子、肉桂以及瀉下藥大黃等亦須慎用,而有毒副作用的單味中藥,常出現在成藥及跌打損傷的藥方中,因此使用紅…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035…醫師在治療相關疾病時,不會只用這四味藥,血瘀的患者,常常搭配桃仁、紅花;氣虛的患者,常常搭配白朮、甘草;水液代謝不良的患者,常搭配澤瀉、茯苓等等,很少只單純用四物湯。中醫是一門調體…
http://www.top1health.cn/Article/239/42827…可用四物湯加知母,黃柏,稱之為知柏四物湯;若以四物湯加紅花,桃仁為元戎四物湯(桃紅四物湯),就變成活血化瘀方,主治臟結便秘、跌撲瘀血。另加減法共有15法,例如婦人經血,若紫黑色而脈…
http://www.top1health.cn/Article/259/42817….附子薑茶** **材料:**熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。 **作用:**溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。 **注意:**正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203…食,可以養肝明目;對於有習慣性便祕的族群,可將桂圓與當歸、核桃仁、芝麻等一起煮食,有助於補血益腎、潤腸通便。 **吃桂圓上火怎麼辦?多喝水、多吃蔬菜、水果** 中醫師賴睿昕…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…** **1.材料:**核桃殼6個(打開核桃時,中間分隔核桃仁的木質隔膜一定要留下,與核桃殼一起入鍋煮)、雞蛋6顆、醬油適量、鹽少許。 **2.作法:** a.把核桃殼洗淨,…
http://www.top1health.cn/Article/320/37965…癌症病人,反而有許多死亡的案例。 **大量食用北杏仁、桃仁 也可能會引發中毒** 趙順榮藥師指出,除了服用維生素B17(苦杏仁苷)會造成中毒外,大量食用含苦杏仁苷類的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37902…性常吃,可以緩解疲勞。 推薦用法:吃早餐的同時,吃一兩個核桃仁。 **食物5/蘿蔔** 蘿蔔生吃可清肺、胃之熱,熟吃可去脾、腸之積。 推薦用法:燉煮容易使蘿…
http://www.top1health.cn/Article/145/37956…腦的核桃,普遍被認為可以益智健腦,這是真的嗎?不妨先來看看核桃仁的主要成分。 ![][100042] 撬開核桃堅殼後,可看到四仁連體的核仁,它們外披一層褐色薄紙質膜,剝離後…
http://www.top1health.cn/Article/320/37845