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「明亮」搜尋結果

總共找到 324 筆符合關鍵字「明亮」的資料

吃出明亮雙眼！這6大類護眼食物別錯過

想保護好眼睛、擁有好的視力，相關營養素的攝取是不可或缺的；因此，適當補充營養物質，對眼睛的保養非常重要。 40、50年前要找到一個近視的人好難，可是到了現今，沒有近視的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/69082
還在帶妝運動？國際美容師：不想傷害肌膚，這3大保養要點必知

…定得帶妝運動的話，請務必使用清爽無油的潤色隔離霜，可以讓肌膚明亮有光澤，粉體也不會過於厚重；並在運動後盡速清潔卸妝，避免毛孔因溫度冷卻而收斂，造成藏污納垢的肌膚危機。其實，…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073
喝咖啡能減肥？營養師：不是咖啡因最神奇，竟然是它…

…的成分幾乎被分解，香氣和風味等也會不見。所以，不妨試試試果酸明亮的淺烘焙，或是呈現焦糖、可可堅果味的中烘焙，這樣才能攝取較多的綠原酸。曾經有健康食品咖啡飲料的廠…
http://www.top1health.cn/Article/248/68955
妝前豆腐渣，妝後1枝花～真正嚇人不是不化妝，而是…

…能輔助** 台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠指出，氣色好、皮膚明亮動人，是女性共同追求的目標，而化妝只是扮演輔助角色，事實上，化妝不能改變肌膚本質，特別是台灣的「紫外線、潮濕、炙熱氣…
http://www.top1health.cn/Article/242/68929
秋天肌膚2大殺手：皮膚乾、縐紋多！護膚小幫手神救援

…養品是不夠的，藉由超音波美膚小幫手的輔助，可以讓肌膚有活力，明亮動人。 ![為了達到舒適、深度導入，只要增加一個護膚步驟，就能體驗護膚產品效果提升，為肌膚注入活力，明亮動人。][…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799
眼睛疲勞吃什麼？6大營養素保養眼睛

…其實我們的眼淚裡面也含有這種成分，但是如果希望眼睛每天都清澈明亮，可以用營養補給品加強。尤其是坐辦公桌的上班族，還有覺得營養不均衡的人，要提醒自己服用。 **完整文章請看VO…
http://www.top1health.cn/Article/244/67797
年老視茫茫～護眼妙方：枸杞四君子、按摩眼周4穴位

…於目，肝和則目能辨五色」，可見眼睛與肝息息相關，想要眼睛健康明亮，就需要肝血的滋潤；然而，如果體內的火比較旺，肝血就會不足，導致營養無法輸送到眼睛。通常深夜1至3點正是肝調…
http://www.top1health.cn/Article/80/63549
拒絕熊貓眼糾纏！按對3穴位甩黑眼圈，眼睛炯炯有神

…包括少吃刺激性食物、不晚睡，才能減輕浮腫，並讓眼睛變得更大更明亮。 **改造部位：**眼睛周圍。 **拍打方向：**單點穴位刺激。 **美容穴位：**睛明穴、承泣穴、攢竹…
http://www.top1health.cn/Article/248/59309
這樣挑才安心！水產專家帶你認識蝦兵蟹將，吃出新鮮美味

…–魚類之外觀良好、魚鱗整齊、色澤光鮮。 –肌肉富彈性、眼珠明亮、鰓部鮮紅、黏質物（黏液少）等，表示新鮮度良好。 –外觀、包裝、標識、生產者資訊。 **►迷思破解：海水魚與…
http://www.top1health.cn/Article/248/58265
老愛把茶當水喝？小心日久恐傷腎、釀結石

…檸檬向來被視為美容聖品，因檸檬酸可去斑、防止黑色素沉澱，肌膚明亮動人。 **增強記憶力：** 隨著年紀增長，血液循環的功能也會越來越差，導致記憶力退化，檸檬所含的水溶性維生…
http://www.top1health.cn/Article/302/57895
想一覺好眠，先激發褪黑激素分泌！睡前1小時關掉這燈

…人體也無法獲得褪黑激素帶來的各種效果。而且，若處於日光燈等明亮的光線下，褪黑激素的分泌量也會明顯減少。所以，為了求得一場高品質的睡眠，就寢前幾個小時，或至少一個小時之前…
http://www.top1health.cn/Article/76/56797
生理期間不能按摩？身為女人，9大禁忌非知不可！

…麼是專家不建議從事的呢？掌握好這些細節，才能在下次生理期更加明亮動人！ **禁忌1／長時間或高聲K歌** 受女性內分泌影響，不少人在經期期間容易感到心情低落，有的女…
http://www.top1health.cn/Article/324/56566
換了人工水晶體就高枕無憂？小心隱藏的黃斑部病變危機

…晶體。不過許多剛開完白內障手術的病人都說，眼睛在動完手術特別明亮，甚至還會有怕光的感覺，不知道這樣是否正常？白內障形成的原因，除了水晶體因老化變混濁，當長期忽略眼部防曬…
http://www.top1health.cn/Article/244/56352
跟著陽光走～研究：中午曬曬太陽，有助緩解憂鬱情緒！

…有中度以上的憂鬱症、躁鬱症和情緒穩定者為對象，將其隨機分配至明亮光療組（7000照度）與安慰劑光組（50照度），於正午至下午2點半進行6周的光照療法，參與者初期每天進行15分鐘，之…
http://www.top1health.cn/Article/74/56227
新年新氣象～2018星座大運勢大公開（下）

…座總運】** 財帛宮主正財與資產變動，2018年秤子錢財運明亮生輝，擁有十分驚人的吸金力，會是閃閃發光的年分。整體來說工作事業和錢財會是秤子今年發展的重點所在，你也將把全副重心全…
http://www.top1health.cn/Article/324/56221

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