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…估與工作型態有關。」一部分是常坐辦公桌的白領族,因為少走動、憋尿而有結石;但高偉棠說,有更大一部分則是經常需要在大太陽下工作、流汗、水又喝得不夠多的一群。 此外,若飲食太過…
http://www.top1health.cn/Article/4/75394上班族久坐少動、愛憋尿,出現排尿灼熱疼痛,小心尿道炎上身!當細菌跑到尿道中,嚴重還會發燒,甚至腎臟也可能受到感染。網路上有一說:「喝芹菜汁能清熱利尿,緩解尿道炎」,中醫怎麼看呢?有…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320… **4.多運動:**避免長期維持固定姿勢。 **5.不憋尿:**如同水溝的水沒有在流動,便容易滋生細菌及沉澱物。一旦腎結石發生時,尿路被阻塞,就可能產生許多症狀,例如:血尿、…
http://www.top1health.cn/Article/248/75186…尿失禁兩種情形者稱之。 **●滿溢性尿失禁:**因長期憋尿或神經病變導致膀胱容積變大且缺乏張力,膀胱過度膨脹,壓力大於尿道壓而漏尿稱之。常發生在嚴重的糖尿病病人身上。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/75067…除了水分補充不夠容易引起泌尿道感染外,林育緯醫師強調,長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好也是關鍵因素。尤其是女性因為先天尿道較男性短,較容易有泌尿道感染。所以最好的保養方式就是多…
http://www.top1health.cn/Article/4/74966… 骨盆底功能異常的原因,例如:長時間壓力及情緒緊張,憋尿行為,以及經常性壓迫骨盆底行為,引起其肌肉損傷及發炎感染。骨盆底功能異常容易合併有膀胱逼尿肌無力,外擴約肌痙攣及性功…
http://www.top1health.cn/Article/248/74901…536] **尿路結石主要原因:水喝不夠、憋尿** 此外,再來看尿路結石的引起原因,尿路結石是現代人常見的疾病之一,尿路結石大致可分為4種,在台灣的結石患者中約…
http://www.top1health.cn/Article/4/74850…炎來說,防範上除了留意私密處清潔(非灌洗)、平時多喝水、不要憋尿外。也建議婦女朋友在進行性行為前後,可以適度清洗私處,來防止病菌的入侵。 此外,曾郁文醫師也提到,如果民眾進行…
http://www.top1health.cn/Article/234/73741愛憋尿、水喝太少?小心泌尿道感染反覆發作!台北慈濟醫院泌尿科羅啟文醫師表示,日前門診就收治1名30歲的百貨專櫃吳小姐,因排尿時刺痛、出現血尿,下班後緊急掛急診就醫。經檢查才發現,原…
http://www.top1health.cn/Article/10/73749…刊登在泌尿外科國際學術期刊。 **行為準則輔助 白天憋尿訓練** 另外,也可同時建立行為準則來輔助,如限定晚餐與睡前的水量攝取,並規定就寢前需如廁,徹底將膀胱尿液排空,或…
http://www.top1health.cn/Article/22/72717…適,使惱人的陽萎及早洩症狀找上門。 **改善方法:**避免憋尿、多喝水,以預防病菌感染。若攝護腺發炎問題,經確認是因細菌所引發的,則需用抗生素治療。至於非細菌感染者,除了降低日常…
http://www.top1health.cn/Article/4/72671…箭雙鵰的好訓練。 找到骨盆底肌的位置與感覺,就像是平時憋尿或是解尿到一半使尿流中斷,或是收起肛門的那一片肌肉就是骨盆底肌。 想像你的骨盆底肌是一座電梯,嘗試用不同力度地…
http://www.top1health.cn/Article/17/72522…4.搭車途中定期喝水、排尿。** 孕期容易泌尿道感染,加上憋尿會讓膀胱脹大刺激子宮收縮,乘車途中一定要規律補水、排尿,才不會讓返鄉之旅變成「生產之旅」。 **攻略5.自駕儘…
http://www.top1health.cn/Article/17/71492…減低腎臟負荷,以延緩腎功能惡化。 **★適量喝水、勿憋尿:** 運動飲料含有額外的電解質與鹽分,腎病的患者宜少食這類飲料。 **★不亂吃藥:** 1.服用藥物應…
http://www.top1health.cn/Article/240/72643…陰道廔管,所以建議有漏尿症狀的婦女朋友,不要過度運動、用力及憋尿。根據自身的症狀與生活品質的需求,尋求正確的診斷,進行正確的治療,患者可重拾正常生活。
http://www.top1health.cn/Article/10/72576