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…移動就盡快移到安全地方,以免受到二次傷害;如果無法自行移動,意識清楚者,表示可能有骨折或其他內傷,先不要移動傷者,讓傷者自行採取舒服的姿勢等待救援;如果意識不清且沒有呼吸心跳,可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/86195…氣時,先將胸部的空氣吐出,感覺胃像氣球一般收縮,這種緩慢且有意識的特定呼吸模式,有助於將注意力集中在當下。 **【冥想瑜伽5動作】** **1. 坐式貓牛式(Sea…
http://www.top1health.cn/Article/306/85872… 情境一的受試者(實驗組),第一天就被告知明天會餓肚子。在潛意識影響下進行「超前部署」,在還沒餓肚子前,就開始多吃少動! 相對地,情境二的受試者(對照組)接收到的情報是:第二…
http://www.top1health.cn/Article/269/85462… 吳明賢在信中指出,「醫學生涯走的遠,必須培養團隊及體系意識,年輕時少點功利主義、多點系統思維,你們的人生系統才可能發展的更好,醫學生涯走的更久更遠。」吳明賢也說,醫師比一般人…
http://www.top1health.cn/Article/248/85484…:**嚴重的話,眩暈同時也會想吐。 **眼睛:**眼睛會無意識地轉動,稱為「眼振」的症狀。 **原因** 因年齡增長和外傷等情形,當頭轉動時,耳內的耳石部分脫落並刺激…
http://www.top1health.cn/Article/232/85248…痛、口齒不清。如果持續低血糖的狀態,會使症狀愈趨嚴重進而誘發意識障礙,甚至到昏睡的程度。 **病名:低血糖症** 血糖一下降就感到飄飄然 **症狀1** 沒了血色,引…
http://www.top1health.cn/Article/240/85249…東販)][202334] 進行過程中,會以自身的體重與意識取代推拿師在整體過程中所施加的力道。就動作來看屬於「伸展」,但在伸展的同時也會運用到「壓制」這種反作用力,將注意力放…
http://www.top1health.cn/Article/351/85227… **【強化肛門外括約肌,超簡單2步驟鍛練法】** ![意識集中在肛門,一邊吸氣,同時肛門緊縮3秒鐘。(圖片/瑞麗美人國際媒體提供)][201724] **①**意識…
http://www.top1health.cn/Article/138/85064…生活讓我們不斷發生變化,父母也是一樣。很多朋友和我說,當他們意識到要和家人經常保持聯繫時,就是上一次回到家,突然發現父母駝背了、走路變慢了,或是生病了。 希望我們都能早點意識…
http://www.top1health.cn/Article/269/84559…是強直的;我們得要仰賴持續收縮來協調動作、維持平衡和姿勢。在意識主控的自主動作中,像是抬起一個沉重的箱子,強直收縮只會發生在你抬著箱子的那幾分鐘。一旦你將箱子放下,大腦不再命令肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/293/84548…更大一部分地決定了你生命的走向。所以,習慣很重要。特別是你有意識或無意識、常常重複在做的那些事。特別有影響力。 「生活習慣病」是日系的用法,英文叫Lifestyle Di…
http://www.top1health.cn/Article/144/84865…醫護團隊與新北市新莊區消防隊合力完成一場大型救援!將1名出現意識較為模糊、呼吸偏快、血氧降低,且體重近230公斤的婦女,從5樓公寓裡搶救出來緊急就醫,動員部北醫護、消防局救護員與消…
http://www.top1health.cn/Article/101/84725…問診與評估後,發現鄭女士除了身體有多處瘀青外,這3、4天以來意識漸進性惡化,反應遲緩,無法說話與溝通,立即安排頭部電腦斷層,發現有雙側的硬腦膜下出血。急診給與施打維生素K,新鮮冷凍…
http://www.top1health.cn/Article/248/84713…,他表示,在經歷了2003年SARS的痛苦經歷之後,台灣政府意識到其疾病管制署(CDC)和傳染病防治法(CDCA)不足以有效地應對大規模傳染性疾病。中央和地方政府的防疫政策不協調,…
http://www.top1health.cn/Article/248/84699…中,切忌對自己開空頭支票。因為任何東西只要延期兌現,都會在潛意識中引起失望的心理,使得自我獎勵變得毫無激勵作用。也就是說,你預先許諾給自己的獎勵,應該是你可以兌現的,而不是沒有把握…
http://www.top1health.cn/Article/248/83956