…,透過認知行為治療,幫助個案正面思考、積極面對生活。過程中,心理師協助患者了解自己的想法、觀念和態度對情緒和行為的影響。例如半杯水的小故事,玻璃杯裡面有半杯水,有些人覺得只剩下半杯…
http://www.top1health.cn/Article/248/8683527歲的麥依是朋友眼中的人生勝利組。從小到大,她學業表現優異,課外活動又參加得多,也依照父母的期望,進入一流大學就讀。父母是傑出的學者,他們鼓勵麥依朝學術生涯發展,她也照做了,順著…
http://www.top1health.cn/Article/277/86857…價而迴避人群的心理狀態。 **做自己的心理師** **「迴避型人格障礙」自我檢測** 因害怕他人可能拒絕自己的不安感,而出現社會人際關係的抑制與不適應…
http://www.top1health.cn/Article/248/868672017年5月,法國《世界報》(Le Monde)刊登一篇文章指出,逐年攀升的兒童自閉症人數與家長使用手機有關。 **要解決3C產品成癮的問題,先從親子關係著手** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86859最近你是否躺在床上看著疫情新聞不知不覺就過了半夜12點還沒睡?放下手機後在床上翻來覆去也睡不著?明明不用早起通勤或去市場買菜了,卻早上4、5點就醒了?白天在家沒事睡了好久,卻還是好…
http://www.top1health.cn/Article/248/86772…訓練方式,採用一些吸引患者的方式;如果有需求時也可以透過臨床心理師協助心理諮商,協助處理情緒問題。 **家屬或是看護也會有情緒障礙** 許多家屬從一開始的初期的震驚,馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/86700「沒辦法打到第一波疫苗,被取消之前的預約,打不到疫苗怎麼辦阿?」、「我好像有活動史或接觸史耶!為何我沒被匡列到,那現在要怎麼辦?」、「每天看到確診數和死亡人數,都沒有下降很多,好可…
http://www.top1health.cn/Article/248/86594…,卻忽略新手爸爸其實也需要被關懷。 聯合心理諮商所心理師許曼君表示,男性和女性一樣,在扮演新的家庭角色時,也會擔心自己做不好。只是男性習慣隱藏情緒、默默承擔壓力,久而久之…
http://www.top1health.cn/Article/248/86506…目」才讓我們有機會陷入一段親密關係。衛生福利部草屯療養院臨床心理師吳慧娟給您幾點小提醒,給自己一個機會反思: **【伴侶關係4點自我檢查】** **尊重彼此的差異:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/86448…害訓練與功能導向的介入,營養師調整飲食預防「相對能量不足」、心理師照顧心理健康都是團隊中不可少的一環。 奧運四年一次,但對運動員的關心不能只有四年一次。運動醫學的進步在選手訓…
http://www.top1health.cn/Article/248/86434…去自信、陷入憂鬱,一定要學會清楚表達自己的需求。下面就來看看心理師提供的7招「家庭溝通術」: **1.釐清需求、想清楚自己要什麼** 與家人溝通前一定要先想清楚「自己要什麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/86399… **4大原因,疫情期間心理壓力增加** 中華民國諮商心理師公會全國聯合會副理事長、台北市康復之友協會理事、馬偕紀念醫院協談中心諮商心理師羅惠群指出,事實上,人是不喜歡臨時變…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313去年歐美在封城開始之際,在社群媒體上流傳一個迷因,上面寫著:「你的祖父母被徵召上戰場,你被徵召坐在沙發上。你辦得到!」雖然這句話是想要提振人們的心情,但當時沒有人知道,世界正迎來人…
http://www.top1health.cn/Article/248/86287…助。在本院可透過員工協助關懷專線、諮詢表單或電子信箱預約臨床心理師做諮詢,整個精神科團隊成員也持續守護全院同仁。 親愛的醫護同仁,請務必在照顧病人之餘,一定更要照顧自己!請相…
http://www.top1health.cn/Article/245/86131…以及家人親友衝突攀升等多重壓力下,更需要心理諮商協助。由諮商心理師公會全國聯合會(以下稱諮商全聯會)發起「心宅配‧心生活」公益線上心理健康支持服務,根據預約資料顯示,接受服務的民眾…
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