復健運動 | 搜尋結果

「復健運動」搜尋結果

總共找到 177 筆符合關鍵字「復健運動」的資料

肩痛舉不起！旋轉肌群發炎疼痛，3招伸展緩解

…降低後，可經治療師評估疼痛程度及關節活動度後，開始做以下3招復健運動，平時也可透過這3招運動來達到強化與伸展目的，避免肩旋轉肌群出問題。每招運動每次做15下，每天做3次。 ![第…
http://www.top1health.cn/Article/167/56008
超級有溫度又幽默！乳癌衛教師機器人上班了！

…對一衛教，還可讓患者了解乳癌衛教資訊，以及指導患者做乳癌術後復健運動，這樣聰明又有溫度的乳癌衛教師機器人Pepper，已經正式在臺北榮總外科部乳房醫學中心上班服務了！（影片提供／臺…
http://www.top1health.cn/Article/88/55910
50歲關節退化拉警報！「護膝」輔助行走更自如

…而造成膝蓋軟骨壓迫與磨損。除了及早就醫介入治療，平常也要多做復健運動，利用輔具提升大腿肌力，才能延緩關節的持續退化。此外，容易傷害膝關節，也和日常不懂得保養防護有關。例如當…
http://www.top1health.cn/Article/167/55896
心衰竭找上青壯男！跨領域治療提升存活率

…及早治療，若能接受跨領域團隊治療給予足夠衛教、適時藥物調整、復健運動、做好飲食水份及體重的控制，並由專人指導學會辨識處理惡化徵兆及自我疾病照顧，那麼心臟衰竭症狀更可以有效改善，生活…
http://www.top1health.cn/Article/28/54360
關節提早報銷？高危險族群注意5大警訊

…群的2倍。建議有關節疼痛的民眾，平常可以多做復健運動，提升大腿和股四頭肌的力量，增加膝蓋的承受力。首先坐在椅子上，將膝蓋伸直，與屁股平行，1次持續約20秒到有痠脹感…
http://www.top1health.cn/Article/167/54309
水中蛟龍小心游出傷害！這2種運動傷害最常見

…是「夾擠症候群」的一種－旋轉肌腱炎，在休息、藥物、物理治療和復健運動的多重治療下，患者終於重拾游泳的樂趣。  ![夾擠症候群與內側膝痛是最常見的2種因…
http://www.top1health.cn/Article/167/53053
人工膝關節置換仍腿軟…2招復健不卡卡

…受人工膝關節置換術，仍還是覺得膝蓋卡卡及腿軟，建議用2招下肢復健運動，有效改善不適症狀。活力得中山脊椎外科醫院復健室蘇慧宜物理治療師指出，民眾常誤認為膝蓋不好，就是骨質…
http://www.top1health.cn/Article/167/52604
癌友別再當「忍」者了　醫師：癌症疼痛可控制

…也可與主治醫師討論，搭配物理治療，例如按摩、穴道指壓、針灸、復健運動等，或是聽音樂放鬆心情等方式，多管齊下，把癌症疼痛不適的影響降到最低。 **【詳述疼痛狀況，方便醫師診斷】…
http://www.top1health.cn/Article/309/51837
脊椎側彎矯正自己來〜復健伸展操超有效

…手的關係，脊椎會有輕微傾斜，側彎角度小於20度，通常只要勤做復健運動、平常多注意姿勢即可；若是脊椎側彎介於20至40度，屬於中度側彎，建議每日要做矯正運動至少30分鐘，且需穿矯正背…
http://www.top1health.cn/Article/167/51236
乳癌術後快動起來！做對這些，恢復肩膀功能不沾黏

**術後的物理治療** 為什麼要快點開始做運動？剛動完手術，不是應該多休息嗎？馬上做運動，不擔心傷口縫線會繃開嗎？事實上，越早開始活動對病人的身體恢復越好，而且現在的外科手術技巧…
http://www.top1health.cn/Article/309/51339
一踩地就痛！肝腎不足，小心足底筋膜炎作怪

…仁中醫師強調，一旦足底筋膜炎發作，經醫師治療過後，應該作一些復健運動，強化足踝部的肌肉強度，可以預防足底筋膜炎再發，以下介紹3式足踝保健運動： **【足踝部復健運動】：** …
http://www.top1health.cn/Article/260/50405
老人膝蓋卡卡動不了？靠這招改善血液循環

…一段時間後，醫師評估膝關節周遭韌帶、肌肉穩定後，則可適度從事復健運動，來伸展緊繃的肌肉、鍛鍊肌力，重新找回過去的活動力！ ![面對非退化性關節炎引起的膝蓋疼痛，在治療方式上，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429
運動傷害勿輕忽　慢性疼痛熱療有一套

… 經醫師評估患處軟組織、韌帶狀態穩定後，可按部就班從事合適的復健運動。透過關節活動、肌力訓練及伸展運動，矯正生物力學上的缺損，還有重新訓練本體感覺，提高運動控制及平衡能力。同時，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/43427
緩解心臟衰竭可以怎麼做？做對6要點助改善

…健科醫師討論，讓復健科醫師根據他們的身體狀況，設計適合他們的復健運動，慢慢改善他們的心肺功能。 **要點6‧生活習慣** 還是一樣要戒菸與戒酒。只要與心血管相關的疾病，戒菸…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453
延緩失智症惡化有訣竅！早期運動協助助改善

失智症患者如果沒有適時的予以啟發性的運動協助，由於肌肉的萎縮，也會導致心智迅速退化。不論是傳統的各式運動、藉由科技的發明做運動，只要依照失智症患者的狀況、需求，來設計安排，都可以達…
http://www.top1health.cn/Article/110/43146