大魚大肉 | 搜尋結果

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「大魚大肉」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「大魚大肉」的資料

中秋烤肉吃太多，恐淪為「腹仇者」！中醫：防秋後算帳，牢記3招排油

…米竹筍。第二招多攝取蔬果。  ![大魚大肉吃太多，記得要多補充膳食纖維或助消化的蔬果，例如：蘋果、奇異果、火龍果、鳳梨、香蕉、木瓜。][195784] …
http://www.top1health.cn/Article/320/83033
女大生體重破百月經不來、冒痘痘…中醫：調理痰濕型肥胖，半年狠甩20公斤

…：** 常見於身體壯實的人，通常外食族、應酬比較多、喝酒、大魚大肉的男性比較多。症狀為食慾旺盛、易流汗、口氣重，脈滑數有力、舌苔微黃膩。中藥方劑通常以大柴胡湯，或防風通聖散加減變…
http://www.top1health.cn/Article/101/82973
中秋節大啖月餅烤肉，胃食道逆流、消化不良找上門！中醫：荷葉山楂陳皮茶助消化

中秋吃月餅、大啖美食、大魚大肉，小心導致胃食道逆流、胃潰瘍及消化不良等病況！中醫師提醒，如果出現以上困擾，可自製幫助消化的中藥「荷葉山楂陳皮」茶飲，有助於減少對脂肪吸收、幫助肉類消…
http://www.top1health.cn/Article/320/82972
假日放鬆美食連發，週一輕食減輕腸道負擔！

…天的辛勞。好不容易到了假日，又美食連發來放鬆。但用餐不定時與大魚大肉會為消化系統帶來巨大的負擔，尤其外食常有高糖、高鹽、高油的陷阱，加上纖維攝取不足，會使食物殘渣不易排出，長期下來…
http://www.top1health.cn/Article/320/82644
吃得豐盛≠吃得營養　「隱性飢餓」害你代謝差？聰明選擇酵素幫身體大掃除

…發生的原因，主要有2大因素有關。第1，三餐老外、經常大魚大肉，但蔬果攝取不足、飲食不均衡有關。雖然上述飲食方式，確實能讓你我吃的飽，也有足夠的熱量，但長期下來卻可能出現礦物…
http://www.top1health.cn/Article/318/82691
吃得開心，減重才能持久！瘦身好心累？試試新的碳水循環飲食法

…，大多都曾經雀躍於它的成效：「天啊，在這麼短的時間，不但可以大魚大肉多油多菜的，還會瘦這麼多！」開心歸開心，但還是要警覺到，剛開始減少的重量中，大多是身體的水分。人體百分之…
http://www.top1health.cn/Article/250/81771
腸胃也要休息時間？輕斷食助減重，重新喚起腸動力

…水和含咖啡因的飲料都會引起腸胃不適，且回復正常飲食時，要避免大魚大肉、高油脂食物，才不會刺激腸胃。  回復飲食的第一餐要避免難消化或刺激性、油脂的食物…
http://www.top1health.cn/Article/324/81542
台灣每14人就有1人有嚴重腎臟病，不想走到洗腎這條路，你我該如何預防？

…，維持適當體重，同時在日常飲食上盡量少油、少鹽、少加工，避免大魚大肉，適度飲水不憋尿，不吃來路不明的藥物，以及服用止痛藥及中藥前要詢問專科醫師，就是健康保腎的好方法。 **已…
http://www.top1health.cn/Article/240/81502
喝生化湯排惡露？自然產VS剖腹產使用時機、天數大不同，吃對不傷身有學問

…下腹痛硬的狀況，則會加入活血定痛的延胡索、荊三稜等；或者產後大魚大肉或飲食失節導致消化不良，便會根據食物性質加入消導藥，如神麴、麥芽、山楂等……，因此生化湯在臨床上的使用並非死板一…
http://www.top1health.cn/Article/259/81178
逾四成民眾過年後發胖1.7公斤！酵素真有助淨體驗、維持體態嗎？

農曆年節聚餐多大魚大肉、精緻澱粉攝取過多，國健署統計：逾四成民眾過年期間平均發胖1.7公斤！女性們更佔大多數，除了運動外，如何在農曆年節後迅速有效恢復體重？酵素類保健食品是女性排除…
http://www.top1health.cn/Article/320/80770
過年團圓，身材不想跟著變圓！金鼠年牆上運動開箱　9個牆運動，脂肪輕鬆退散

… **是否感覺熱熱呢？** 大魚大肉開始有罪惡感了嗎？過年聚餐一大堆，是時候該起身動一動了吧。在家趕快動起來，找個牆壁花點時間做運動，吃美食就…
http://www.top1health.cn/Article/306/80682
身體、腸胃不適，過年可以大吃大喝？腸胃科醫師：不同體質患者飲食要注意

…大快朵頤一番，以慰勞一年的辛勞，但是在過年期間的飲食需要避免大魚大肉通通來者不拒的情況，才能保住腸胃的健康，以下針對不同體質的病人給予一些飲食上的小建議。 **胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/80645
過年急診總擠滿各種患者，不想成為其中一員？注意！急診室常見疾病與預防

…間保持好平時的藥物控制以及良好的生活習慣。如果因為年節期間的大魚大肉或是通宵熬夜聚會打亂了原有的生活節奏，甚至擅自停用藥物，都很有可能造成慢性病患者的病情在節日時候急速惡化，而必須…
http://www.top1health.cn/Article/232/80647
圓滿的一年，別從肚子開始！4小撇步教你選擇年節好食品、健康吃年菜

農曆新年是家家戶戶圍爐團圓的時刻，免不了大魚大肉，但近年健康意識抬頭，因此對於在過年期間如何兼顧吃得美味又健康是民眾最關心的議題。因此營養師在此教您正確如何選擇年節食品，才能健康長…
http://www.top1health.cn/Article/80/80644
年節圍爐火鍋蔬果不可少　營養師教你做高纖湯底，腸保健康人不老

每到年節家家戶戶圍爐吃火鍋，已成為華人社會的習俗。雖然火鍋中的食材種類看似多元、豐富，但一餐吃下來，卻常有熱量過多、膳食纖維不足的問題。營養師表示，想要健康吃鍋無負擔、開心過年不長…
http://www.top1health.cn/Article/80/80719

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