大豆異黃酮 | 搜尋結果

「大豆異黃酮」搜尋結果

總共找到 383 筆符合關鍵字「大豆異黃酮」的資料

乳癌不能吃豆製品？研究：大豆不會激發雌激素，能抗血管新生、抑制癌症生長

…許多含有大豆的料理。大豆含有抗血管新生的生物活性物質大豆異黃酮（isoflavones），具體來說是金雀異黃素、大豆異黃酮苷素（daidzein）、雌馬酚（equol）和大…
http://www.top1health.cn/Article/294/80564
宋慧喬吃豆腐減肥，能月甩3公斤？減重名醫：加上蛋黃、維生素D一起吃嘟嘟好

…八分飽就足夠了。 **豆腐主要成分：優質植物性蛋白質、大豆異黃酮、膳食纖維等** 分析宋慧喬每天晚餐只吃豆腐，需要擔心什麼？台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯…
http://www.top1health.cn/Article/101/80544
哈佛醫師的常備抗癌湯！四種常見食材讓你抗癌力滿分

…* 大家熟悉的多酚包括紅酒與藍莓富含的花色素苷、大豆含有的大豆異黃酮，以及綠茶內含的兒茶素。 **❷ 硫化合物（蔬菜辣味與香氣成分）** 包括山葵、高麗菜、白蘿蔔、青花…
http://www.top1health.cn/Article/261/80573
鮮奶＋豆漿好營養？怎麼喝有學問！營養學教授一次解答3大疑惑

… 1.價格便宜、實惠。 2.含豐富植物蛋白。 3.富含大豆異黃酮。 4.不含乳糖，不會造成乳糖不耐症發生。 5.膳食纖維含量高。 **建議攝取量：** 每100 c.…
http://www.top1health.cn/Article/248/80529
子宮肌瘤不想手術？中醫縮小肌瘤有一套，注意3件事甩貧血、減輕不適

…，建議婦女朋友在日常飲食上要多留意，少碰刺激性的食物，比如，大豆異黃酮類保健食品、月見草、蜂王乳、蟹黃、蝦卵等。但如果是豆類製品，或是山藥等食材，日常飲食上稍微吃到則不用太過擔心。…
http://www.top1health.cn/Article/259/80419
十大超強抗癌蔬果！吃毛豆能防乳癌？吳明珠中醫師這樣說…

…、綠色花椰菜、柳橙、甜菜根、桃子、葡萄。 **毛豆中的大豆異黃酮，有助減少乳癌發生** 相對的，也有一些食物受到熱烈討論，其中爭議最多的是含有植物性雌激素的大豆食物，像是毛…
http://www.top1health.cn/Article/320/77998
10種食物，吃出防癌力！花椰菜、蘋果、玉米都上榜

… **■防癌食物4.黃豆、毛豆** **抗癌成分：**大豆異黃酮、皂?、酚酸、植酸、?調節蛋白、鞘脂。 **防癌效果：**異黃酮為植物性雌激素，具有抗癌的效果，皂?可降…
http://www.top1health.cn/Article/261/77796
黑木耳、芝麻5種黑色食物抗老又護心？營養師完整解答！

… 黑豆是大豆的一種，含有高量的葉酸及豐富的膳食纖維，黑豆富含大豆異黃酮，異黃酮素（isoflavones）為一種植物性的雌激素（phytoestrogen），除了可以預防骨質疏鬆、…
http://www.top1health.cn/Article/248/75369
妳不可不知預防乳癌的7件事

…。 **五、適量攝取植物性雌激素** 黃豆當中的大豆異黃酮（isoflavones）以及蔬果、亞麻籽當中的木酚素（lignans）是最常見的植物性雌激素，由於植…
http://www.top1health.cn/Article/261/75327
防骨質疏鬆吃龜鹿二仙膠，5類人不宜？更年期保骨做對才有效

…議可以改成選擇芝麻豆漿作為日常的食補方，每日適當地補充鈣質及大豆異黃酮，不僅可增強骨質健康，還可幫助緩解許多更年期引起的不適症狀。綜合上述原因，康涵菁中醫師建議民…
http://www.top1health.cn/Article/239/74987
荷爾蒙失調≠女性專利！男女性照過來，有這些症狀要注意

…心感染的風險。很多天然食物含荷爾蒙，例如黃豆、大豆含大豆異黃酮，其結構類似女性荷爾蒙，但需大量且長期食用才有幫助，最好還是飲食均衡，建議可採取地中海飲食，多蔬果、少肉類、少…
http://www.top1health.cn/Article/144/73784
吃納豆、味噌、豆腐能抗老化、降低中風風險？答案是…

…分子，更易為人體吸收。味噌當中另含有不飽和脂肪酸、維生素E與大豆異黃酮，營養價值高，有「醫生殺手」之稱。根據日本國家癌症研究中心發表研究指出，每天喝3碗以上味噌湯的女性，罹…
http://www.top1health.cn/Article/320/73771
男性也會得乳癌，小心容易轉移！這些情況有高風險

…勝於治療！預防乳癌的發生，需透過生活型態的改善，平時可食用含大豆異黃酮的黃豆製品、增加纖維質的攝取、減少食用高油脂食物，除此之外，養成規律運動的習慣，可以達到降低罹患乳癌的機率。另…
http://www.top1health.cn/Article/7/73767
成長期該怎麼吃？學日本3色食品群分類表，營養均衡輕鬆轉大人

…最後特別建議台灣的父母、孩子們可以多多攝取豆漿。豆漿中含有的大豆異黃酮，可以維持骨骼的健康。寡糖則能夠讓腸道環境正常化，還含有各種維生素。另外大豆卵磷脂更是優秀的營養素。大…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721
你喝的是真豆漿？蛋白質濃度夠嗎？董氏基金會調查揭密

近年來隨著國人健康意識的攀升，如今含有優質蛋白質、卵磷脂、大豆異黃酮等豐富營養素的豆漿，已然成為養生代名詞！不僅是早餐必備飲品之一，更有不少人將其視為運動後，補充蛋白質的最佳補給品…
http://www.top1health.cn/Article/302/72677