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「喘息」搜尋結果

總共找到 169 筆符合關鍵字「喘息」的資料

教養壓力大！近5成媽媽自覺顧孩子難勝任

…工討論。另外，伴侶與親友的分擔與支持，不僅能讓媽媽有喘息機會，也能大幅提升媽媽的幸福感分數。陳麗如執行長表示，儘管媽媽可能還是孩子的主要照顧者，但建議爸爸也要主動參與分工，…
http://www.top1health.cn/Article/251/37972
教養更要自由！別忘了給孩子留一點白

…看。我們每一個人的生活，都需要適當的留一點白，給予自己休息與喘息的時間。同樣的，也包括你的孩子。 **本文出自野人文化《父母最想知道的親子聊天術》**
http://www.top1health.cn/Article/305/33929
孩子是夫妻感情的潤滑劑？良性爭執有助溝通

…出一點差錯，例如：將自己和另一半的行程排得滿滿，完全沒有時間喘息與放鬆，這樣往往會過度壓縮自己，對於不滿意的結果即產生負面情緒，進而影響與另一半，甚至是孩子之間的關係。也許…
http://www.top1health.cn/Article/262/32592
破除模範生魔咒？5祕訣學會與孩子相處

…的權利祕訣3／破除「完美小孩」的魔咒祕訣4／孩子也有喘息的需要祕訣5／就事論事給肯定 **祕訣1／移除高規格的眼光** 模範生有時像走在金馬獎頒獎典禮的紅毯上，…
http://www.top1health.cn/Article/305/31487
改變由自己做起！2大絕招教你化解職場尷尬

…下，不僅可能讓眾人開懷一笑，也能給處於緊張氣氛的人們有點時間喘息，多一點機會思考要說出口的話，讓僵局有所轉圜。如果本身自認不是太有幽默感的人，擠不出適當的話，有時一句「好尷尬！」或…
http://www.top1health.cn/Article/318/30277
燒傷奪命關頭　7個關鍵密碼！

…功能，幫助心、肺衰竭病患度過危險期，使其已受損的心肺系統獲得喘息，等待心肺功能自行恢復，或爭取等待心臟或肺臟移植的時間。換言之，如果病患沒有心肺功能障礙的問題，或病情已嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/241/26689
草本綠茶自然清爽　田馥甄紓壓法寶

…甄分享自己紓壓生活新主張，她說：「無論再忙，我都會給自己一點喘息的空間，親近一下生活中的綠意，或者喝口茶讓自己放鬆一下。」 **喝綠茶好處多多，有助消耗脂肪** 綠茶的好處…
http://www.top1health.cn/Article/136/26585
無法改變環境！就從呼吸開始改變

…的呼吸肌肉；強壯的呼吸肌不僅能夠讓我們在運動的過程中較不容易喘息、獲得更好的表現，同時對於我們一般民眾、上班族、銀髮族、吸菸族......等，可以培養正確的呼吸習慣，在呼吸保健上也…
http://www.top1health.cn/Article/248/26380
癌末照顧者易憂鬱　3招調適身心

…的關心，才能有效幫助照顧者遠離憂鬱症。 **2.給自己喘息的空間** 可利用休閒活動轉移注意力，如看電影、唱KTV、看小說等，都是不錯的選擇。或是出門走走、旅行，多接觸大自…
http://www.top1health.cn/Article/74/25907
考生放輕鬆！5技巧成功擊敗壓力

…睡前進行平靜的活動，避免看過度暴力、情節複雜的書或影片；安排喘息時間和小活動，像是找同學聊聊天、運動。 **將目標訂定優先順序：** 一個人的時間有限，而需要做的事情很多，…
http://www.top1health.cn/Article/245/25658
【查疾病】支氣管哮喘

…性相關，通常出現廣泛多變的可逆性氣流受限，並引起反覆發作性的喘息、氣急、胸悶、咳嗽等症状，常在夜間和清晨發作、加劇，多數患者可自行緩解或經過治療緩解。支氣管哮喘如診治不及時，隨著病…
http://www.top1health.cn/Article/157/23648
搶救幼童牙齒脫洛　秘訣：找沖放送

…奶中，請牙醫師將牙植回原處，萬一找不到掉落的牙齒，而孩子正在喘息、咳嗽或無法呼吸，牙齒可能卡在肺部，應立即送醫。 **搶救牙齒　黃金關鍵1小時** 根據研究指出，牙齒脫落如…
http://www.top1health.cn/Article/237/23623
逾萬名早發性失智者　照護資源短缺

…，如打麻將、唱卡拉OK或寫書法，也家屬可以分享照顧經驗，獲得喘息的空間。邱銘章醫師表示，服務使用者中，早發性失智者約占20％，明顯高於全國的比例，可見早發失智症的服務需求很大，希望…
http://www.top1health.cn/Article/132/23344
冬至防寒防濕！6食材補元陽不冰冷

…會煩悶；相反，如果人體內陰氣太盛，就會惡寒、發冷。身體發熱，喘息氣粗而汗不能出。牙齒乾燥，煩悶。身冷而汗出，身體顫慄惡寒，手足冰冷。 **【養生時令食物推薦】** **補身…
http://www.top1health.cn/Article/203/22362
郭靜純　幸福，命中註定！

…休息，因此這次我決定訂購月子餐待在家裡休養，果然獲得較充份的喘息時間。」 **世界上最獨立的寶寶** 郭靜純產後花了不少時間調養身體健康，所幸Mark也不是個令人擔心的寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/214/20208

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