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「原形」搜尋結果

總共找到 113 筆符合關鍵字「原形」的資料

甩掉肥胖大腿肉　彈力帶5式又提臀

女生肥滋滋的大腿肉，在夏天一穿上迷你短褲，馬上露出原形！美國知名健身教練提供5招運動，利用常見的彈力帶和皮拉提斯運動環，專攻難瘦的大腿部位，又不怕練成運動員專屬的壯腿，幫助你瘦得有…
http://www.top1health.cn/Article/306/19748
健康蔬果原味餐　營養吸收更完整

…作為生菜沙拉的，比如甜椒等。 **盡量以不過度加工的「原形」攝取到營養** 比如說甜椒，雖然不喜歡的人不少，但把各色甜椒切細絲，再搭配其他菜色的生菜、水果，比如小黃瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/80/19065
營養滿分不怕胖　快樂兒童餐自己做

…均衡，恐會影響發育和健康。營養師建議家長多花點心思，巧妙變化原形食物的烹調方式，也能讓孩子吃得健康、快樂成長。 ![洪湘瑜營養師設計一套熱量不到600大卡的兒童餐，符合低油、高鈣…
http://www.top1health.cn/Article/22/18197
焦慮睡不好　每天10顆杏仁入夢鄉

…0顆左右。李玉彩營養師也特別提醒，杏仁果的食用方式是鼓勵攝取原形的果仁，而非蜜汁或鹽酥等已加工過的杏仁果，以免同時吃進過多的鹽分、糖分或油脂，反而影響健康和睡眠。建議以杏仁果入菜的…
http://www.top1health.cn/Article/313/18097
拒絕環境毒害　用對方法料理更安心

…、薑、蒜或九層塔，「清蒸也可以吃到美味」。要給孩子吃原形食物，也就是說，吃魚、雞肉等，不吃雞塊、魚丸、貢丸，如果真想吃，可以自己做。譚敦慈分享作法，先將魚、花枝剁一剁，再用…
http://www.top1health.cn/Article/279/17384
9大飲食減肥妙招　戒掉貪吃的癮

…冬天或許可以這麼做，但到了春夏，衣服布料慢慢減少的時候，就是原形畢露的時候了，所以不論一年四季，每天花個三分鐘站在鏡子前看看自己的身體(裸體更好)，養成隨時觀察自己體型的習慣，就能…
http://www.top1health.cn/Article/101/17251
想抗癌　為何體重是重要關鍵？

…萬三千卡！但可惜的是，付出這麼多努力之後，她在四個月內又打回原形。研究指出，當你遵守某一種節食法三到六個月之後，通常可以減掉大約四‧六公斤。百分之八十的人都會再度復胖，多數…
http://www.top1health.cn/Article/233/16194
告別毛躁亂髮　生理期補充3營養

…、貧血和毛髮粗糙的現象，建議月經來潮期間可多吃含優質蛋白質的原形食物，例如牛奶、蛋、豆類、瘦肉和魚類等，補充頭髮所需的胺基酸和養分，進而改善頭髮毛躁、掉髮等問題，同時減輕貧血、頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/249/15580
脫離溜溜球效應　地中海飲食助減重

…。但當我們真的照著做之後呢？是維持住減去的體重？還是迅速打回原形？ **地中海飲食讓你遠離溜溜球效應** 有個以色列的研究試著回答這個問題，他們找來了介入飲食研究達兩年…
http://www.top1health.cn/Article/250/14668
自體脂肪填Q彈肌　美人有「水命」

…存活率太低，植入之脂肪很快被身體自然代謝吸收，也就快速被打回原形了。影響自體脂肪移植存活率的關鍵就是「純化技術」，因為採無菌低壓方式抽出的脂肪，需經由純化處理後，篩選出優質…
http://www.top1health.cn/Article/51/13003
吃素可瘦身？烹調方式才是重點

…呀！可以的話，進入素食餐廳，請盡量選擇直接可看出食物原形的香菇、海帶、蔬菜等。 **本文由《布克文化》出版社提供，摘錄自[【賣尬！怎麼吃都「瘦」：開心吃輕鬆減，永不復…
http://www.top1health.cn/Article/250/12734
台中科博館飄茶香　選好茶5部曲

…，剛開始1兩泡香氣很濃，但泡3次之後，香氣會突然消失，現出原形。體驗活動名額有限，館內體驗均採現場報名，歡迎有興趣民眾踴躍參加。相關活動資訊請上(http://www.n…
http://www.top1health.cn/Article/120/12182
過年送健康！萊萃美限量禮盒63折

…柳橙風味口感好、易吸收，維生素C參與體內氧化還原反應，促進膠原形成及鐵的吸收。
http://www.top1health.cn/Article/136/10773
白費！女玻尿酸隆鼻　泡溫泉回原形

…多元做玻尿酸隆鼻術，才1周的時間就去泡溫泉，沒想到竟然「變回原形」。 ![高溫泉水會導致還沒定型的填充物塌陷。（攝影／黃志文）][25288] 對此，醫師表示，高溫泉水會導致還…
http://www.top1health.cn/Article/51/10428
擁有透亮臉色前　先瞭解暗黃原因　

…白，因為角質部分被洗掉，加上皮膚吸水的作用，但不久過後又恢復原形。只要使用果酸、A醇或溫和的產品定期去角質，約1週1～2次，皮膚暗沉的狀況就能獲得改善。特別提醒，保濕和防晒…
http://www.top1health.cn/Article/115/9992

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