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「半熟」搜尋結果

總共找到 110 筆符合關鍵字「半熟」的資料

腹脹口渴沒食慾！癌末開胃飲食法寶

…攪拌醬汁」、「高湯燉煮」等方式烹調成容易下嚥的菜餚。果凍狀及半熟蛋狀的食物也很容易吞嚥。如水一般的液體飲料，可能會讓病患嗆到，所以應該避免。 **◎噁心、嘔吐** 在感…
http://www.top1health.cn/Article/276/19194
減重又營養！6道海帶湯食譜

…依序放入排骨、蔥段、薑片，帶水燒開後，撈去浮沫，轉小火，燉至半熟時，放入海帶燉煮。待排骨軟爛時，放入鹽、胡椒粉，起鍋即可。  ![家常的涼拌海帶絲，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/18753
胸部不縮水！4款山藥護胸食譜

…鍋往鍋內加水並煮沸，依序將白米、白扁豆放入鍋中，待食材燉煮至半熟時，加入山藥片，煮至爛熟即完成，最後可加入少量白糖提味，即可作為早餐食用。 **效果：** 粥本身易於消化，是減…
http://www.top1health.cn/Article/320/18750
菠菜護目養眼　擁你擁有雪亮明眸

… **【菠菜豆腐粥】** 作法：將一百克菠菜洗淨放滾水中燙半熟，取出切碎，燙菠菜的水丟棄不用；將五十至一百克豆腐切塊；在鍋中放入一百克的米，煮成粥後，放入菠菜、豆腐，煮熟後即可食…
http://www.top1health.cn/Article/277/18017
孕媽咪腳部水腫　按摩須知Q&A

…牛肝，也請絕對不要吃其他的生肉（包括：肉膾、生火腿、生馬肉、半熟的牛排等）。 **Q：懷孕期間腳部水腫，可以去做腳部按摩嗎？** A：懷孕期間，因為女性荷爾蒙的影響以及子宮…
http://www.top1health.cn/Article/289/17548
消化不良吃什麼？山楂粥活血整腸

…將山楂洗淨，切對半；糙米洗淨入鍋。 2.加適量的清水煮至米半熟時，再放入山楂繼續煮成粥即可。 **養身功效：**活血化瘀。主治老年性痴呆、血瘀絡阻、神情呆板、面色晦暗、心悸健忘…
http://www.top1health.cn/Article/203/16905
老人少鈣了！吃芝麻黑磚豆腐防骨鬆

…攪拌均勻，撈起周圍泡沫。 3. 先放一半的蛋液至電鍋中蒸至半熟，再加入處理好的菠菜和吻仔魚，並加入剩餘蛋液蒸至全熟，最後灑上枸杞即可。 - 營養分析：菠菜和吻仔魚都是高鈣食物，…
http://www.top1health.cn/Article/80/15855
遠離中秋肥　應景中餐料理667卡

…油1湯匙。 - 做法： 1. 絲瓜洗淨後去皮切成條狀，燙半熟備用。 2. 蛤蜊湯煮熟後去殼，再放入燙半熟絲瓜悶熟後加入芥花油調味即可。 - 營養分析：每一人份的熱量59.8…
http://www.top1health.cn/Article/101/15302
中秋烤肉替代法　吃了健康無負擔

…少鈉攝取量。 8.肉品要避免烤焦，可先將肉類水煮或微波半熟再來燒烤，減少食物燒焦致癌的機率。肉類的油滴在炭火上會產生致癌物質，應避免直接火烤，鋪上鋁箔紙頻更換，可避免將肉烤焦…
http://www.top1health.cn/Article/248/15178
挑對食物！三餐照吃也能瘦

…花醬。 3.燒熱平底鍋，爆香薑片，放入雞塊拌炒，炒至雞腿塊半熟，加點水蓋上鍋蓋燜一下。 4.再放入調好的桂花蠔油醬，入鍋燒煮，煮至湯汁收乾即可盛盤。 **邱老師小提醒：**有…
http://www.top1health.cn/Article/101/15094
吃對了嗎？破解老人吃蛋3迷思

…一定要全熟，因為蛋白和蛋殼接觸恐有沙門氏菌，但蛋黃部分則可以半熟無妨，且嫩嫩的炒蛋、水波蛋對老人家來說，反而比較好消化。
http://www.top1health.cn/Article/172/14749
番茄蔬菜粿粽熱量低　1顆僅2百卡

…：將雞肉丁100克、高麗菜300克和適量蝦米，放入鍋中爆香炒半熟後備用。 3. 取適量餡料包入粿漿外皮，蒸熟即可。 - 特色：糙米屬於六大類食物中的全穀類，含有豐富膳食纖維和微…
http://www.top1health.cn/Article/80/13671
端節不吃肥　龍鬚菜低卡纖維豐

…，會導致香氣炒不出來，又會讓龍鬚菜炒老，建議可以先稍微汆燙至半熟，再入鍋大火快炒，鎖住甜份。 2.鹹度拿捏要再加強，調味應該收汁前就要加入，收汁後又再調味，鹹度會不準，所以調味稍…
http://www.top1health.cn/Article/248/13562
低頭族養眼食譜　鮪魚南瓜輕食入菜

…菜洗淨、切小朵；杏鮑菇洗淨、切絲，加少許水，放入微波爐加熱至半熟，取出拌入肉燥醬、蘋果丁、鮮奶、橄欖油及鹽做成內餡。把內餡填入南瓜後上面鋪上起司絲，放入預熱烤箱烤至起司融化即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/12202
便便不通！3茶飲幫腸道排毒

…生決明才有減肥作用，但是味道很難忍受，所以建議買生決明自己炒半熟後，取20至40公克泡茶飲用，或是買中藥的番瀉葉2公克用滾水沖泡，至於怕番瀉葉的人可以改用菊花茶。
http://www.top1health.cn/Article/80/10648

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