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…次的手術,所以要找出讓媽媽能夠做且又有興趣做的運動,還真有些傷腦筋。 但我聰明又有心的兒子有天靈光一閃,他教阿嬤玩Wii裡的拳擊遊戲,這樣無需衝撞跑跳的方式,不僅有運動的效果…
http://www.top1health.cn/Article/110/43146…衰退,一個不小心,就很容易發生失誤。在工作上的失誤當然很令人傷腦筋,然而要是一個不注意,因而受傷的話,那就更讓人困擾了。 <!--more--> ![][109330]…
http://www.top1health.cn/Article/253/43144…華燈初上的白領上班族,別以為坐在辦公室就不耗費體力,比誰都還傷腦啊!大腦雖只佔體重的2%,但它所消耗的熱量卻佔體重的20%,這下你知道為什麼用功讀書這麼容易餓了吧(藉口)。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/42869…有業者推出可預防並去除黃斑的洗衣新技術,不用等到黃斑出現才來傷腦筋。例如:利用清潔溫度的溫水噴霧功能,讓洗劑能完全溶解、徹底發揮洗滌效果,並預防洗劑殘留問題,因為除了汗漬,洗劑殘留…
http://www.top1health.cn/Article/318/40171十年來,各式各樣便利的 3C 產品進入了我們的生活,讓我們的日常變得更便利,也更豐富。甚至很多 3C 保母已經搖身一變,成為 3C 保母。這樣的場景,處處可見。但是,嬰幼兒並不適合…
http://www.top1health.cn/Article/304/40094…非所有的麥類過敏都是麩質造成的 **📎 吃麩質真的會傷腦嗎?** 確實,有些研究指出麩質確實有可能會增加發炎的問題,但研究大部分還是著重於乳糜瀉患者。對於非麩質敏感的人,…
http://www.top1health.cn/Article/302/38744為什麼有些人特別容易跌倒?以往被視為與誘發痠痛有關的ASIC3蛋白,可能就是關鍵!中央研究院與英國亞伯丁大學的共同研究證實,ASIC3蛋白能偵測自體肢體的存在、位置和動作,此結論不…
http://www.top1health.cn/Article/240/38434台灣進入高齡化社會後,老年失智症是全民必須面對的重要課題。醫師指出,國內65歲以上的老年人口中,約有5%至6%的老人患有失智症,且每增加5歲,就會增加1倍。也就是說,到了85至90…
http://www.top1health.cn/Article/31/38247…如茄紅素、花青素、多酚類、黃酮類等)、抗氧化物,能降低自由基傷腦,延緩腦部退化。 2.全穀類:維生素和礦物質和纖維,降低大腦衰退。 **💚3.少紅肉、低脂肪:**魚肉含ome…
http://www.top1health.cn/Article/248/37866… 就算是那樣,如果主管經常多問一句「工作還好嗎?」、「有沒有傷腦筋的事啊?」,就能夠接收到員工負荷過重的警訊了。 如果叫下屬加班或找其他人幫忙超額的工作,最後還是會造成遲到或…
http://www.top1health.cn/Article/318/37479…少錢開始?不同的年齡要有什麼不同的作法嗎?這些都是讓很多父母傷腦筋的議題。讓我們用幾個不同年齡層孩童的實務案例,來談談如何幫助孩子,從小錢創造出自己人生的第一桶金。 ![(圖…
http://www.top1health.cn/Article/251/36737…美國醫學會期刊》(JAMA)。 **海鮮汞汙染傷腦?硒可能有助抵銷** 事實上,研究員本來擔心海鮮不利於阿茲海默症患者,因為海鮮容易有汞汙染,可能傷害腦神經。但是這…
http://www.top1health.cn/Article/320/36529過年大掃除,是許多家庭主婦的心中的痛,尤其最傷腦筋的清掃工作,就屬清潔臭氣沖天的廁所、油膩的廚房,分列第一、第二名,至於第三名則是磁磚縫隙孳生的黴菌,面對陳年的頑垢油漬、頑強黴菌,…
http://www.top1health.cn/Article/248/34339農曆新年快來了,又到了家庭煮婦煮夫傷腦筋的時刻,許多家庭三代同堂團聚,如何煮得兼顧健康營養、老少盡歡呢?台中榮民總醫院設計一套細軟幸福年菜,使用新鮮而質地細軟的食材,搭配色彩豐富的…
http://www.top1health.cn/Article/248/34206說到打掃浴室,除了浴缸要經常清洗之外,其他的地方都還好,比較傷腦筋的是轉眼間到處都是的霉斑和水垢。在一開始時,有個地方要先清理,那就是淋浴間的排水孔。只要這裡可以保持乾淨,整間浴室…
http://www.top1health.cn/Article/324/33924