中老年人 | 搜尋結果

「中老年人」搜尋結果

總共找到 566 筆符合關鍵字「中老年人」的資料

銀髮樂活必知！你該學會的不是「對抗」老去，而是「擁抱」生活

…或續攤離開。「年輕的時候，熬夜兩、三天都不算什麼。」中老年人之間常會聽到這樣的牢騷。聽起來好像他們還想熬夜的樣子，若是如此，還得再加好幾把勁才行。但就算是那些「寶刀…
http://www.top1health.cn/Article/263/82908
預防傳染病，疫苗接種好重要　哪些常見傳染病要當心？專家：成人需知7疫苗

…群；第一類是準備出國遊學或留學的學生族群占大多數；另一類就是中老年人。至於中壯年人的疫苗施打率，確實是比較少一點。 **1.流感疫苗** 中壯年族群會建議施打或追加補打…
http://www.top1health.cn/Article/197/82672
半百翁自認一尾活龍，健檢結果滿江紅、冠狀動脈嚴重阻塞！心臟支架手術救回一命

…當事人。（圖片／亞大醫院提供）][194454] **中老年人朋友注意，身體保健這樣做　別錯過例行性成人、老人健康檢查！** 除了分享近期臨床門診碰到的案例外，巫翰明醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/302/82587
胃食道逆流恐害氣喘、食道癌6大併發症！名醫教你12招快速自救

…者也直呼：「太神奇了」！頻頻乾咳好不了，這樣的情況在中老年人身上特別多，尤其65歲以上的老人有胃食道逆流的盛行率有一半，常聽人說：「老人嗽」，查不出問題，往往就是胃食道逆流…
http://www.top1health.cn/Article/248/82531
打鼾如雷、呼吸停止…睡眠呼吸中止症外科手術治療，一夜好眠

…移動下肢來緩解症狀，特別是晚上睡前最為嚴重，影響入睡；另外，中老年人常見的腦部退化，引起快速動眼期睡眠行為障礙，使得患者在作夢時，產生不自主動作，如拳打腳踢，大聲吼叫等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/61/82426
不只大齡停經女，中老年素食者骨鬆症頭多　「老倒縮」還易骨折、引發失能

…旦骨折，後患難以預料！ **一次看懂骨鬆好發族群！不只中老年人、早發性更年期女性　素食者更要注意！** 洪誠聰醫師指出，骨鬆好發在中老年人、早發性更年期（50歲前進入更年期…
http://www.top1health.cn/Article/165/82375
健身小白必看，減脂瘦身別動錯！搞懂低強度VS高強度運動差異，選對才有效

…。 **LISS低強度穩態運動　健身小白、BMI過高、中老年人都能輕鬆上手** 簡單來說，LISS低強度恆速有氧，指的是比平常走路等活動強度稍微再高一些，心率跳動低於50%…
http://www.top1health.cn/Article/250/82237
3C產品用太多，眼睛乾澀、疲勞？口服玻尿酸有幫助嗎？營養師解析

…原因就是受3C生活影響，也讓乾眼的族群逐漸M型化，以青少年與中老年人為主。然而，僅不到15%的族群會因此而就醫，這代表著大家其實很容易忽略乾眼問題，但3C使用習慣難改，若可…
http://www.top1health.cn/Article/248/81855
乾咳、呼吸淺快，小心「菜瓜布肺」！特發性肺纖維化病人之肺部復原訓練

…維化疾病是一種不明原因的慢性、漸進性纖維化間質性肺炎，常見於中老年人；主要是受傷肺泡細胞的自我修復過程中產生永久性疤痕，從影像檢查發現肺葉中出現纖維化及坑洞，俗稱「菜瓜布肺」；病人…
http://www.top1health.cn/Article/248/81898
走路關節卡卡？蛋黃肽新力軍，幫忙活絡循環、輕鬆保養關節

…是虎視眈眈的退化性膝關節炎。 **退化性關節炎是中老年人常見的疾病，主要因為軟骨損壞所致** 為什麼退化性關節炎會找上門呢？台灣70歲以上的人，約有70％的人有退化性…
http://www.top1health.cn/Article/248/81805
吃的玻尿酸怎麼選？讓專家來說

…吃進超高的脂肪與熱量。營養師王書懷推薦愛美的女性或關節卡卡的中老年人，可以選擇吃的玻尿酸補充輔助，但是市售口服玻尿酸來源有很多，該怎麼選？選哪一種？才是真正安全又有效呢？目…
http://www.top1health.cn/Article/320/81867
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…寸）的距離，就是關元穴。刺激關元穴最好的方法就是艾灸，尤其是中老年人、陽氣虛衰、真元不足的人最好多灸此穴。需要注意的是，青壯年身體好的人或有內熱的人要慎用，比如兩眼乾澀、面部烘熱、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
防疫宅在家還是要動！趁機好好學走路，保護你的腰部和脊椎

…梯或舉啞鈴深蹲等阻力型運動。許多論文報告都支持這種重量訓練對中老年人的健康更有效益。在我平常的足踝科門診中，除了一般醫療打針、吃藥、做復健之外，花最多時間的，就是解釋手術相…
http://www.top1health.cn/Article/277/81513
暈眩、頭痛、手腳麻是腦中風前兆？吃蚯蚓酵素能保護血管，比紅麴更讚？

…、生長變大，直到最後崩潰堵塞血管，這是一個很漫長的過程，很多中老年人都是在斑塊生長到一定程度，嚴重阻礙血液流動，出現頭疼、頭暈等症狀的時候才來就診，其實在這之前斑塊已經存在很久了，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80506
疫情警報！類風濕性關節炎該打疫苗嗎？

…比一般人差一點，本來就容易有感染風險，加上好發於50歲以上的中老年人，因此每年都會提醒病人施打流感疫苗，病人的接受度也很高，許多老病人回診時還會主動詢問：「什麼時候可以打流感？」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/81339