根據一份上班族職場壓力大調查結果顯示,職場菜鳥壓力竟然比主管更大,約每5人當中就有超過3人會無故感到恐慌,在工作時經常感到緊張和焦慮,晚間睡覺時容易失眠。精神科醫師表示,7成上班族…
http://www.top1health.cn/Article/76/1092文/陳德烈 ![][2930] **豬油也有素的喲!德烈密傳:「素豬油」** 如果實在很排斥真的豬油,卻希望菜還是能夠有豬油的香味,可以在家自製「素豬油」,用有香…
http://www.top1health.cn/Article/2392文/陳德烈 ![][2940] **「多吃菜少吃飯」的幸福味道** 「我對食物的味道的印象,都是來自奶奶!」幼稚園開始,爸媽上班,我就去奶奶家報到。 奶奶燒…
http://www.top1health.cn/Article/2394農曆新年即將到來,市面上年菜已經開始熱賣,如果不想外訂年菜,而想親手料理,如何才能吃的健康又美味,的確令許多人傷腦筋。不但如此,年菜也開始朝向養顏美容而設計。榮新診所推出幾道養顏美…
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