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…用,用餐完畢,應起身走動散步,避免立即就寢、久坐,飲食要定時適量,少量多餐,維持排便通暢。
http://www.top1health.cn/Article/158/1428…均衡、避免挑食;多吃雜糧,增加維生素補給;多吃新鮮蔬果,攝取適量蛋白質,避免糖類攝取過量;不吃過於蒸煮的蛋白質食物;可喝枸杞茶、決明子茶來改善視力。
http://www.top1health.cn/Article/158/1227…腦垂體功能異常繼而引起失鈉。 失鈉性昏迷的患者需補給其適量的含鈉液體(生理食鹽水或高濃度鹽水等),但針對失鈉的問題仍須找出引起之病因並針對病因做治療與改善,腦垂體異常者需進一…
http://www.top1health.cn/Article/158/1246…髮和膚色會失去色素的顏色、成長遲緩以及指甲白化等症狀。所以,適量的食用含有硒的食物,就可以預防硒缺乏。
http://www.top1health.cn/Article/158/1105…治療,依病情選用藥物,消炎抗菌。 2. 局部治療,每日使用適量的生理食鹽水或其他滅菌溶液沖洗齦袋。 3. 炎症消退後,應矯正牙齒、做冠周齦瓣切型手術或是智齒拔除。
http://www.top1health.cn/Article/157/1039… ![中醫認為,枸杞、紅棗、當歸、桂圓皆具有溫養補血功效,適量食用可改善四肢冰冷。][1167] 臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃浩瑞表示,於中醫認為,枸杞、紅棗、當歸…
http://www.top1health.cn/Article/843…。 **蔥豉豆腐湯** 材 料:豆腐2塊 、豆豉適量。 調味料:植物油、鹽少許,蔥白1段。 作法: 1. 豆豉切碎,切小段,豆腐切成片。 2. 鍋內放少量植物油…
http://www.top1health.cn/Article/2396…酒精的補品,可是中醫師提醒,坐月子使用含有米酒的位材要適當、適量,過多反而會造成「火上加油」的後遺症。 ![坐月子使用含有米酒的位材要適當、適量,過多反而會造成「火上加油」的後遺…
http://www.top1health.cn/Article/19/2013…鎂比例較高(大於3:1)的乳製品、油菜、莧菜、芥藍菜等,也要適量補充鎂對鈣比例較高的紅豆、綠豆、黃豆、蓮子、堅果類食物來均衡攝取鈣、鎂。此外,建議腳抽筋的人每天也要攝取2000cc…
http://www.top1health.cn/Article/157