…的热度使皮肤扩张,使大量水分流失,会有口干舌燥的感觉,主要要补充水分即可改善。至于头晕现象,是因血管扩张,致使血液多集中于四肢及末梢血管,有些体质较敏感的民众会有头痛、头晕现象,此…
http://www.top1health.cn/Article/658…外,张雅婷医师提出以下五点专业防护建议,包括维持均衡饮食,多补充水分、维生素C和维生素B群;保持充足睡眠与适度运动,让免疫功能维持正常运作;拱手不握手,配戴口罩,勤加洗手避免沾染病…
http://www.top1health.cn/Article/132…搅打均匀、不滤渣,每天饮用250-300 c.c.。 补充水分有撇步:利用白天分次喝水1,200-1,500 c.c.,也可以泡一些花草茶等变化口味。 **[健康H…
http://www.top1health.cn/Article/751…。 高浓度的玻尿酸因为分子细小,可以到达眼部肌肤的深层补充水分,保持肌肤弹力。整形外科林静芸医师表示,眼部肌肤因天生脆弱,平均厚度约0.1cm,老化速度相对较快,有些人年纪轻…
http://www.top1health.cn/Article/9…」案例,走起路来可以用举步维艰来形容。 ![孕妇在孕期应多补充水分,站立或走太ˋ久,应该适时休息,减少腿部不适。][1851] 孕妇有水肿问题时,经常会听一些婆婆妈妈们的意见,…
http://www.top1health.cn/Article/17/1320…取。另外,吃月饼也可搭配柚子以增加饱足感,柚子富含高纤维,能补充水分又能解油腻,或者搭配无糖茶饮,适度的运动也能帮助卡洛里的消耗。 一人独享不如多人共享,一个月饼若能切成多片…
http://www.top1health.cn/Article/101/374… ![林仪蒂医师表示,有痛风的病患,在天气高温炎热下,别忘了补充水分。][1975] 台北市立联合医院林森中医院区家庭医学科主治医师林仪蒂表示,这些民众大部分因为天气热,常爱喝冰…
http://www.top1health.cn/Article/1404…平常水分就应至少两公升,尤其最近气候炎热,大量流汗后更要记得补充水分。 **[快按赞加入《华人健康网》粉丝团,照顾你的健康!](http://www.facebook.com…
http://www.top1health.cn/Article/698…时通常会先照X光、抽血、医师会给予支气管扩张剂药物治疗及点滴补充水分,痰很多时,医师可能会以下列方法来帮助呼吸:包括喷雾治疗(常使用支气管扩张剂及祛痰剂)与拍痰。 **[快按…
http://www.top1health.cn/Article/1324…免中风,饮食配合方面,食物烹煮要少盐、少糖、少油、多吃蔬菜及补充水分,少吃动物性油脂与动物内脏。喝酒宜少量、应拒绝吸菸。运动可以促进血液循环,加速新陈代谢,增加肌肉与血管弹性,每周…
http://www.top1health.cn/Article/332