…精神因素引起,例如癔病患者常有腰病的症狀。 腰酸會與腰膝痠軟、腰骶部酸痛混淆,腰膝痠軟是中醫所說的腎虧一種症狀。腰骶部酸痛是慢性盆腔炎引起的症狀,會引起下腹部墜脹、疼痛和腰骶…
http://www.top1health.cn/Article/158/1299韌帶受傷較常出現在踝關節、膝關節、掌關節或指關節。而韌帶斷裂是因為活動時,動作超過關節活動的範圍,導致相關韌帶因過度牽拉而引起撕裂或完全斷裂。韌帶斷裂通常會伴隨扭傷和骨折,所以受傷…
http://www.top1health.cn/Article/158/1233…內側疼痛或觸痛,通常部位是在脛骨的下半段。疼痛感有可能延伸到膝蓋,而在剛開始跑步時會更為劇烈,但可能過程中疼痛感就會消失。 預防與治療脛骨疼痛的方法,拉伸腓腸肌,小腿後側的肌…
http://www.top1health.cn/Article/158/1109下蹲困難顧名思義是指蹲下時膝部可能感到疼痛或者不適,甚至無法進行蹲下這個動作,是中老年人極為常見的症狀。膝關節為人體內最大的關節,當膝關節內的關節面軟骨磨損或受傷時就會造成活動上的…
http://www.top1health.cn/Article/158/857…化性關節炎而求診;嚴重者除了疼痛加劇,還可見關節變形更明顯,膝部不能完全伸直,關節活動有摩擦聲,需要靠扶手或拐杖支撐才有辦法行走,嚴重影響生活品質。 ![高雄義大醫院院長杜元坤表…
http://www.top1health.cn/Article/141許多中老年人經常會喊腰痠背痛,或是抱怨膝關節活動不靈活,甚至疼痛,造成生活不便。事實上,對於中老人年來說,骨質疏鬆與膝關節疼痛是常見的困擾。目前針對骨質疏鬆與膝關節疼痛,可施以藥物…
http://www.top1health.cn/Article/8…子愈來愈多,很多家長要他們運動減肥,但有些胖小孩運動過後直喊膝蓋痛、腳跟痛,父母以為是生長痛,帶去給醫師檢查,才發現是易被忽略的「青蛙肢」作祟。 ![潘筱萍醫師表示,胖小子如果因…
http://www.top1health.cn/Article/2033…仰頭;而跑步與爬樓梯對於加強心肺功能有很大的幫助,但卻容易對膝蓋造成傷害;長途步行在訓練體力的同時,也會對膝蓋不利,亦不適合足底筋膜炎的患者;騎腳踏車雖有促進心肺功能的效果,但若是…
http://www.top1health.cn/Article/2035…見健身中心飛輪課學習者爆滿的情況,不過如果運動過頭,有可能使膝蓋受傷,甚至是頸部與手腕也會受傷。 一名32歲王小姐,熱衷於飛輪運動已年餘,幾乎每天下班都會去騎,但是因手腕疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/127…使用也會有損壞的一天。尤其是越精密的機器,越容易磨損。人類的膝關節就是如此。 ![不管是男是女,幾乎都會被某種程度的退化性膝關節炎困擾,超過五十歲的人發生率為二十~三十%,到了七…
http://www.top1health.cn/Article/781