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下蹲困難顧名思義是指蹲下時膝部可能感到疼痛或者不適，甚至無法進行蹲下這個動作，是中老年人極為常見的症狀。膝關節為人體內最大的關節，當膝關節內的關節面軟骨磨損或受傷時就會造成活動上的困難，固下蹲困難與膝關節是密不可分的，造成的原因可能是因膝關節的退化、發炎或者損傷等均可能造成蹲下困難的症狀。

膝關節的退化、發炎、積水、充血、水腫、病變、壞死等，都可能導致下蹲困難的症狀。隨著年齡逐件的增長，膝關節本身就會隨著年齡而逐漸退化，特別是膝關節為使用率較高的關節，故退化的情形會較為嚴重，除了年齡會造成退化性關節炎外，肥胖者、姿勢不良者、從事粗重工作者、運動量較高者或者運動傷害、外傷等也會造成膝關節退化、發炎或者受損等情形出現。

膝關節出現疼痛、不適或者活動困難時可透過局部熱敷或者冷敷來緩解症狀，也可透過護具及復健運動來協助改善症狀，較嚴重的膝關節退化或發炎患者亦可透過藥物來做治療，部分患者屬於晚期退化性關節炎，膝關節退化較為嚴重，劇烈疼痛、行動不便等也可與醫師商討後進行人關膝關節置換之療程。