…關節病變、骨質增生、脊神經後支卡壓等。疼痛常出現於腰、臀、大腿部,很少超過膝關節。坐骨神經痛又可分為兩種,正坐骨神經痛,疼痛之範圍,一般是從腰部痛起直達踝部;假性坐骨神經痛,一般腰…
http://www.top1health.cn/Article/158/1873…易出現外八和腳趾後縮的情況,長期下來容易使腳底長繭疼痛,造成腿部肌肉的疲勞。還有,由於前足部不正常的外旋動作,足部缺乏穩定性,不僅使足部因壓力而變形,也經常出現足底筋膜抽痛的現象。…
http://www.top1health.cn/Article/157/1546…痠痛、四肢痠痛無力以及運動全身痠痛產生混淆,都會有全身痠痛、腿部沉重等不適症狀,且長時間不能減緩的疲勞感。 全身痠痛的預防方式有以下: 1. 調理脾胃,讓脾胃的代謝功能…
http://www.top1health.cn/Article/158/1127…致上可能為以下原因所導致:孕婦的體重增加,因懷孕時體重增加,腿部的壓力也會增加,因此小腿負荷過重便會容易抽筋;子宮脹大,子宮脹大會壓迫到下肢的循環與神經,可能使得小腿肌肉細胞缺氧,…
http://www.top1health.cn/Article/956不安腿又被稱為「哀克波姆似綜合症」、「腿部神經過敏綜合症」或者「感覺異常性腳無力綜合症」。此疾病的臨床表現上之特點就是大多數患者在休息、深夜或臨睡前時會出現小腿深部極度的不適感,像…
http://www.top1health.cn/Article/392…並住院;萬芳醫院心臟內科黃仁弘醫師表示,經由身體檢查發現患者腿部動脈脈搏不佳,且下肢循環不良,因此診斷患者有周邊動脈狹窄的問題,故安排血管攝影,發現左腿自股動脈以下完全阻塞,由於情…
http://www.top1health.cn/Article/216…軟伸展操至少要做10分鐘,須伸展頸肩部、背部、骨盆、髖關節及腿部的肌肉及肌腱,每次運動時至少要伸展4下;所謂的中強度或高強度運動是相對於個人的心肺耐力(包括最大心跳率或攝氧量)而定…
http://www.top1health.cn/Article/120…[孕婦在孕期應多補充水分,站立或走太ˋ久,應該適時休息,減少腿部不適。][1851] 孕婦有水腫問題時,經常會聽一些婆婆媽媽們的意見,例如喝了很多紅豆水、泡腳、腳抬高,但是好像都…
http://www.top1health.cn/Article/17/1320…抽筋的狀況在孕期中是相當常見的,發生次數可由一次到數次不等,腿部抽筋是許多孕媽咪在懷孕中後期的痛苦夢魘,尤其懷孕5個月以後的孕婦,血液循環原本不佳,一遇到冷氣團來襲等天冷變化,更是…
http://www.top1health.cn/Article/17/1319…靜脈變得扭曲且顯而易見,顏色變為深藍或紫色等。多發生在下肢,腿部皮膚冒出紅色或藍色、像是蜘蛛網、蚯蚓的扭曲血管,或者像樹瘤般的硬塊結節,靜脈發生異常的擴大腫脹和曲張。 根據統…
http://www.top1health.cn/Article/1333