胡蘿蔔 | 搜尋結果 | 華人健康網

「胡蘿蔔」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胡蘿蔔」的資料

愛瘋族傻眼族一籮筐　眼睛拉警報

…食方面則可多補充吃綠色蔬菜，以及富含維他命A、C、E與鋅、類胡蘿蔔素等營養素，以及攝取天然的蔬果如番茄、藍莓、胡蘿蔔等，保護眼睛不致早衰。
http://www.top1health.cn/Article/67/2956
拒作「傻眼族」！從日常飲食顧目睭

…[從改變日常飲食著手，拒當「傻眼族」！][4499] **胡蘿蔔（carrot）** 胡蘿蔔（紅蘿蔔）裡富含β胡蘿蔔素，又β胡蘿蔔素在進入人體後會轉化成維生素A，不但可以「…
http://www.top1health.cn/Article/2958
「五色」的神秘力量！免疫UP UP！

…宇宙器官生機的方法，也就是：青色－蘿蔔葉，對應肝、膽；紅色－胡蘿蔔，對應心臟、小腸；黃色－牛蒡，對應脾、胃；白色－白蘿蔔，對應肺、大腸；黑色－日曬香菇，對應腎、膀胱。只要每…
http://www.top1health.cn/Article/2645
過年收心菜單上桌　避免急性痛風發作

…挑選高纖低脂的食材，多吃十字花科蔬菜如高麗菜、大頭菜、和含有胡蘿蔔素、維生素Ｃ的蔬菜水果。若需要用油炒，以鐵弗龍鍋和橄欖油替代炒鍋及一般用油，可減少用油量又不失美味。可多利用蒜、蔥…
http://www.top1health.cn/Article/2437
虎口有傷不宜包OK繃　避免細菌滋生

…傷的機率。另外，保養的方式還可以多補充維他命E抗老化，攝取類胡蘿蔔素對抗紫外線，以及補充B群促進新陳代謝。 **[快按讚加入《華人健康網》粉絲團，照顧你的健康！](http:…
http://www.top1health.cn/Article/2441
【查疾病】維生素A缺乏病

…年齡較小的嬰兒，應補充含有豐富維生素A的食品，如豆類、牛乳、胡蘿蔔、蛋黃、番茄汁、波菜湯等。致於年紀較大的兒童，因為可以攝取多種食物，一般不會有缺乏維生素A的情況，只要注意均衡飲食…
http://www.top1health.cn/Article/157/1790
【查症狀】看東西有黑點

…可多攝取護眼營養素如維生素A B C E，深色蔬菜、牛奶；β胡蘿蔔素，蕃茄、紅蘿蔔；葉黃素，菠菜、花椰菜；花青素，櫻桃、葡萄。
http://www.top1health.cn/Article/158/1612
【查症狀】痰鳴音

…。 2. 飲食均衡，多吃富有維生素的蔬果，例如蘋果、菠菜、胡蘿蔔等。 3. 心情保持愉悅，避免心想擾人之事。 4. 生活作息正常，不時常熬夜。 5. 加強鍛鍊身體，增加抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/158/1286
挑戰肥胖！中醫減重塑身秘訣大公開

… ![)減肥總離不開飲食這個環節。多吃減肥食物，如卷心菜，胡蘿蔔，芹菜。][1753] 中醫認為肥胖症乃真元之氣不足，痰濕內停所致。汪昂說：“肥人多痰，而經阻，氣不運也”。其治…
http://www.top1health.cn/Article/80/1249
【查症狀】魚鱗癬樣紅皮

…時補充肌膚的水分及養分。飲食方面可多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、魚肝油等。如此一來可使患者病情緩解，達到預防作用。
http://www.top1health.cn/Article/158/1117