年節即將來到,大家都愛送禮交流情誼,不過,你的禮送得夠貼心嗎?根據《健康雜誌》網路一項調查發現,在3000多名受訪中,發現有3成3的網友以「糕餅零食」作為送禮給朋友的首選,其次分別…
http://www.top1health.cn/Article/2698…油」,屬於營養價值偏低的「空熱量」,容易讓人發胖。建議可改以水果做為伴手禮,既貼心又健康。 ![年節即將來到,大家都愛送禮交流情誼,營養師建議可改以水果做為伴手禮,既貼心又健康。…
http://www.top1health.cn/Article/2619…記得少油少鹽,少吃內臟食品,少攝取飲料與甜食,儘量多攝取蔬菜水果與清淡的食材,尤其要避免食用過多高湯與蛋白質肉類,可能會導致痛風發作。 ![榮新診所營養師陳韻帆表示,過年在飲食方…
http://www.top1health.cn/Article/2437…擔心,要有規律的生活作息,注意均衡飲食,少吃不易消化的食物和水果,不吸菸不酗酒,以避免情況惡化。
http://www.top1health.cn/Article/158/1657…炎,口紅、護唇膏、牙膏應先暫停使用。吃東西時,應避免讓食物、水果碰到嘴唇,嘴唇乾燥時,可使用凡士林保濕,治療時所使用的類固醇藥膏不能長期塗抹,不能拿來當護脣膏用。 生…
http://www.top1health.cn/Article/157/1562…期積存,水分被吸收,變得乾結而容易形成便秘,所以適度補充蔬菜水果是必要的,儘量保持飲食均衡才對身體健康有幫助。
http://www.top1health.cn/Article/579…盒。其中特別自米蘭引進義大利聖誕傳統蛋糕「潘娜托尼」配方,以水果培養出的天然酵母製作,柔軟麵包體中充滿豐盈水果香氣,是歐洲獨具代表的應節食品;另外由華泰大飯店集團 西點行政主廚曾志…
http://www.top1health.cn/Article/360…瓜菜、葉菜、根莖菜,透過電鍋蒸煮達到容易咀嚼的質地。 水果2份並不難:利用餐與餐之間攝取香蕉、奇異果、木瓜等軟質水果,假如家中有果汁機或食物調理機,也可選擇鳳梨、蘋果、芭樂等…
http://www.top1health.cn/Article/751…,Château Filhot色澤金黃,澄清透明,有著由夏季水果、柑橘和蜂蜜混合的濃郁果香。蜂蜜的甜味和溫潤的口感,佐以水果天然的微酸,更提升了味道的層次,讓每一口小酌,都是視覺和…
http://www.top1health.cn/Article/605…下藥。平時應養成生活的正常,少喝酒、吃辣,少熬夜,多食用蔬菜水果,當肛門部位感到不適時, 應儘早尋求專科醫師診治。 **[快來按讚!華人的健康良方,盡在《華人健康網》!](…
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