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「少吃」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「少吃」的資料

罕見！妙齡女子乳癌長在鎖骨下方

…每個月應自我檢查，尤其有家族遺傳病史者，更應切實做定期篩檢，少吃高脂肪、高熱量飲食，平常保持多運動習慣，就能減少乳癌上身的機率。根據國民健康局統計，近十年來推動乳癌篩檢，不…
http://www.top1health.cn/Article/649
尾牙宴小心肥胖上身！醫師：可吃前投藥

…一生都在減重」，一點也不假。成功的減重規劃，有三個關鍵因素，少吃、多運動是多數人耳熟能詳的方式，另一個因素則為遵照醫師建議使用適當藥物輔助。若是像大多數的中年婦女族群一樣，無法單靠…
http://www.top1health.cn/Article/22
冬季濕疹上身　適度補充水份油脂

…熱引起，患者平時的預防保健要注意食材選用具利濕清熱功效為宜，少吃如海鮮食物或辣椒、芥末、蔥、蒜、酒類等辛辣食物，或其他燒烤油炸料理方法，以免加重病情。 **[快按讚加入《…
http://www.top1health.cn/Article/29
睡不好？說話少煩惱少吃的少可改善

「醫師，我經常睡不好，不是睡到半夜就清醒，不然就是睡了好久，還是感覺睡不飽」，門診中約有6成左右的人抱怨睡不好，好像沒睡著卻有昏睡的感覺，或是明明已經睡很長的時間，卻依然覺得睡不飽…
http://www.top1health.cn/Article/72/508
孕婦有卵巢癌可化療　產下健康男娃

…食慾、時常噁心，但還是強迫自己務必不能放棄，在飲食控制上盡量少吃澱粉類食物，增加肉與青菜、水果的攝取。翁嘉穗表示，卵巢癌早期不易發現，常會伴隨腸胃道表現，當腫瘤日漸增大時，…
http://www.top1health.cn/Article/228
秋節吃蟹解蟹毒！慎選中藥材

…強壯筋骨，但因膽固醇含量高，高血壓、心臟病、動脈硬化症者最好少吃。痛風患者也應避免。凡食柿不可與蟹同，令人腹痛大瀉。就中醫的角度而言，柿子、螃蟹皆為寒涼之品，同時進食易加重脾胃虛寒…
http://www.top1health.cn/Article/1097
吃對食物就變瘦！也太簡單了吧！

…三公斤勒！」但過沒多久再碰到，她們變成皺著眉頭問：「我明明就少吃很多了，一開始體重確實下降了一點，但為什麼很快又回復到本來的數字，甚至更重？愈減愈重的感覺，真的讓我很挫折！」這種靠…
http://www.top1health.cn/Article/2344
炎夏戲水樂！過度疲憊小心病毒侵襲

…要注重容器保冰效果，避免細菌孳生。在外用餐多食用熱食或熟食，少吃生冷食物，以減少發生細菌性腸胃炎機會。同時，最近是腺病毒肆虐季節，出入公共場所時，除了注重個人衛生外，應避免…
http://www.top1health.cn/Article/695
奶奶，換我做菜給你吃！

文／陳德烈 ![][2940] **「多吃菜少吃飯」的幸福味道** 「我對食物的味道的印象，都是來自奶奶！」幼稚園開始，爸媽上班，我就去奶奶家報到。奶奶燒…
http://www.top1health.cn/Article/2394
感冒常客很困擾　缺乏維生素D機率高

…乏維生素D？何一成指出，很少曬太陽者，肥胖者，皮膚較黑者，較少吃含維生素D的食物如魚肉、蛋黃、菇類、乳製品者，年紀較大者都是可能容易缺乏維生素D的族群。如何補充維生素D？何一成說明…
http://www.top1health.cn/Article/136

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