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…Omega-3(ω-3)脂肪酸,或稱n-3脂肪酸,是一種多元不飽和脂肪酸。近年來研究發現,n-3脂肪酸能減少血栓的形成,且抑制發炎反應,對於心血管疾病的預防有重要的地位。許多流行病…
http://www.top1health.cn/Article/2546…淡黄色,較濃稠,汗液中的脂肪酸經皮膚表面的细菌分解,就會產生不飽和脂肪酸而發出臭味,汗腺較為發達或受到其他因素影響,較為嚴重則產生狐臭的問題。有嚴重狐臭問題的患者,不僅在心理上會形…
http://www.top1health.cn/Article/157/1777…%。 對於老年斑出現的原因,醫學專家認為是由於人體內的不飽和脂肪酸被氧化後形成氧化脂質,當氧化脂質和蛋白質結合之後,就會成為一種黑褐色的褐脂質,當褐脂質沉澱在皮膚細胞後就會在…
http://www.top1health.cn/Article/157/1630…嚐來汁多飽滿、菌傘較一般菇類大且厚實,含豐富維生素、蛋白質及不飽和脂肪酸且膽固醇低,營養豐富、味道鮮美且帶有Q勁的口感,搭配新鮮牛蕃茄及以水牛牛奶製成的Mozzarella香濃起司…
http://www.top1health.cn/Article/257…動,以及重視營養,適時攝取益腦成份,如維生素A、C、E、多元不飽和脂肪酸,以及雞精中的優質胜肽等。 **[快按讚加入《華人健康網》粉絲團,照顧你的健康!](http://ww…
http://www.top1health.cn/Article/687…絕大多數都是用豬油炒的。 這道理很簡單,豬油裡有動物性不飽和脂肪酸,味道就是比植物油來得濃郁,我們就算是用植物油裡面香氣最好的葵花油,也比不上動物性脂肪油香。其實對於豬油,大…
http://www.top1health.cn/Article/2391…菌,尤其是類白喉桿菌)的發酵作用之後,釋放出具特殊味道的氨、不飽和脂肪酸及硫化物。 幾乎每個人進入青春期以後,夏日排汗旺盛時,都多少有這種味道,但是當此味道過重時,則易使周遭…
http://www.top1health.cn/Article/5…括多攝取蔬果,減少油炸、高脂肪、高糖份食物。另可均衡攝取多元不飽和脂肪酸(包括n-6植物油種子油和n-3魚油)及降低飽和脂肪酸(如動物油脂)的攝取。 避免過多n-6不飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/679