…醒恢復,然而由於AED仍未廣設在各處,因此過去即使有民眾受過訓練,也巧婦難為無米之炊。 長庚醫院今天不只捐贈250台AED給衛生署,也允諾將協助諮詢與導入AED設置場地、提供…
http://www.top1health.cn/Article/88/3530…物友善運動協會成立最新部門【寵物張老師】對於輕鬆遛狗不受傷的訓練方式,提出簡單有效的解決方案。(圖片/取材自寵物張老師臉書)][5794] 寵物友善運動協會成立最新部門【寵物張老…
http://www.top1health.cn/Article/3499…控制狗狗的脫序行為,竟然造成腰部及肩膀肌肉拉傷。 ![肌力訓練:加強肩部、背部肌肉力量(圖片提供/書田診所)][5458] 書田診所物理治療組組長蔡佩玲指出,在物理治療中心經常…
http://www.top1health.cn/Article/3351…病友手作物品展售會,所有的作品都是精神科日間病房病友接受復健訓練後的成果,包括:手作陶藝品、織品、茶葉蛋、手工南棗核桃糕、杯子蛋糕、鬆餅,以及現煮咖啡等等。羅東博愛醫院精神科表示,…
http://www.top1health.cn/Article/3195…半條命就沒了;但俄國有一名婦女卻反其道而行,開設「寶寶瑜珈」訓練班,把襁褓中的嬰孩舉起翻轉,即使哭鬧嘔吐也不為所動。 英國《每日郵報》(Daily Mail)27日報導,現年…
http://www.top1health.cn/Article/304/3143…福了!目前在物理治療師指導之下,可以透過進步的機器人步態復健訓練,即可以不需藉助任何輔具,就能自由行走,使得日常生活恢復8成以上。 ![徐女士原癱瘓坐輪椅,經機器人步態復健訓練,…
http://www.top1health.cn/Article/3102…速度、高爆發力、高協調性、高對抗性以及高技巧性的特性,所以在訓練時,往往會以增加肌力為發展這一些全面能力作為基礎。所以,運動員如何強化肌力,是一門很重要的功課,林書豪也不例外。尤其…
http://www.top1health.cn/Article/3051…85%~93%,遠比雞蛋15%、鮮奶12%來得高;最好在運動訓練期間攝取效果更好。 根據美國研究,透過蛋白質促進肌力的最大效果是在運動前1至2小時,以及運動後30分鐘內,迅速…
http://www.top1health.cn/Article/3053…的動作,就能避免疼痛發作。 ![藉由簡單的「肌肉離心收縮」訓練,就能緩解高爾夫球肘的疼痛感,預防復發。][4528] 物理治療師劉彥辰表示,高爾夫球肘是因為瞬間使用強力或重覆性…
http://www.top1health.cn/Article/2966…次的「吠叫諮詢」,針對叫聲的困擾進行討論,找出改善方法與必要訓練方式,絕大多數有吠叫聲困擾的問題,都可以獲得解決。 ![狗狗如果出現「分離焦慮症」,要在幼時即加以調整訓練改善。]…
http://www.top1health.cn/Article/2782…腳跟身形隨之左右扭動。 作用:身體由蹲姿站起左右扭動,可以訓練軀幹及下肢肌肉群;雙手合掌蜿蜒盤升,可以伸展上肢肩肘腕關節,使其靈活。 **第二招:潛龍入海 不出頭** …
http://www.top1health.cn/Article/2580…客觀評估學習成效,三總醫院與台科大合作研發了新一代的微創手術訓練系統。此系統可客觀評估外科醫師對微創手術的熟悉度與技巧,以增加手術的安全性。 ![三總醫院與台科大合作研發出新一代…
http://www.top1health.cn/Article/2570…通常還會有肌肉僵硬的現象,肌肉活動一結束即消失。而較少使用或訓練的肌肉,突然進行激烈或反覆活動,就會導致慢性的肌肉酸痛,酸痛往往發生在運動後的一到兩天之間,通常又會持續一到三天左右…
http://www.top1health.cn/Article/158/2103…足的睡眠與熱身是防止運動傷害的必要條件,平時也要做適度的重量訓練與耐力訓練,加強全身肌群的耐力與爆發力。 一般來說輕微的拉傷在休息和藥物、針灸治療之下都能正常恢復,除非是嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/158/2104…的發生。也多見於停經後的女性。 治療上會使用會陰部肌肉訓練。每日三回訓練收縮肛門及尿道括約肌,每回做15-30次,至少半年。不見起色才可能手術。應至婦產科或泌尿科求診,詢問經…
http://www.top1health.cn/Article/157/1673