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…每日攝取充足抗氧化物、異黃酮等,就可延緩、預防攝護腺肥大。最簡單的方式就是每天喝約240c.c.豆漿或2塊豆腐、1顆大番茄,就可減少男性發生攝護腺肥大7成的機會。 ![營養學系專…
http://www.top1health.cn/Article/4/1449…女性均面臨過的問題,造成外陰搔癢的原因有許多,但治療上大多很簡單,許多女性出現了外陰搔癢的症狀卻不敢就醫,而長期搔抓的結果則是很可能造成外陰受傷、發炎、潰瘍等情況出現。 外陰…
http://www.top1health.cn/Article/951「手」護健康!根據世界衛生組織調查,簡單的手部衛生清潔,是減少醫療照護相關感染、病人抗藥性及加強病人安全的根本措施,因此,加強手部衛生健康意識,養成良好的個人衛生生活習慣,才是健康…
http://www.top1health.cn/Article/134手掌脫皮又被稱為「剝落性角質溶解症」,簡單來說此疾病為「角質層分離」,也就是脫皮。剝落性角質溶解症好發於手掌、手指或者腳掌、腳指,偶爾也會出現在手背或腳背,此症狀並不會造成騷癢或疼…
http://www.top1health.cn/Article/158/898…高患部,可減少局部出血的狀況。 肌肉拉傷時可透過以上的簡單處理方法來緩解症狀,並且休息幾天後均可得到改善,但若是較為嚴重的肌肉拉傷可能就需透過外科手術的縫合與長期的復健治療才…
http://www.top1health.cn/Article/158/903…的增長會漸漸的自行改善,孩童有口齒不清的狀況時也可至醫院進行簡單的評估來判定造成口齒不清的原因,並且給予適當的矯正和語言治療來幫助孩童改善口齒不清的問題與矯正發音。
http://www.top1health.cn/Article/158/870三角肌為一連結著鎖骨、肱骨與肩胛骨的一塊肌肉,簡單來說就是肩膀與手臂交界處的一塊呈一三角形之肌肉,肩部和手臂的的運動基本上都離不開三角肌,其是由三條肌束所組成,包括前、中、後三條肌…
http://www.top1health.cn/Article/158/812牙周病是統稱發生在牙齒周圍的疾病,簡單來說就是除了牙齒外的周圍組織發生了病變,包括了牙齦、牙骨質、牙周膜、齒槽骨、牙周韌帶等。牙周病患者初期於刷牙時可能會流血、牙齦腫脹、牙齦顏色轉…
http://www.top1health.cn/Article/157/412要說最能代表韓國的傳統美食,我想很多人應該會直接想到拌飯(비빔밥)吧;韓國自古以來因為氣候條件不佳,又夾於中國日本兩大強權之間飽受長年征戰之苦,國力積弱,百姓生活貧困,造就了很強的…
http://www.top1health.cn/Article/432…獲得最新健康資訊,而行動二維條碼QR CODE更是方便,只要簡單三步驟就能隨時查閱相關資訊。第一,拿起手機開啟行動條碼掃描功能;第二、對準行動二維條碼掃描;第三,點選網址、瀏覽資料…
http://www.top1health.cn/Article/529…癌友們能正視預防與治療,找回生命的價值與意義。對癌友來說這種簡單的肢體力量,卻能轉出新的生命。 ![700多名癌友志工成功挑戰,原地旋轉一小時打破金氏紀錄(圖片提供/中華民國癌友…
http://www.top1health.cn/Article/594…法,分成兩個部份,一個是先平視檢測「臉部完美3C」:透過鏡子簡單觀察(或透過口紅輔助畫出)自己臉部三道弧線,呈現完美3個C的曲線,就表示擺脫電腦臉危機,如呈現凹凸或直線即顯示有電腦…
http://www.top1health.cn/Article/110…腫瘤,而其中約三成屬於零期或第一期的個案。 這裡用一個簡單方法給大家參考,當作何時開始作大腸鏡檢查---10的法則 50歲以上:10年應作一次,或是糞便潛血檢查陽性 40…
http://www.top1health.cn/Article/1071…腫瘤,而其中約3成屬於零期或第一期的個案。 這裡用一個簡單方法給大家參考,當作何時開始作大腸鏡檢查---10的法則 - 50歲以上:10年應作一次,或是糞便潛血檢查陽性 …
http://www.top1health.cn/Article/1258在東日本大地震至今,日本旅遊市場承受到史無前例的挫敗!不過「因為她是日本」,向來用乾淨、紀律與美學吸引全球旅客的日本,僅管這一跤她摔的不輕,卻也撥撥瀏海,用最優雅的姿勢站起來。因為…
http://www.top1health.cn/Article/940