…安說,相對於外國的素食主義者,不容易於飲食中攝取足夠的優質蛋白質,國人可以輕易買到多種大豆蛋白的食材,應盡量減少選用高加工製品,避免吃進過多的食品添加物與脂肪,徒增身體的負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/6311…妨的,但無法親餵的媽咪,就要避免這些高熱量飲食,改以訴求高蛋白質且熱量低的食物為重點,像是含有過多碳水化合物、高油脂及高糖分的料理,都必須列為拒絕往來戶,烹調食物的方式也要儘量以清…
http://www.top1health.cn/Article/19/5909夫妻雙方都要注意營養, 特別是蛋白質、礦物質和維生素類營養素的攝取,各種豆類、蛋類、瘦肉、魚類等含有豐富的蛋白質;海帶、紫菜、海蜇等食品含碘較多; 動物性食物含鋅、銅等營養素較多;…
http://www.top1health.cn/Article/5438胰臟(pancreas)是一個大家普遍陌生,但重要性卻不亞於肝胃的器官,其分泌的胰島素(insulin)是控制體內血糖平衡的關鍵,一旦被癌細胞入侵,患者幾乎很難躲過死神的折磨,科學…
http://www.top1health.cn/Article/5143人類蛋白質的攝取來源最主要就是來自雞蛋,不論中式或西式的早餐裡,蛋似乎成為一個不可或缺的營養來源,而很多人也表示早餐如果沒吃一顆蛋,整個上午似乎就缺少了讀書和工作的活力;美國學者在…
http://www.top1health.cn/Article/4939…研究院參與一項早衰症跨國研究,發現位於細胞核膜上的Sun1蛋白質是造成細胞老化的關鍵因子,動物實驗証實剔除此基因的早衰老鼠,壽命能夠延長2.5倍,成果獲刊世界頂尖生物學雜誌《Cel…
http://www.top1health.cn/Article/4794…往因為茶不思、飯不想,加上不當飲食,尤其缺乏均衡飲食必備的蛋白質,很容易導致體重急速下降,結果最明顯的後遺症是胸部變扁,成為「太平公主」。 ![楊名錦醫師表示,身體長期缺乏蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/4781…有兩人有排卵停止現象。據分析,這種現象是由於在進食過程中,蛋白質的攝取太少,致荷爾蒙分泌失調,生殖機能發生異常。由此向實驗結果可知,蛋白質攝取不足將影響女性生育能力。 婦產科…
http://www.top1health.cn/Article/4507…。 彰化縣蛋雞西區聯誼會表示,雞蛋是天然的食材,富含蛋白質、脂肪、維生素與礦物質等人類不可或缺的營養物質,也是人體攝食膳食蛋白質的最佳途徑之一,消費大眾可趁現在雞蛋價格相對低…
http://www.top1health.cn/Article/150/3874…R公司檢測嬰幼兒配方奶粉成分,認為知名的亞培心美力,內含的蛋白質不符合中國國家標準,台灣亞培公司今天回應,台灣販售的奶粉成分與中國不同,且奶粉成分均符合當地規範,認為這項指控有許多…
http://www.top1health.cn/Article/3769…的研究團隊耗時6年,製造出全球第一個具有實用價值的「單分子蛋白質電晶體」,未來透過這項技術,只要在出生時驗一滴嬰兒的血液,一輩子可能罹患的疾病及壽命長短全都一目了然。而這項研究為全…
http://www.top1health.cn/Article/3723…食,包括以下四種重要營養攝取觀念。 **營養一:控制蛋白質攝取量** - 洗腎前病患:每公斤體重,每日攝取0.6~0.8g蛋白質 - 洗腎病患:每公斤體重,每日攝取…
http://www.top1health.cn/Article/3171…性;但一項美日法三地合作的研究發現,人類血型可能因為紅血球蛋白質的變異,而出現2種新血型。 ![美法日三國研究團隊經長期追蹤,又發現兩種罕見的血型。][4892] 美國《富比世…
http://www.top1health.cn/Article/3101…,進而提高競賽優勢。 ![台灣營養學會理事長王進崑表示,蛋白質是增加肌肉的最佳營養素,運動員因為需要大量消耗熱量,使得蛋白質也很容易流失,必需隨時補充。(圖片提供/安麗公司)。]…
http://www.top1health.cn/Article/3051「林來瘋」林書豪重視日常蛋白質攝取,尤其重訓過後固定喝含有30克蛋白質的奶昔,到底什麼是高蛋白食品?運動員有哪一些高蛋白食品選擇?以及使用上該注意什麼?才不會弄巧成拙! ![透過…
http://www.top1health.cn/Article/3053