…饮品,据说可以加速体内酒精的代谢,让人一觉好眠后能元气满满地起床,继续一整天的工作挑战。
http://www.top1health.cn/Article/5443… - 时间最好选择在早晨 面诊选择在早晨,是因为人一早起床,还没有经过情绪变化和运动等因素的影响,此时人的阴气未动、阳气未散、气血未乱,脸色最自然。如果有疾病,就很容易从脸部…
http://www.top1health.cn/Article/5362…10379] 在郭惠恩正准备就读小六那年,某天早晨爸爸叫她起床时,她突然问:「爸爸,天还没亮为什么要叫我起床呢?」如晴天霹雳的消息几乎震垮了这个甜蜜家庭,因为接连在医院做出来的报…
http://www.top1health.cn/Article/5325…多前出现左大腿酸痛及无力症状,但检查却找不出原因,去年10月起床一出力竟造成左大腿骨折,送医时发现胸腔肋骨有3处骨折、脊椎第10节也出现压迫性骨折,医师诊断为骨质疏松症引起的全身性…
http://www.top1health.cn/Article/5136强忍着睡意和疲倦起床,大多数的学生和上班族都必须来上一杯咖啡才能顺利上工,除了提神的功效外,大家或许有更多喝咖啡的好理由。美国国卫生研究院(National Institutes …
http://www.top1health.cn/Article/150/5041半夜睡觉时想起床上厕所却像被「阿飘」压身,全身僵硬无法动弹,这是类风湿性关节炎患者陈钰方3年前病发时的第一个念头,但经医院检查发现罹病后,决定克服身体病痛,笑口常开地过每一天。她今…
http://www.top1health.cn/Article/5024…汤姓妇人表示,几乎每天都会头痛,有时还会痛到吐。刚开始一大早起床就要马上吃止痛药,接着加入镇静剂、安眠药,严重时还因服用过量止痛药所产生的耐受性,必须挂急诊打点滴才能有效缓解头痛。…
http://www.top1health.cn/Article/4963…学聊天,或吃宵夜,时间很快就过了凌晨1、2 点,早上6点就要起床,实际睡不到5小时。上学后接着晨考,成绩也下滑,上课频频打瞌睡,班上一半同学都是如此精神不济。只好利用假日补眠,一睡…
http://www.top1health.cn/Article/4947…固定时间保持睡眠或清醒的状态,如大多数的人一定要依赖闹钟才能起床,或在作正事的时候昏昏欲睡欲振乏力等,这些都是「社会性时差」的具体呈现。以一个每天固定要在早晨7点起床的上班族为例,…
http://www.top1health.cn/Article/4943… 早晨时肠胃代谢功能最好,夜晚是清除毒素效率最佳的时间,因此起床后及睡前各喝1杯水,有利体内环保。 ![][8671] **Point 2 多吃蔬果** 想要有好的排…
http://www.top1health.cn/Article/4618…胃气,有两种饮料可以经常使用,即牛奶与热水。以早餐来说,早上起床要先喝一杯热开水,等肠胃开始运动正常,再开始选择热稀饭、热燕麦片、热豆花、热豆浆、芝麻糊等,也可以选择搭配吃一些馒头…
http://www.top1health.cn/Article/3752…态有改变、头痛合并持续呕吐或意识障碍、半夜会反覆痛醒、或早上起床时特别厉害的头痛等,就应该速带小朋友就医评估。 一般而言,7至11岁的儿童偏头痛盛行率约为4-11%,青春期之…
http://www.top1health.cn/Article/3453…材自英国《每日邮报》)][5582] 雪侬表示,她每天早上起床都要吸几口汽油气,睡前也不忘来上一杯,甚至会用塑胶瓶装着随身携带,就是为了享受那种「酸酸甜甜,流经喉头的刺痛感」。汽…
http://www.top1health.cn/Article/3406…医,并顺利取出一根蜂蜜毒刺。本以为从此没事了,没想到隔天早上起床后却发现眼睛看不见,经医师进一步检查后,推测是蜜蜂的毒液浸润眼睛角膜和结膜所致,所幸再给予抗发炎药物的治疗后,顺利恢…
http://www.top1health.cn/Article/3099早上起床后或正式上工前,很多人都习惯来上一杯咖啡醒醒脑,当作一种「精神上的犒赏」,而之前很多研究也证实,多喝咖啡有助于降低心血管疾病发生的机率,如今又有明确的数据显示,每天摄取适量…
http://www.top1health.cn/Article/3007