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「囤積」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「囤積」的資料

下半身減重關鍵　促進代謝最重要

…，總恨不得自己的雙腿肉再少一點、腿再細一點嗎？女性脂肪最容易囤積在下半身，因此臀部與腿也是許多人最想減掉多餘脂肪的部位，其實不一定要動抽脂手術，只要平日加以用心照料，就能讓雙腿成為…
http://www.top1health.cn/Article/250/9270
啤酒肚影響睡眠品質　消滅有妙方

…闔眼休息，打亂了體內生理時鐘，也會使得該自然代謝掉的脂肪因此囤積在體內不易消耗。一周應該要排出3次以上的運動時間，登山、健走或是有氧運動都是很適合消脂的運動。而若是要到健身…
http://www.top1health.cn/Article/250/9225
早餐吃少點　促進代謝老化廢物

…弱排泄的能力。如此一來，老化廢物就會失去排泄的機會，囤積在體內。這些積存在體內的老化廢物會弄髒血液，造成免疫力下降，這點在前面已經提過了。從這樣的觀點來看，早上讓身體只出不…
http://www.top1health.cn/Article/248/8763
珍珠水果手搖杯　一杯等於一碗飯

…常與許多甜食一起搭配，比如冰淇淋冰沙，容易入口、但熱量也快速囤積。那麼喝茶飲就比較安全嗎？張斯蘭營養師表示，茶飲的熱量的確比較低，但是業者還是會添加果糖增口感，喝多了依然容…
http://www.top1health.cn/Article/101/8845
控制孕期體重　預防妊娠紋最有效

…膚表層錯綜複雜的粉色細紋，因孕婦所攝取的營養成分轉化為脂肪，囤積在皮下組織，隨著懷孕時子宮被撐大、羊水增加，使得表層皮膚急速擴張，表皮和真皮因禁不起腹部快速膨脹，終因彈力纖維無法負…
http://www.top1health.cn/Article/17/8810
「杯碗掌」瘦身法　洪泰雄再出招　

…家，今12日再推出新書分享維持減重成果的經驗，強調只要熱量不囤積，就不會復胖，秘訣就在於利用手掌、碗、杯子、湯匙等工具「均衡、準確」計算，讓中年的他，身體年齡卻僅有34歲。（影音／…
http://www.top1health.cn/Article/101/8620
青少年睡眠不足　老來心臟病風險增

…向生活習慣不良，不常運動、熬夜的晚上，更可能會吃零食增加熱量囤積，使心臟疾病風險也增高。加拿大多倫多病童醫院（Hospital for Sick Children）的布萊恩…
http://www.top1health.cn/Article/76/8527
《快問快答》50歲包皮太長要割嗎？

… 發生陰莖感染的情況，有時係因包皮與龜頭部份粘黏，以致內部囤積分泌物、流膿，又沒辦法清洗，造成濕疹發炎紅腫，甚至形成包皮纖維化結疤，此時即建議割掉。包皮長短與否也並非是唯…
http://www.top1health.cn/Article/4/8308
研究：紅茶降血壓　綠茶增骨質密度

…高脂肪飲食前喝1杯紅茶，發現對任何1組都有降低血壓及減少脂肪囤積動脈的功效。此外，費理也強調，茶中的類黃酮是茶中的重要成份，能促使動脈擴張，也能降低中風、心血管疾病發生率。
http://www.top1health.cn/Article/8184
急診中暑熱衰竭增多　適時補充水份

…，生病時會偏向弱酸性，而在工作或運動後疲勞時，肌肉的乳酸也會囤積導致肌肉酸痛，適度飲用鹼性飲料，能進入體內則轉為鹼性，有助身體恢復原來的弱鹼狀態。為因應民眾夏日補給水份…
http://www.top1health.cn/Article/7648
BMI正常腹部一圈肉　心血管風險增

…《每日郵報》（Daily Mail）報導，美國研究顯示，由於囤積在腹部周圍的脂肪「新陳代謝活躍」，會產生較多對心血管有危害的有毒物質，因此比堆積在臀部的脂肪還要更危險。美國…
http://www.top1health.cn/Article/7549
百香果女！每3人有1人體脂肪率偏高

…。依據脂肪分布的不同、身型可分為5種水果類型，分別為囤積在腹部的「蘋果型」、囤積在臀部與大腿的「水梨型」、全身分布的「水蜜桃型」、直線型身材的「香蕉型」，以及隱藏性肥胖的「…
http://www.top1health.cn/Article/97/7191
研究：不運動的死亡風險　等同吸菸

…以降低血壓、血糖和膽固醇濃度，讓心血管慢性病不上身，同時消除囤積在腹部的脂肪，讓胸部組織內的癌細胞不易生成，此外，運動也能促進腸道蠕動幫助消化，減少罹患大腸癌的機率。專家表…
http://www.top1health.cn/Article/6627
居家用藥總體檢　揪團回收好禮放送

…健康、美麗的臺北城。 ![陳立奇（左二）處長指出，民眾家中囤積無用的藥物別亂丟，若民眾無法分辨藥品，可直接拿至藥局請專業藥師檢收。（圖片提供／北市衛生局） ][13023] 衛…
http://www.top1health.cn/Article/6321
綿羊勝利！UNIQLO將禁用Mulesing羊毛

…ulesing手術」的目的是為了讓羊皮膚變得光滑，如此才不會囤積水氣。然而暴露在外的血淋淋傷口常有感染，或引來蒼蠅。即使臀部的皮膚被割去，很多美利諾羊仍會在蠅蛆病的折磨中痛苦緩慢死…
http://www.top1health.cn/Article/6072

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