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「上班」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「上班」的資料

上班族飲食過度「淡定」　體力差易疲倦

日頭赤炎炎，熱得沒胃口，餓了也不知道吃什麼好，成為都市上班族生活上惱人的難題。而應如何促進食欲、吃得好，又能顧及健康和體重，專業營養師提出建議，強調上班族應多攝取含維生素B1食物，…
http://www.top1health.cn/Article/143/6458
上班族初老年輕化　注意初老五大警訊

暑假是求職旺季，不少上班族看到較年輕的應屆畢業生踏入職場，經常忍不住感嘆自己因職場工作壓力大、加班又熬夜，不只真實年齡比別人長，不斷老化的肌膚更是可怕！有調查發現，3成2上班族在2…
http://www.top1health.cn/Article/6228
逾6成上班族溝通卡卡　知己知彼最上策

你是否覺得上班時，很難跟主管或同事溝通？三不五時辦公室裡烏鴉涯滿天飛，可說是常發生在職場上的真實寫照，如果有此困擾，小心「總覺得職場溝通卡卡症」上身，根據一項調查顯示，64%上班族…
http://www.top1health.cn/Article/5977
除部分山區　全台21日正常上班上課

…了部分雨勢較大的山區，持續停班停課，全台其餘地區21日均正常上班上課。泰利颱風帶來的降雨，主要集中在中南部山區，氣象局統計自19日至今晚8點為止，較大累積雨量地區包括：高雄…
http://www.top1health.cn/Article/5875
女性上班族骨鬆又久站　易腰椎脫位

女性上班族要注意了，如果本身工作需要長期久站或負重，再加上自己原本即有骨質疏鬆的問題，小心雙重因素，容易增加腰椎負擔，造成腰椎脫位。醫師表示，腰椎脫位發生的原因各有不同，治療前應先…
http://www.top1health.cn/Article/35/5743
股市溜滑梯　5成上班族股民自認受災

…5月起台灣股價就直速溜滑梯，許多人身陷這一次股災中，其中包括上班族，根據一項針對上班族「職場小股民心聲調查」發現，近5成上班族表示是這次股市大跌風暴的受災戶，67%受訪上班族有投資…
http://www.top1health.cn/Article/5540
上班族痛苦指數68分　服務業排名第一

今天是報税最後一天，對於上班族來說，這一段時間歷經物價上漲、報稅季，以及證所稅更蓄勢待發等大環境影響，到底有何痛苦感受？根據1111人力銀行「上班族生活痛苦指數」調查顯示，高達9成…
http://www.top1health.cn/Article/5384
加薪無感　5成4上班族「凍薪」逾3年

油電雙漲，多數上班族大嘆「加薪無感」。根據1111人力銀行調查，高達5成4受訪上班族感嘆「超過3年以上未加薪」，僅4成6幸運獲得調薪，3來的平均調薪幅度僅9.24%，每年平均薪資調…
http://www.top1health.cn/Article/5101
望屋興嘆　3成上班族是無殼租屋族　

…，讓不少有意晉升「有殼族」的受薪階級大嘆買房無望；根據一項「上班族購屋希望大調查」發現，有超過3成受訪上班族是「無殼租屋族」，每月繳交房租費用約佔薪水的1/3；面對民生物價再次驚驚…
http://www.top1health.cn/Article/4962
夢幻主管　基層上班族爬上主管要5年時間

好主管讓你上天堂，壞主管會讓你常白忙。調查發現，國內上班族，對目前直屬主管滿意度僅5成，徘徊於及格邊緣；調查也顯示，一般上班族，要從基層升遷到幹部主管，平均得花5年時間，相當於30…
http://www.top1health.cn/Article/4960
近8成上班族養家「薪」苦　希望公司調薪

油電雙漲帶動民生物資調漲的情形下，上班族荷包縮水，大嘆養家真的好難。根據360d才庫-JCASE外包網所公佈之「養家薪不薪苦大調查」，近8成上班族有感養家好辛苦，4成5單身族每月總…
http://www.top1health.cn/Article/4849
王心凌籲上班族運動抗壓　澄清非第三者

…合辦系列紓壓體驗活動，今7日邀請「甜心教主」王心凌代言，呼籲上班族辛苦工作之餘，記得讓自己休息放鬆，現場也與教練示範拳擊有氧操，王心凌說，身為藝人容易受大眾關注與批評，當她心煩或壓…
http://www.top1health.cn/Article/4802
又見護士吊點滴上班！院方澄清是誤會

又見護士吊點滴上班畫面！日前高雄才發生護士吊點滴上班，後來因癌症惡化不治遺憾事件，前天再傳署立嘉義醫院加護病房被網友目擊，有一名護士因感冒抱病上班，趴在櫃檯吊點滴的畫面曝光。不過，…
http://www.top1health.cn/Article/4739
慟！24歲吊點滴上班護士因癌惡化不治

…護士公會20日證實，任職高雄阮綜合醫院的護士張簡淑君，上月底上班時發燒，趴在桌上打點滴的照片被貼上網，引起網友不捨與議論；遺憾的是，她因癌症病情惡化於本周二不治，得年僅24歲。護士…
http://www.top1health.cn/Article/4403
上班族下班一條蟲！黃金蟲草照顧好元氣

俗話說：「上班族上班一條龍，下班卻成一條蟲」，不是看起來懶洋洋，就是病懨懨，多數人會出現程度不一的「精、氣、神」不足問題！結果誤以為猛喝咖啡、經常抽菸，甚至喝酒可以提神醒腦，殊不知…
http://www.top1health.cn/Article/4297