美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt | 搜尋結果

「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt」的資料

冬天手腳不靈活　老人防骨折6叮嚀

「老人家最怕跌倒」，這一句話一點都不假，尤其冬季是老人骨折的好發季節，因為一旦跌倒很容易骨折，而根據世界衛生組織最新跟蹤結果，老人骨折後1年，5人中就有1名會因此而死亡，十分驚人…
http://www.top1health.cn/Article/163/9376
維生素D增進體力　遠離秋冬流感潮

天氣開始由涼轉冷，流感病毒來勢洶洶，日前國內已有一名21歲男大學生因感染AH3型流感病毒，在短短9天內因肺炎合併多重器官衰竭不治。根據衛生署疾病管制局統計，從年初迄今，所有流感併發…
http://www.top1health.cn/Article/80/9238
減重推薦4種飲品　喝了無負擔

天氣炎熱的時候最想要一暢冰涼飲料，而若是冬天則想要來一杯暖呼呼的熱飲溫暖全身，飲料可說是充斥於我們的周遭生活中，加上台灣街坊林立的手搖飲料攤、便利商店，逐漸養成民眾愛喝飲料不喝水的…
http://www.top1health.cn/Article/101/9236
日曬不足！逾3成癌友缺維生素D

據癌症關懷基金會研究發現，有3分之1的癌友普遍維生素D不足、骨密度差，可能與長期待在室內、不曬太陽有關。前國家衛生研究院長伍焜玉回應，沒有充足日曬是原因之一，但近年研究也發現有些人…
http://www.top1health.cn/Article/233/9128
豆漿可防乳癌？4大防治觀念要釐清

**檢查要點與篩檢年齡** 想觸摸乳房是否有硬塊時，不一定要平躺，站著檢查亦可。可以趁洗澡時檢測，不要用同側手摸乳房（如不要用左手摸左邊胸部，因為同手同側會有摸不到的死角）。…
http://www.top1health.cn/Article/13/8958
秋冬保護關節　先保暖戴上護膝

你的關節是氣象台嗎？老人家總說：「關節是氣象台，要變天了就會搶先知道」，因此總在秋冬季節變動之際認為比較受累。不過，究竟季節變化對關節的影響是病患主觀的感受？還是有客觀的證據？台南…
http://www.top1health.cn/Article/238/8911
骨鬆光補鈣夠嗎？維生素D能促吸收

女性35歲後，每年骨量平均就以0.5-1%的速度減少中，加上輕熟女在日常往往養成「不喝牛奶不補鈣」、「不運動」、「日曬不足」的壞習慣，其實是讓自己提早面臨骨鬆危機。對付骨質疏鬆症，…
http://www.top1health.cn/Article/80/8826
少「鈣」了！台灣是骨鬆骨折高危險區

根據最新國際骨鬆期刊指出，台灣目前已被列為骨鬆骨折高危險區，超越亞洲其他鄰近國家。今20日為「世界骨鬆日」，超過千人齊聚台北市公館水岸廣場，以「走出戶外『鈣』健康，勤曬太陽保維生素…
http://www.top1health.cn/Article/165/8806
每天1杯250cc溫牛奶　補鈣又助眠

很多人不知道睡不好除了壓力，跟缺乏鈣質也有關係，營養師建議，睡前1杯溫牛奶，不僅可以補鈣，更能幫助情緒穩定，神經放鬆，改善睡眠品質。 ![現代人壓力大、睡不好與缺鈣也有關，營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/8798
【大事紀】10月20日世界骨質疏鬆日

![][18678] 每年的10月20日是全球世界骨質疏鬆日，由於老年人骨折致死常起因骨質疏鬆症，世界衛生組織(WHO)也提醒，骨質疏鬆症是僅次於心血管疾病，造成健康問題的第二大…
http://www.top1health.cn/Article/8453
不喝牛奶不補鈣　8成5輕熟女傷骨

中華民國骨質疏鬆症學會最新調查發現，全台高達8成5、35-49歲的輕熟女日常生活不重保骨，反而頻頻傷骨，又以「不喝牛奶補鈣」、「不運動」、「日曬不足」等3項居冠。醫師指出，危險的生…
http://www.top1health.cn/Article/165/8720
餵母乳6個月後　再添加副食品為佳

純母乳哺育為國際公認對嬰兒與母親最好的做法，但究竟要4個月還是6個月為佳？國民健康局引用國際實證資料庫「Cochrane」最新發表的研究指出，6個月再添加副食品，比4個月添加副食品…
http://www.top1health.cn/Article/19/8331
曬太陽治肺結核　維生素D是關鍵

肺結核是個古老的疾病，自人類有記錄以來，就有許多感染肺結核而死亡的病例記載，歷史鉅作《1984》的作者喬治歐威爾（George Orwell）和著名詩人伏爾泰（Voltaire）皆…
http://www.top1health.cn/Article/7696
白菜滋味鮮　吃出健康不忘飲食宜忌

![][15613] **白菜** - 別名：捲心白菜、包心白菜 - 適宜人群：一般人、心血管疾病患者 - 不適宜人群：寒性體質、腸胃功能不佳、慢性腸胃炎患者白…
http://www.top1health.cn/Article/7263
冤枉了！研究：吃雞蛋不會增加膽固醇

過去傳統觀念認為，每個人一天最多只能吃2到3顆雞蛋，吃太多會導致膽固醇過高危害身體健康。英國《每日郵報》最近公布一項在《美國臨床營養期刊》（The American Journal…
http://www.top1health.cn/Article/7085