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…蛋類製品。 ● 避免選用高脂肪食物:一大早若吃得太油膩,不易消化、引起腸胃負擔。 ● 避免選擇高熱量、高糖或高鹽份的食物組合
http://www.top1health.cn/Article/2611…工具廚房清潔超省力** 除了收納之外,料理結束後要清洗油膩膩的鍋具碗盆和料理台更是令許多家庭主婦煩惱的難題,不過這對身兼名廚和新手爸爸的郭主廚來說真的是「小菜一碟」!郭師傅表…
http://www.top1health.cn/Article/2514春節期間,民眾大吃大喝,油油膩膩的飲食,很容易刺激腸胃,造成便秘、脹氣,以及火氣大等症狀出現,中醫師建議可藉由茶飲養生,或是食療來調理體質,除可以整腸健胃外,更不用擔心肥胖問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/2439…善肥胖性水腫最有效的方法便是適當的運動及飲食的控制。避免過度油膩的飲食,應多攝取高纖維的食物或水果,且盡量避免食用高鹽的食物,鹽分會使得水腫的情況更加嚴重。適當的運動更是改善水腫與…
http://www.top1health.cn/Article/158/2196… 飲食習慣與膽結石的發生有密切的相關性。食用膽固醇過高,喜油膩食物嗜甜食的人較容易罹患膽結石另肥胖者或多次懷孕的婦女、中年婦女也需多注意。平時可用飲食療法來控制膽結石的形成,也可…
http://www.top1health.cn/Article/157/1689…者可手術摘除膽囊,摘除膽囊對身體基本上無影響,除了偶而吃多了油膩食物後會有輕瀉情形。其他如營養的吸收、消化功能等等,均能正常運作。
http://www.top1health.cn/Article/157/1698…闌尾炎的方法大多數是以手術割除。術後飲食應選擇易消化、不要太油膩的食物。
http://www.top1health.cn/Article/157/1811…開立相關處方藥膏,在痘痘上輕輕塗抹,並保持臉部清潔,不要過於油膩。如果痤瘡沒有經過適當的處理,在痊癒後可能會留下疤痕或凹陷,造成永久的後遺症。 平時應盡量保持穩定的情緒、充足…
http://www.top1health.cn/Article/157/1819…關聯性。根據統計,家族中有膽結石病史、嗜吃高膽固醇食物、嗜吃油膩食物、嗜吃甜食者、膽固醇過高、肥胖、多次懷孕的婦女、中年婦女等,都是容易罹患膽結石的高危險群。 膽結石的治療可…
http://www.top1health.cn/Article/158/1867…起初為暫時性陣發性,時現時退,之後逐漸變為持續不退,局部皮膚油膩。伴有毛細血管擴張,呈細絲狀,分布如樹枝。紅斑期一般經過數年或更長時間之後,會逐漸發展成丘疹膿皰期。 (2)丘…
http://www.top1health.cn/Article/158/1954…頭皮脂肪過量溢出,所以又稱為脂溢性脫髮,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,瘙癢明顯等表現,從前額兩側頭髮開始變為纖細而稀疏,頂部漸進性的脫髮,前額變高,形成高額,僅枕部及兩顳保留剩餘的頭髮…
http://www.top1health.cn/Article/157/1685…首先應從生活形態的調整開始,避免菸、酒及不必要的止痛藥,避免油膩、刺激性及含咖啡因飲食,避免暴飲暴食及宵夜,少吃甜食、碳酸飲料。假使症狀令人不適,可配合藥物治療如制酸劑、促進排空劑…
http://www.top1health.cn/Article/157/1503…患者日常生活應注意:定期量血壓及按時吃藥,避免攝取高膽固醇和油膩食物,多吃蔬菜水果,戒菸酒,飲食盡量清淡,規律的運動,減少壓力,保持心情愉快,保持排便通暢,防止用力排便導致血管收縮…
http://www.top1health.cn/Article/157/1547…,發病時需多補充水份、電解質,飲食則儘量清淡,少量多餐,避免油膩、油炸食物,並可多吃蘋果。 無論細菌性或病毒性腸胃炎,只要養成良好個人衛生習慣,飯前便後洗手,並持續維…
http://www.top1health.cn/Article/157/1478…,少量多餐,避免煙、酒及咖啡、茶等刺激性飲品,盡量少吃油炸、油膩、糯米製品,吃飯時細嚼慢嚥,也可多做增強腹肌運動,逐漸調整體質。
http://www.top1health.cn/Article/157/1473