…不是老年人的專利,1位48歲剛停經的女性,平日有挑食的習慣且三餐不正常,全身酸痛長達3年,經骨質密度檢查其密度為負2.1,顯示骨質已流失大半,屬骨質稀少、骨量不足,形同「海砂屋」經…
http://www.top1health.cn/Article/8174…很瘦等於很正。後來我實在看不下去,好心告訴她一定要靠運動還有三餐正常吃,才能真正瘦下來又不會復胖,但她不以為意的表示,反正現在這樣已經習慣了,只要能瘦,似乎不必管這麼多。 等…
http://www.top1health.cn/Article/8156…「愈忙愈窮5成上班族是月光族」、「小資女每天只能花200元度三餐」,「上班族生活痛苦指數為68.03分」達「痛苦」等級。 你正是上面所說的冏對象嗎?你覺得薪水這麼低,永無出頭…
http://www.top1health.cn/Article/8084…史,平時皆使用自家生產食材,包括雞鴨肉、青菜及魚貝類等來烹煮三餐,由於疫情調查其同住家屬2人,均無疑似症狀,鄰近醫療院所也沒有其他疑似症狀的病患,疾管局強烈懷疑霍亂弧菌感染源,來自…
http://www.top1health.cn/Article/8035…。 另一名13歲國中生,因為功課壓力重,每天生活緊張、三餐沒時間慢慢吃,同樣因慢性咳嗽近2個月而就醫,他自述每天上廁所7、8次,每次只上一點點液狀物或上不出來,且上完後覺得有…
http://www.top1health.cn/Article/29/7979美國速食文化盛行,薯條汽水常常是三餐不離口,而在紐約更是嚴重,平均每8人中就有1位還有糖尿病,原因通常都是過於肥胖所致。而有近60%的人口體重過重,為了防止肥胖問題越來越嚴重,紐約…
http://www.top1health.cn/Article/101/7959上班族老是三餐在外,如果餐後十分鐘沒有清潔口腔,小心引發牙齒酸蝕危機!一名22歲經常外食的妙齡上班族,但因工作忙碌疏於刷牙,導致口中酸性增加,侵蝕牙齒,不僅出現敏感性牙齒和蛀牙的情…
http://www.top1health.cn/Article/132/7754…靜提出「4321黃金健康餐盤飲食原則」,讓孕媽咪輕鬆從每日的三餐獲得全方位營養。 ![][16092] ★ 三餐各需一份水果(一天三種,瓜類盡量避免,除了木瓜) 將用…
http://www.top1health.cn/Article/7475…力變弱的原因有許多,包括勞累、熬夜、壓力大、情緒不穩、著涼、三餐不正常進食、吃過多的生冷與油炸食物等,皆會造成人體免疫力衰退,進而容易引發感冒。 衛生署署立彰化醫院中醫科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/7564…正常、經常空腹等都是重要的危險因子,要預防膽結石,最重要的是三餐正常,控制體重,避免過多的脂肪攝取。 另外,由於多數膽結石患者是沒有症狀的,常是在體檢時因超音波檢查才發現;但…
http://www.top1health.cn/Article/7099上班族在一天三餐時間,感到困擾的問題無非是「要吃什麼」?「要去哪裡吃?」根據蓋洛普調查最新數據顯示,美國有77%的人晚上會回家吃晚飯,只有少數年輕人或中高收入的族群才會在外用餐;這…
http://www.top1health.cn/Article/6992…總是無法下降,直到今年1月份開始,每天減少飯量、搭配蔬食餐、三餐喝無糖豆漿,而且保持每天晚上快走至少1小時的運動,終於在半年內從95公斤甩肉36公斤,成功穿上自己喜歡的衣服。 !…
http://www.top1health.cn/Article/6729讓學童自己解決三餐,他們到底吃下什麼呢?兒童福利聯盟文教基金會今24日發布「2012年兒童外食狀況調查報告」,令人意外的是,3成晚餐外食的學童當中,高達44%把薯條當正餐吃,他們喝…
http://www.top1health.cn/Article/6702…餓想吃炸雞薯條?或許相同的情況時常反覆在您家真實上演,又或者三餐老是在外的您,其實也有著一樣的飲食習慣?小心!飲食中潛藏的油脂危機,可能會悄然無聲的偷偷找上您! ![][1377…
http://www.top1health.cn/Article/6448…10多名小朋友一起參與,他們大多是因為原生家庭無法提供正常的三餐和教育或年幼失親,教育和生活資源較弱,必須接受安置照顧的兒童。 活動中,這群小朋友穿上小小白袍,戴起聽診器聽同…
http://www.top1health.cn/Article/6621