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… 患有酒精性肝炎、慢性胰臟炎、消化道潰瘍的患者,進補鍋類不能高油脂、也不宜加酒,否則一旦湯喝多了,就如同喝了大量的酒及攝取過多的油脂,一刺激容易惡化發炎情形。
http://www.top1health.cn/Article/248/10236起司、甜甜圈、焗烤、披薩為什麼總是令人難以抗拒?高油脂高糖份的食物就像是有魔力一樣,特別難以戒除。事實上,這不只是心理因素所致,根據加拿大最新動物實驗顯示,常吃高油脂、高糖份食物會…
http://www.top1health.cn/Article/101/10165…必要按時服藥控制好血糖、血壓與膽固醇。飲食方面民眾應減少攝取高油脂食物,並適時的紓解生活壓力,以降低血管阻塞引起急性心肌梗塞的機率。若已有冠狀動脈疾病所謂「冠心病」患者,必須按時服…
http://www.top1health.cn/Article/28/10113…忌。然而,許多老年人對於飲食內容並不了解,常一不注意就會吃進高油高膽固醇,想要擁有低膽固醇的健康飲食,最好選擇下列建議食材。 ![寒冷冬日,心血管突發頻率增高,靠實行簡樸飲食法就…
http://www.top1health.cn/Article/110/9990…[薑母鴨或羊肉爐常當火鍋吃,容易造成熱量攝取過多,且湯頭除了高油的問題,還有高磷、高鈉、高鉀,慢性病患食用要當心。(攝影/黃志文)][23402] 萬芳醫院中西減重門診個管師張家…
http://www.top1health.cn/Article/101/9838…動做起,且須做足暖身以避免拉傷、扭傷;此外,飲食上要注意勿吃高油脂食物以免增加心血管負擔,冬日易產生憂鬱心情及壓力,應適度調節自身情緒,才能避免心血管疾病發生的危險。
http://www.top1health.cn/Article/107/9730…,每個人隨著年齡,身體的新陳代謝會出現變化,而飲食中的高鹽、高油脂,皆會間接改變血管滲透壓與血液粘稠度,以致於血壓不易控制,所以不同的身體狀況決定不同的藥物種類、劑量使用,一旦連續…
http://www.top1health.cn/Article/28/9610…排骨加冬瓜煮湯,或絲瓜、蓮藕加排骨燉煮,這些都能避免攝取過多高油脂、高熱量的食物。 **[【更精彩內容,請見常春月刊356期】](http://www.ttv.com.tw/…
http://www.top1health.cn/Article/248/9391…餅類等含反式脂肪,會增加高血脂機會;而像是滷肉飯、燒烤食物等高油脂食物也要少碰。有些人一早會以冰奶茶、冰奶綠茶配雞塊、薯條當早餐,蔬菜、水果吃得少,而且不喝開水,只愛飲料,晚上又常…
http://www.top1health.cn/Article/248/9385…芳表示,麻辣鴨血是大腸癌的元兇。特別是麻辣火鍋裡的食材多屬於高油脂,而且具有強烈刺激性,對大腸黏膜傷很大,吃太多會引發慢性潰瘍性結腸炎,如果肚子會突然絞痛,感覺又悶又熱,然後就開始…
http://www.top1health.cn/Article/7/9495…煮類** 炸雞腿、排骨便當,或是豬排、薯條等,都是屬於高油量的食物,每周頂多只能吃1~2次,選擇以蒸、煮、烤的方式烹調食物;吃燙煮的蔬菜或生菜時不要淋上肉汁、麻油、沙拉醬或蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/9247現代人講究養生保健,尤其擔心因為經常外食,無形中多攝取到高油、高鹽的食物,變成「三高族」,因此愈來愈多強調養生的料理與食材,逐漸走進飯店、餐廳,甚至家庭中,其中「以茶入菜」的風潮日…
http://www.top1health.cn/Article/122/9248…也經常飆上20℃,加上現代人營養充足,甚至攝取過剩,過度進補高油脂、高熱量補品,反而會增加脂肪累積,加重體型和健康的負擔。 **【冬令進補之致胖食物】** 1. 肉類或…
http://www.top1health.cn/Article/248/9218…患者而言,卻要注意別補過頭。冬令進補卻是飲食的一大挑戰。對於高油脂類的薑母鴨、羊肉爐等進補食物,營養師提醒,慢性疾患進補時要謹記以控制血脂、血糖為目的之7大原則,才能吃的安心又補的…
http://www.top1health.cn/Article/80/9131…疾病最具代表的疾病,肇因於遺傳因素、生活方式、營養過度攝取及高油高熱量食物的趨向,目前糖尿病患約有120萬人左右,但有治療與控制良好者卻不到半數。 容志雄表示,在每天的門診工…
http://www.top1health.cn/Article/33/9008