…胖体质,饮食就该慎选!冬瓜、薏仁等利尿食品,可有效改善水肿的体态。(摄影/黄志文)][19654] 水肿虚胖的主要原因是因为体内有许多液体在细胞间隙,造成体内水分积聚所引起的。而…
http://www.top1health.cn/Article/101/8794…态龙钟!除了补钙,透过简单的3招保骨健康操,也能轻松健骨维持体态。 ![国泰医院物理治疗师简文仁(中)提倡保骨3招健康操,轻松健骨维持体态。(摄影/黄子伦)][19469] 国…
http://www.top1health.cn/Article/248/8732为了在镁光灯前展露姣好体态,不少身材苗条的女性仍对局部体脂「斤斤计较」,往往在重大聚会或派对前几个月就展开「体型雕塑」大作战,例如运动、按摩或借助医学美容方式。不过,医师提醒,透过…
http://www.top1health.cn/Article/46/8717…每日电讯报》(The Telegraph)报导,女性对于身材体态与纤细身材的向往,主要是基因组合使然。 ![女性对于身材要求的敏感度,与基因组合具有密切相关性,环境的影响反而没有…
http://www.top1health.cn/Article/97/8413…以控制热量。并要配合均衡饮食、维持运动习惯,这样就能维持良好体态。
http://www.top1health.cn/Article/97/8347…身体长约70到80厘米左右,成年体重8到15公斤,性情温顺,体态憨厚,长相酷似小熊,耳有茸毛,鼻子裸露且扁平,没有尾巴,这是因为它的尾巴经过漫长的岁月已经退化成一个「座垫」,因而能…
http://www.top1health.cn/Article/8086…是最难抵抗的诱惑,常常一不注意就吃进多余热量,为了要控制良好体态,许多人会逼自己对食物忌口,但是为什么有的人可以做到说不吃就不吃,有的人却总是难以抵挡美食?其实不全是意志力薄弱的问…
http://www.top1health.cn/Article/7816…物。 饭店内所使用的野生鲈鳗,每尾约为6台斤,属于中型体态,厚实、皮Q、肉质甜,很适合各式烹调料理。专长于粤式料理20余年的中餐厅副主厨吴天福,将讲求原汁原味的粤式料理风格融…
http://www.top1health.cn/Article/7807…小,使用适合的抽脂方法,才能有效彻底的歼灭脂肪,同步雕塑完美体态,且能同时紧实肌肤,才可称完美的抽脂术,而「三合一抽脂术」就是结合上述三种抽脂术之特点,成为最有效的量身打造抽脂塑形…
http://www.top1health.cn/Article/6859…部凸出、腿部肌肉松弛,有的老人很心急,希望能达到年轻时的姣好体态,到底有哪一些减重运动比较适合老人?基本上以动作比较缓和、心肺强度不太大,且骨骼受力不会过大的运动为优先,此外,也要…
http://www.top1health.cn/Article/97/7783…多体重,等于在手术后二年内,减重个案都几乎能恢复正常且健康的体态。(影音/摄影记者黄志文) ![义大医院国际减重暨糖尿病中心主任黄致锟医师发明世界第一的「胃束带折叠手术」后,目前…
http://www.top1health.cn/Article/7571…困扰。于是求助医学美容雕塑身材,以及去除妊娠纹。 ![产后体态雕塑询问度升高,人次至少提升3成。(图片提供/双和医院)][15796] 双和医院皮肤科主任李婉若表示,龙年生子潮…
http://www.top1health.cn/Article/19/7371…易变形,身姿不再挺拔。练习瑜伽则能有效纠正脊椎形状,改善不良体态,恢复挺拔身姿。同时,瑜伽姿势还能拉伸肌肉,减少赘肉,为我们塑造完美的曲线。 **3 修心养性,增强自信** …
http://www.top1health.cn/Article/97/7262…。(图片提供/生策会)][15285] 现代社会民众多重视体态维持、减压、抗疲劳以及三高所造成的慢性病危害,因此今年参赛品项以诉求纤盈、护肝、抗疲劳,以及预防三高的保健食品为大宗…
http://www.top1health.cn/Article/7194…性,往后复胖的机率似乎较低,有的甚至上了年纪后尚可维持良好的体态,一举数得。 ![产后减重往往是一大难题,但好消息是,勤喂母乳似乎有助于减肥。(图片/取材自《Healthy Li…
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