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…密時刻。其實,聰明的媽咪們平時可以透過一些保養小技巧,從補充維他命C入手,加上多喝開水,以及好好的補眠,就可以天涼不著涼喔! ![諾鈣C維他命C+鈣發泡錠每一錠含有16顆橘子的維…
http://www.top1health.cn/Article/8119…檢驗「重金屬汞」、「對苯二酚」及其他常用之化粧品美白成分如「維他命C磷酸鎂」、「維他命C醣苷」、「麴酸」、「熊果素」等,檢驗均符合規定。 依規定,化粧品外盒包裝或容器必需顯著…
http://www.top1health.cn/Article/8173…黃俊豪表示,在校正年齡、性別、腰圍、抽菸、喝酒、喝咖啡、服用維他命、慢性疾病等因子後,研究結果發現,有喝烏龍茶習慣的中老年人,其腦部對於不同音頻型態的辨識能力,比沒有喝烏龍茶習慣的…
http://www.top1health.cn/Article/8048…也有許多女性為了追求效果快速,選擇含有A酸、水楊酸、傳明酸、維他命C等保養品,結果因過度刺激皮膚,造成紅腫、發炎,甚至導致反黑效應。 ![皮膚科醫師表示,秋天橫跨夏季和秋季,最需…
http://www.top1health.cn/Article/49/7930…未加以適當處理,使得情況愈演愈烈。 2. 營養不均衡:尤其維他命B群、維他命C、以及微量元素如 鈣、鎂、鋅、錳鉀等,對維繫正常肌肉功能均有貢獻,應多加攝取。 3. 心理因素:焦…
http://www.top1health.cn/Article/7591…飄香的季節,農委會台南區農業改良場表示,文旦柚富含膳食纖維、維他命C及多種礦物質等營養素,今年日照及雨水充足,果肉更為充實、飽滿,採收後還有充足的時間「消水」,使果肉漸由硬變軟,風…
http://www.top1health.cn/Article/7759…包括勤洗手、充足睡眠、良好的營養等,尤其飲食方面要多攝取富含維他命C的食物,維他命C是最好的免疫力增強營養素,以及應攝取足夠的水果、青菜,補充各類維生素。
http://www.top1health.cn/Article/27/7645…的皮膚照護療程;同時,由於電漿中的光波含有適量的UVB會促進維他命D生成,UVA-UVB可治療皮膚癬,加上少量反應氣體可控制物種的生成以及生成量,可大幅改善術後敷料不利於傷口癒合的…
http://www.top1health.cn/Article/6891…肉、蛋、魚、蔬菜,郭安妮醫師表示,會建議孕婦每天補充一顆綜合維他命;至於在懷孕末期時,由於鈣質大量被胎兒吸收,缺鈣會導致孕婦容易小腿抽筋,建議這時可多吃小魚乾、牛奶等富含鈣質的食物…
http://www.top1health.cn/Article/6481…忙碌,多無暇購買人蔘料理食補,通常都會採買具有方便性的機能性維他命食品。而市售的人蔘茶、人蔘維他命膠囊、人蔘雞精、人蔘飲等蔘製品,亦能提供適度的補充。 但是,攝取人蔘要留意產…
http://www.top1health.cn/Article/6425…提早出現老化現象,平日飲食可多攝取奇異果、莓果類、櫻桃等富含維他命C的水果,以及綠色花椰菜等含有高量花青素的蔬菜,藉以達到抗氧化的效果。 夏天時的肌膚照護則需特別注重適度控油…
http://www.top1health.cn/Article/6228…食補充活力。 1. 壓力來臨:可適度補充人體容易流失的維他命B和C,改善失眠、疲勞和穩定情緒。食物包括穀麥類、豆類食品、水果和蔬菜等。 2. 精神不濟:主要因維他命E攝取不…
http://www.top1health.cn/Article/6198…食需格外注意,因此挑選應景粽子時,會選擇含有豐富的膳食纖維、維他命及礦物質的「五榖健康粽」,或能降低膽固醇及飽和油脂的攝取量、增加排便順暢的「創意口味粽」。
http://www.top1health.cn/Article/5771…榖雜糧取代部分糯米,具有特殊口感及風味,並含豐富的膳食纖維、維他命(B群、A、D、E、K)及礦物質(鈣、鐵、鎂、鉀)、微量元素(鋅、鉬、錳、鍺),另外還添加黑豆和枸杞兩種保健養生,…
http://www.top1health.cn/Article/5654…茄的好處,炒熟的番茄可獲得茄紅素與β胡蘿蔔素,生吃番茄可獲得維他命C、鉀離子等營養素。她指出每種水果都有不同的營養素,因此多吃蔬果絕對好事,鼓勵民眾平時就應廣吃各種蔬果。
http://www.top1health.cn/Article/5450