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…未來主人翁的重要方針。兩屆金牌國手、現為人母的媽陳怡安也深感均衡飲食與養成運動習慣對孩童的重要,所以在周六一大早就特地帶孩子前來參加活動,她表示,「麥進2012倫敦奧運計劃」這個創…
http://www.top1health.cn/Article/5463…希望能夠讓「鮑勃」進入一個家庭中,過正常的生活,這樣有助於牠均衡飲食控制與固定運動。
http://www.top1health.cn/Article/5461…,讓孩子吃其他未經醫學實證的保健食品,強調病童的保健原則仍是均衡飲食,並避免接觸過敏原。
http://www.top1health.cn/Article/25/5381…起床時容易感到痠痛,因此一般仍建議患者多運動,因為多運動加上均衡飲食、充足休息,可幫助提升自己的免疫力,較有利控制疾病;然而對於職業運動選手來說,體能下降恐影響其競爭力。 黃…
http://www.top1health.cn/Article/5287…別的預防方法,只能靠平時適量的運動、應攝取足夠的新鮮蔬果、並均衡飲食來加強抵抗力。另外,應該攝取足量的維生素D,已有許多研究證實,維生素D可提升免疫力,甚至某些癌症、心臟病、糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/5283…甚至逐漸演變成肥胖問題。如果平時沒有時間運動,又沒有辦法注意均衡飲食的人,不妨適度透過攝取具有促進新陳代謝,同時能抑制脂肪的保健食品。目前類似成份包括益生菌、纖維素,以及酵素等,此…
http://www.top1health.cn/Article/5203…免疫力的最好方法,仍然是哺育母乳,以及注意衛生清潔,同時注意均衡飲食,不要刻意給幼兒進補。這項研究成果已發表在3月國際知名的「感染症雜誌」上(The Journal of Infe…
http://www.top1health.cn/Article/4870…查;在醫療的協助下,高齡孕媽咪可以平常心面對懷孕的挑戰,加上均衡飲食,適度運動,高齡產婦仍可順利度過孕期,迎接新生命的降臨。 ![醫師康琳指出,高齡產婦會比適孕年齡的產婦面臨到更…
http://www.top1health.cn/Article/4860…讓大家知道親子運動的重要性,以及家長應該注意孩子的成長需要靠均衡飲食、充足睡眠與固定運動三管齊下,才能長的快又壯。 擔任金牌服務員隊長的是麥當勞林森一餐廳經理廖喬偉,他難掩興…
http://www.top1health.cn/Article/4853…受到感情挫折,往往因為茶不思、飯不想,加上不當飲食,尤其缺乏均衡飲食必備的蛋白質,很容易導致體重急速下降,結果最明顯的後遺症是胸部變扁,成為「太平公主」。 ![楊名錦醫師表示,身…
http://www.top1health.cn/Article/4781…腳等傳統秘方也沒用,直到看到一篇文章後,學會保持愉悅的心情,均衡飲食,並且每日飲水3000c.c,才使每日泌乳量增加為100c.c,達成親自餵母乳的心願。 馬偕醫院癌症中心主…
http://www.top1health.cn/Article/13/4696…膠原蛋白與葡萄糖胺等有助於軟骨質修補的營養成份,除了仍然保持均衡飲食之外,也可適度攝取豬耳、蹄筋、海帶、川七、木耳和貝類等富含膠質的食品,但是,也不宜過量,至於辛辣、燒烤或油膩之物…
http://www.top1health.cn/Article/4686…漸漸加入副食品,當1歲之後可漸漸嘗試固體食物,要引導孩子建立均衡飲食的習慣。][8809] **4個月前母乳為主** 嬰兒在4個月以前有一種反射動作,會以舌頭頂出固體物,所…
http://www.top1health.cn/Article/4674…物,並且可利用蒟蒻條或無糖口香糖來替代檳榔的口感,更重要的是均衡飲食且每日多蔬果以預防癌症發生。 除此之外,有嚼食檳榔習慣的民眾,應至國健局指定醫療院所進行口腔癌篩檢,及早發…
http://www.top1health.cn/Article/7/4660…燒,業者也趁勢推出各項產品搶商機,不過,營養師表示,只要透過均衡飲食,不需特別藉助外在保養品或醫學美容,也能打造自然好膚質、好氣色的美魔女。 台北市立聯合醫院林森中醫院區營養…
http://www.top1health.cn/Article/4601