玉米 | 搜尋結果 | 華人健康網

「玉米」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「玉米」的資料

青光眼年輕化　輕食好眠控眼壓

…果。有些病人也曾以為糕點冰品都要忌口，其實不妨將藍莓、南瓜、玉米等護眼食材做成好吃的冰品甜點，藉此多攝取抗氧化物。至於水或飲料，只要不牛飲（一次超過500cc），都不致使眼壓升高太…
http://www.top1health.cn/Article/248/11926
青光眼防眼盲　護眼必吃6大營養素

…變，延緩或防止白內障的發生。可吃甘藍菜、菠菜、芥菜、綠花椰、玉米、南瓜，或像是奇異果、葡萄、柳橙。 5. 花青素：屬類黃酮素的一種，與視紫質合成有關，可以改善眼睛對黑暗與光亮的適…
http://www.top1health.cn/Article/67/11919
大肥臀止步　荷葉菊花湯藥浴瘦臀

…能養生。 **【荷葉菊花湯藥浴】** ✫材料：荷葉、玉米鬚各1兩，川芎及菊花各5錢，橘子皮2片。 ✫作法：將藥材用紗布包好，加2公升清水煮沸，放入藥材包，繼續煮沸15分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/46/11883
控制孕期體重　增加8公斤為限

…或脫脂鮮奶。澱粉類建議選擇燕麥片或全麥土司、蒸地瓜、南瓜飯、玉米飯等；喜歡中式早餐的媽咪，可以吃糙米稀飯或小米稀飯搭配豆腐或瘦肉、一盤蔬菜，糙米和蔬菜能增加膳食纖維，可以預防便秘。…
http://www.top1health.cn/Article/17/11789
粗食高纖維　有助排毒防癌

…粗食取代精食，在三餐之中有兩餐主食改吃全穀物，例如：小麥片、玉米和紫米，再搭配補充豆類以及足量蔬果，那麼，上述症狀便能得到緩解，並能減輕肝膽乳化脂肪、解毒的壓力。特性〈3〉…
http://www.top1health.cn/Article/261/11707
嗯嗯不通　清宿便吃奇異果輕食

…蔔適量、金黃奇異果1顆、紫白洋蔥適量、美乃滋適量、奶油適量、玉米翠片適量、水煮蛋1顆。 - 作法： 1. 先將馬鈴薯、地瓜和紅蘿蔔蒸熟，趁熱壓成泥狀，加入適量奶油放涼後再加入適…
http://www.top1health.cn/Article/80/11640
吃重鹹水腫性肥胖　茶飲食譜DIY

…膳茶飲，即可擺脫水腫的困擾。 ![中醫師推荐消水腫茶飲黃耆玉米鬚茶，效果為補氣消腫、通脈活血。（圖片提供／中醫師廖婉絨）][28955] 中醫師廖婉絨表示，年節期間，民眾喜愛的…
http://www.top1health.cn/Article/82/11571
年後瘦身計畫6招　每周甩肉半公斤

…柯麗苓營養師建議，正餐的選擇應以五榖根莖類（如飯、麵、地瓜或玉米）、蔬菜類、豆魚肉蛋類和油脂類所組成的飲食型態是最恰當的，可擬定菜單如下： ★ 早餐－三明治＋低（脫）脂牛奶 ★…
http://www.top1health.cn/Article/101/11547
注意！喝2杯咖啡　少15毫克鈣

…源，因此喝咖啡時建議加鮮奶就好，況且奶精要成分是氫化植物油、玉米糖漿、酪蛋白、香料、食用色素等，並不含牛奶成份，其中的氫化植物油成分可能增加罹患心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的機率…
http://www.top1health.cn/Article/150/11469
瘦小臉！中醫食療法配緊膚面膜

…另外，山楂能消食積，活血去瘀。荷葉有清熱去濕、輕身降脂之效。玉米鬚去體內的濕熱能利水、消腫。蓮藕涼血散瘀利水。黑木耳涼血活血補血。黑芝麻調補肝腎。桑椹生津止渴，利水消腫。黑棗養血補…
http://www.top1health.cn/Article/81/11351
吃5色蔬菜火鍋　糖尿患控糖3撇步

…根莖類：4份，約1碗，（半碗的五穀飯+半碗的根莖類，如南瓜、玉米、地瓜、芋頭）。 2. 豆魚肉蛋類：3份，（半盒豆腐+豆節+雞蛋1顆）。 3. 蔬菜類 3份：約1碗半，使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/11328
老人不再酷酷嗽　養肺吃紅酒燉梨

…物，也就是會讓胃部脹氣，例如蘋果、洋蔥、黃豆、蘿蔔、花椰菜、玉米、黃瓜、碳酸飲料等。另外吃東西太快、邊吃邊說話也有可能造成脹氣，上列食物也不用完全避免，只要注意吃的頻率別太高，進食…
http://www.top1health.cn/Article/110/11274
廣告不實！金門牛肉乾竟混澳牛

繼揭露9成市售米粉以玉米澱粉摻假的案例後，消費者文教基金會又針對年節民眾最常購買的零食牛肉乾，進行標示檢驗，結果發現給人「在地」印象的金門牛肉乾，竟不完全使用台灣本島或金門牛肉，而…
http://www.top1health.cn/Article/172/11234
市售米粉不純　衛生署：涉標示不實

…教基金會調查顯示，9成市售包裝米粉含米量過低，多以價格較低的玉米澱粉摻假，其中以新竹縣農會生產的「新竹純米粉」最誇張，包裝宣傳「純米精製」，檢驗卻完全不含米。衛生署表示，這樣的做為…
http://www.top1health.cn/Article/172/11180
玉米澱粉當主食　容易營養不良

消基會最新調查發現，市售9成包裝米粉的含米量不足，而以廉價的玉米澱粉混摻，腸胃功能不佳的人過量攝取容易出現消化不良的症狀；營養師則表示，若長期將玉米澱粉當成米飯食用，不均衡飲食，容…
http://www.top1health.cn/Article/248/11176